Публикации

📌Что такое щитовидная железа?

🦋Щитовидная железа – важнейшая часть гормональной системы человеческого организма, участвующая практически во всех процессах жизнедеятельности организма.

Давайте разберемся, как она работает и что может вызвать нарушения ее функций.

Щитовидная железа – единственный орган, способный поглощать йод, полученный вместе с пищей, йодированной солью или пищевыми добавками. В клетках щитовидной железы это вещество соединяется с аминокислотой тирозином и преобразуется в гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Цифры в названиях гормонов показывают, сколько молекул йода содержится в каждой молекуле гормона.

Когда щитовидная железа функционирует нормально, она вырабатывает около 80 процентов Т4 и 20 процентов Т3. Т3 считается более активным гормоном.

После производства гормоны щитовидной железы попадают в кровь. Их основная цель – регуляция обмена веществ, в основном способности клеток преобразовывать кислород и питательные вещества в энергию. К нарушениям ее работы может привести недостаток йода, старение, неправильное питание, вредные привычки, а также влияние внешней среды.

🌡 На этой неделе в Удмуртии ожидается жаркая солнечная погода. В первую очередь, тяжело переносят зной дети и пожилые люди. Также в группе риска находятся люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с избыточной массой тела, страдающие сахарным диабетом.

Высокая температура воздуха может привести к:
• Перегреванию организма;
• Обезвоживанию;
• Тепловому удару ➡ потере сознания и нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы.

👒 В жару следует носить необтягивающую одежду из натуральных тканей, легкий головной убор.
🏖 Избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами (особенно с 11.00 до 17.00);
🧴 Использовать солнцезащитные кремы;
🤾‍♂ Ограничить интенсивные занятия спортом;
🚫 Из рациона рекомендуется исключить жирную/жареную пищу, алкоголь. Лучше добавить овощи и фрукты, нежирную рыбу, птицу, холодные супы;
💦 Увеличить количество потребляемой жидкости минимум в два раза, отдать предпочтение чистой питьевой воде.

В Ижевске выявили первый случай заболевания кори ❗

Заболевание зарегистрировали у женщины, вернувшейся из другого региона. Пациентка госпитализирована. Сейчас Управление Роспотребнадзора и Министерство здравоохранения Удмуртии проводят противоэпидемиологические мероприятия по месту жительства и работы заболевшей, устанавливают круг контактных лиц, проводится их иммунизация против кори.

Подробнее о заболевании рассказываем в карточках.

#БУЗУРДГКП5МЗУР

Совет молодых врачей начал работать в Удмуртии 👍

В него вошли молодые специалисты отрасли здравоохранения до 35 лет, а также студенты последних курсов медакадемии и медколледжа Ижевска. Вместе участники Совета будут организовывать образовательные и культурные мероприятия, помогать врачам при трудоустройстве и решении правовых вопросов.

Молодые специалисты также смогут получить карьерные консультации, пройти тренинги и мастер-классы.

Подписывайтесь на сообщество в ВКонтакте ➡️ https://vk.com/sov.mol.spec

📢Уважаемые родители!
В рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню защиты детей, Международному Дню защиты женского здоровья и в целях повышения компетенции и обмена положительным опытом работы Школ для беременных в Удмуртской Республике.

📅31 мая 2023 года проводится акция «ЗДОРОВАЯ МАМА-ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ» с 10.00 до 12.00 по адресу: г.Ижевск, ул.Наговицына,9а, Штаб общественной поддержки.

✅Программа акции:
1.Методический семинар на тему: «Программа психофизической коррекции для беременных женщин «Клуб будущих мам».
2. Мастер-классы по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, психологической коррекции для беременных.