Публикации

Расстройства аутистического спектра (РАС) представляют собой целую группу различных состояний. Для всех из них характерны те или иные трудности с социальным взаимодействием и общением.

Мы часто говорим о сердечно-сосудистых заболеваниях, но мало кто знает о самом сердце. Предлагаем вашему вниманию 10 интересных и полезных утверждений о сердце, которые вы могли не знать.

1. Вес сердца – 250-330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее.

2. Размер сердца почти идентичен размеру сжатого кулака взрослого человека.

3. В течение всей жизни сердце сокращается около 2,5 миллиардов раз.

4. Знаменитый символ сердца, запечатленный в том числе в карточной масти, – не что иное, как изображение листа плюща.

5. Сердце тоже может страдать от недостатка кровоснабжения. Если из-за этого сердечная ткань омертвевает, происходит явление, которое называется инфаркт миокарда.

6. Только нервная и сердечная ткань могут проводить электрические импульсы.

7. Первую кардиограмму сняли более ста лет назад у бульдога, однако расшифровать ее не было никакой возможности – слишком велики были шумы.

8. Первая успешная пересадка сердца состоялась в 1967 году.

9. Символ врача – стетоскоп – был придуман именно для того, чтобы слушать сердце. Его изобретателю Рене Лайенсу было не очень удобно слушать сердце своих пациенток с большой грудью.

10. Знаменитый препарат силденафил для улучшения потенции изначально был разработан для борьбы с ишемической болезнью сердца и стенокардией. Кстати, это еще раз показывает связь эректильной дисфункции и заболеваний сердца.

📈 Михаил Мурашко: Человек всегда стремится получить такой совет, который продлит жизнь

Как меньше болеть и дольше жить? Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью «Российской газеты».

«Это нормально, когда люди интересуются, как меньше болеть и дольше прожить. Это же правильная позиция. К сожалению, не все это слышат, признают. Почему-то считают: лучше жить на всю катушку, и с ними ничего не случится. Но когда попадают на больничную койку, то понимают, что зря они так поступали», – сказал Михаил Мурашко.

📌 Тезисы из интервью:

🔘 Внедрение программ ИИ, цифровых технологий в медицинскую практику важно не только для врача, но и для пациента. Уже сегодня улучшается качество диагностики и скорость принятия решений;

🔘 Возраст, к сожалению, не помогает рождению здорового ребенка, победить законы природы непросто. Есть периоды жизни более благоприятные для планирования беременности и рождения ребенка, есть менее – это важно помнить;

🔘 Первичное звено сегодня – самое интересное и динамично развивающееся направление. В этом году в практику придет 45 тыс. молодых специалистов;

🔘 Больше 75% студентов специалитета – целевики. Государство готовит будущего врача шесть лет в вузе бесплатно, и выпускник должен выполнить свою часть договора, оказывая помощь людям там, где он особенно востребован;

🔘 Студенты более, чем из 140 стран приезжают в Россию получать медобразование. Сегодня более 70 тыс. студентов в России – будущие иностранные врачи и провизоры;

🔘 Российское образование абсолютно конкурентно. Да, где-то нужно сдать дополнительные экзамены, но большинство стран принимают наши дипломы;

🔘 Доступность ВМП кардинально меняется в лучшую сторону. 1,4 млн высокотехнологичных операций проводятся за год. Рост ежегодный в федеральных и региональных центрах;

🔘 Ничего нового в профилактике не придумали по сей день: движение, умеренность в еде, лучше исключить алкоголь. И еще: не курить! Это принципиально важно;

🔘 Здоровье – это однозначно не значит отсутствие болезней. У большинства людей есть те или иные заболевания, но их можно контролировать и жить полной жизнью.

Подробнее читайте в интервью: https://clck.ru/35G4aV

В рамках Недели популяризации активных видов спорта хотели бы напомнить родителям о важности физических нагрузок для детей. Дети должны принимать участие в занятиях, которые можно отнести к следующим трем видам физической активности.

🍃Аэробная активность (движение на открытом воздухе). Она может быть умеренной (игры и пешие прогулки) или высокой интенсивности (подвижные игры и бег). Аэробная активность должна составлять большую часть физической активности ребенка в течение дня.

💪Занятия по укреплению мышц. Сюда относятся отжимания, приседания, гимнастические упражнения. Подобные занятия помогают укрепить мышцы и должны быть частью структурированной физической активности ребенка не менее 3 дней в неделю.

👶Занятия, способствующие укреплению костей. Футбол, прыжки через скакалку, лазание по деревьям или оборудованной детской площадке повышают нагрузку на кости, что способствует их росту и укреплению. Подобные занятия также рекомендованы не менее 3 дней в неделю.

🖇️Чем полезны упражнения

📍Физически активные дети живут более здоровой жизнью.
📍Они стройнее по сравнению с малоподвижными детьми.
📍Менее склонны к ожирению или избыточному весу.
📍У них более крепкие кости и мышцы.
📍Более здоровое сердце.
📍Менее вероятно повышение артериального давления и рост уровня холестерина в крови.
📍Более низкий риск развития диабета II типа.
📍Более крепкий иммунитет.
📍Они лучше спят.
📍У них выше эмоциональная устойчивость и более позитивный взгляд на жизнь

Жители Удмуртии могут вернуть себе право на получение набора социальных услуг за счет федерального бюджета ⬇

Набор социальных услуг (НСУ) – перечень социальных услуг, предоставляемых отдельным категориям граждан в соответствии с Федеральным законом «О государственной социальной помощи».

Он дает право на:
▫ Бесплатное получение лекарственных препаратов по рецептам врача;
▫ Бесплатное получение лекарственных препаратов, изделий медицинского назначения, специализированных продуктов лечебного питания для детей-инвалидов по рецептам врача;
▫ Бесплатное санаторно-курортное лечение;
▫ Бесплатный проезд на пригородном железнодорожном транспорте, а также на междугородном транспорте к месту лечения и обратно.

Сейчас в Удмуртии проживает 121 096 человек, имеющих право на получение федеральной государственной помощи, в том числе на получение бесплатных лекарственных препаратов. Государство предоставляет им возможность выбора между набором социальных услуг и денежной компенсацией его стоимости.

➡ Если вы сделали выбор в пользу денежной компенсации и убедились, что он был неправильным, право на получение НСУ можно восстановить. Для этого необходимо подать заявление в отделение Социального Фонда России не позднее 1 октября текущего года.

☎ В случае возникновения вопросов по бесплатному лекарственному обеспечению в рамках НСУ можно обратиться по телефонам горячей линии Минздрава Удмуртии 8-800-100-24-47 или Социального Фонда России 8-800-200-13-16.