Публикации

👩‍🍼Грудное вскармливание – это один из самых важных и естественных способов питания ребенка. Оно обеспечивает не только его физическое развитие, но и создает особую связь между мамой и малышом. Однако, несмотря на все его преимущества, у молодых мам могут возникать вопросы и трудности в процессе кормления грудью.

🌸Дорогие мамы! Приглашаем Вас посетить лекцию по грудному вскармливанию, от специалистов перинатального центра.

❔На этой лекции вы сможете получить ответы на все вопросы, связанные с грудным вскармливанием вашего малыша.

🖇Вчера мы рассказывали о продуктах полезных для печени.
Сегодня поговорим о "вредных" продуктах.

✅ШЕСТЬ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ПЕЧЕНЬЮ

Главные враги печени – алкоголь, жирная пища, малоподвижный образ жизни. Если у вас уже есть проблемы с этим органом, то врач порекомендует соблюдать соответствующую диету при заболеваниях печени, при которой необходимо исключить продукты, способствующие увеличению веса и повышающие уровень сахара в крови.

К таким продуктам относятся:

🥃Алкоголь. Часто основная причина жировой болезни печени, а также других ее заболеваний, в том числе цирроза.

🍰Сахар. Держитесь подальше от сладких продуктов, таких как конфеты, печенье, газированные напитки и фруктовые соки. Высокий уровень сахара в крови увеличивает количество жира, накапливающегося в печени.

🍟Жареная пища. В ней много жира и калорий.

🧂Соль. Рекомендуется ограничить потребление натрия менее чем до 2300 мг в день. Людям с высоким артериальным давлением следует ограничить потребление соли до 1500 мг в день.

🍞Белый хлеб и рис. Белая мука, как правило, подвергается высокой обработке, и изделия из нее могут повысить уровень сахара в крови больше, чем из цельного зерна, из-за недостатка клетчатки.

🥩Красное мясо. Говядина и мясные деликатесы с высоким содержанием насыщенных жиров противопоказаны.

‼️Обратитесь к врачу, если вы сильно похудели за короткий промежуток времени, несмотря на употребление продуктов, полезных для печени. Это может говорить о том, что она недостаточно эффективно перерабатывает питательные вещества.

❗Правильный рацион – естественный и здоровый способ помочь вашей печени функционировать наилучшим образом. В дополнение к диете, полезной для печени, при наличии излишнего веса рекомендуется похудеть.
Если диагностирована жировая болезнь печени, следует воздерживаться от алкоголя.

Реабилитируемся, давно не публиковали рубрику благодарностей нашим специалистам. А благодарности копятся с каждым днем. И мы от лица поликлиники говорим спасибо, всем кто нашел время сказать, написать, напечатать слова благодарности. Мы все видим 😉.

Огромная благодарность коллективу дневного стационара за организацию, лечение и доброту при прохождении лечения.
1. Особенно хочется отметить врача-терапевта Ахунзянову Эльмиру Рафаиловну, за тактичность, проведенное лечение, внимательное отношение, рекомендации на дальнейшее лечение. Очень внимательный врач.
2. Огромная благодарность медицинской сестре Чепурных Елене Михайловне за профессионализм, доброту, чувство юмора, за умение организовать процесс прохождения лечения.
С уважением, Горбунов Н.А.

Добрый день. Сегодня в очередной раз убедилась в высоком профессионализме докторов нашей поликлиники.
1. В мае оформляла санаторно-курортную карту. Зав отделением Косенкова Кристина Владимировна по результатам неудовлетворительных анализов назначила лечение, только после положительной динамики санаторно-курортную карту я получила.
2. Сегодня (25.07.23) прошла ФГС. Такого подхода не наблюдала ранее. Доктор Ворончихин Виктор Васильевич и медсестра Зюлева Надежда Викторовна настолько профессионально, тщательно и глубоко провели анализ. Такого ранее никто мне не проводил, хотя, наверное, это уже моя десятая процедура. Я горда за нашу поликлинику.
СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.
Сентякова Е. В.

#спасибодоктор

🌐28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитом.
Печень – один из важнейших органов нашего организма. В ее ведении находится множество ответственных задач.

🔺Хронические вирусные гепатиты — это группа инфекций, вызванных вирусами, которые поражают клетки печени.
Болезнь вызывают вирусы гепатита В, С и D (дельта) — вирус гепатита А, как правило, провоцирует острую форму заболевания. Чаще всего причиной хронического гепатита становится вирус гепатита C, именно его обнаруживают в 77,97 % случаев впервые выявленного хронического гепатита в России. В год им заражается около 50 тысяч человек по всей стране.
🔻Следующий по частоте — вирус гепатита В. По данным ВОЗ, им больны как минимум 257 миллионов человек во всем мире.4 В России заболеваемость составляет в среднем 10,78 человека на 100 тысяч, но сильно разнится в зависимости от региона. Гепатит D может только сопровождать и отягощать гепатит В, поскольку не является самодостаточным в плане воспроизведения.

🔺Печень на 80% состоит из клеток гепатоцитов – они обладают высоким метаболизмом и способностью к регенерации при повреждении. Но неправильное питание, стрессы, лекарства и алкоголь приводят к нарушениям работы важного органа, которые не всегда поправимы. Отказываясь от алкоголя и выбирая правильное питание вы помогаете своему организму. Берегите себя.

Картинка: asi.org

🌐Сложно представить, но еще 100 лет назад врачи считали рак лёгкого очень редкой болезнью. В частности, к 1898 году в медицинской литературе было описано всего 140 случаев этого заболевания.

В настоящее время на долю рака лёгкого приходится больше смертей, чем от любого другого онкозаболевания. Специалисты связывают это с широким распространением курения в ХХ веке, когда сигареты стали дешёвыми и доступными. Вчера, 1 августа отмечен Всемирным денем борьбы с раком лёгкого.

‼️По данным онкологов, риск заболеть онкологией у курящего человека в 10 раз выше, чем у некурящего (это в том числе относится и к модным вейпам). На сегодняшний день в Удмуртии на диспансерном учете с раком лёгкого состоит 1516 человек. 70% из них - мужчины.

Как снизить риск развития опасного заболевания?
🫁отказаться от вредных привычек;
🫁заниматься физической активностью;
🫁использовать средств;
🫁индивидуальной защиты на вредных производствах;
🫁своевременно проходить профосмотры и диспансеризацию.

картинка: freepik