Публикации

Сегодня после трудового дня для сотрудников городских поликлиник г.Ижевска проведено классное мероприятие в виде интеллектуальной шуточной игры КВИЗ! Целью игры было знакомство и командная работа!

Приняли участие команда главных врачей, команда главных медицинских сестер; команда заместителей главного врача по поликлинике; старших терапевтов, команда молодых врачей, команда кадровиков и регистраторов и др. соревновались в эрудиции и сноровке. Приятный супер веселый вечер в кругу коллег, это отличный итог рабочей смены и повод приобрести новые знакомства и связи. Только совместно, сообща, мы можем достичь успеха в работе.

Спасибо за отдых организатору вечера, а именно руководителю медицинской палаты УР Кропачевой Наталье Александровне.
Благодарю коллег за участие и позитивный настрой! Только вместе и только вперед! Победила дружба!

Дорогие друзья! 🌸

Сегодня городская поликлиника #2 провела выездную диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр сотрудникам школы #74!
Всего было принято 32 человека, проведены все необходимые мероприятия

Благодарим сотрудников школы #74 за заботу о своем здоровье! ❤️

☀️Приходите на диспансеризацию, мы поможем вам проверить свое здоровье ☀️

КАКИЕ ОПАСНОСТИ ПОДЖИДАЮТ НАС ЛЕТОМ? ☀⚡🆘

В прекрасное время года, летом, начинается пора отпусков, многие едут на огороды, на море и начинают больше времени проводить на улице, но высокие температуры воздуха могут оказывать негативное влияние на наш организм:

❗Происходит учащение дыхание и пульса – человек начинает ощущать нехватку кислорода.

❗Активное потоотделение, которое на постоянной жаре становится избыточным, что влечет нарушение водного и солевого баланса.

❗В головной мозг из-за сильной жары начинает поступать меньше крови, что чревато нарушениями мозгового кровообращения.

❗Жара провоцирует стрессовые состояния, бессонницу, что также сказывается на здоровье человека.

ЧЕМ ЖАРА ОСОБЕННО ОПАСНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:

❤️‍🩹Гипертонический криз, сердечный приступ, инсульт, инфаркт – сердечно-сосудистая система в жару испытывает дополнительные нагрузки. Тяжелее всего приходится «гипертоникам» и «сердечникам». Жара провоцирует скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, сдавленности в груди, приступы стенокардии, которые сопровождаются резкой болью в груди.

⚡Спазм сосудов сердца может спровоцировать не только жара, но и резкий перепад температуры. Любители нырять в холодную воду в летний зной могут столкнуться с сердечным приступом. Перед тем, как прыгнуть в водоем, посидите в тени, заходите в воду постепенно.

ОТ СЕРЬЁЗНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВО ВРЕМЯ ЖАРЫ МОЖНО СЕБЯ ОБЕЗОПАСИТЬ:

✅В первую очередь, не забывайте принимать препараты, нормализующие давление и сердцебиение, которые выписал вам врач.

✅Носите легкие, свободные вещи из натуральных материалов.

✅Старайтесь избегать солнца в пик его активности: с 12.00 до 16.00.

✅Пейте достаточное количество воды.

✅Умерьте физическую нагрузку. Особенно это касается любителей работать в огороде, дачников. Ни один самый большой урожай не стоит вашего здоровья.

Будьте здоровы! ❤

✴️Сегодня для акушеров - гинекологов состоялась на базе Ижевской медицинской академии межрегиональная научно- практическая конференция «Здоровье женщины- здоровье будущего поколения».
🔥Обсуждались проблемы демографии, заболеваемости женского населения,в том числе онкологической, различные акушерские аспекты . Много докладов было посвящено не просто излечению женщин от патологии, но с сохранением качества жизни женщины! А это возможно только при своевременно поставленном диагнозе , а в идеале профилактике( вообще не допустить развитие заболевания!)
⚡А для этого нужно ежегодно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию! Позаботьтесь о своём здоровом будущем и будущем своих детей!

😱Чем опасно частое и глубокое использование ватных палочек при очистке ушей?😱

Использование ватных палочек способствует вталкиванию и утрамбовыванию ушной серы внутрь уха, что в итоге может привести к воспалению среднего и наружного уха. Нередки такие осложнения, как повреждение и перфорация барабанной перепонки, косточек среднего уха, кровотечение, глухота.
В 2017 году The Journal of Pediatrics сообщил, что c 1990 по 2010 гг. по поводу травм уха, связанных с использованием ватных палочек, было госпитализировано в стационары 263 338 детей до 18 лет.
🪧Подобной статистики по РФ на данный момент обнаружить не удалось, так что давайте будем находиться под впечатлением от данных зарубежных коллег.

‼️Почему же мы продолжаем использовать палочки не по назначению?‼️

Причин несколько. 🔸️До сих пор — низкая информированность населения о проблемах, вызываемых их применением, хотя производители сейчас размещают на упаковке предупреждение о нежелательных последствиях применения палочек.
🔸️Также сложно отказаться от удовольствия, которое мы испытываем, когда чистим уши палочками: человеческие уши изнутри покрыты большим количеством нервных окончаний, после воздействия ватных палочек они раздражаются еще сильнее, заставляя вскоре взять палочку еще раз и «сделать себе приятно» снова.
🔸️Еще одним важным фактором считается социальный: многие думают, что ушная сера — это только грязь, и уши надо непременно очищать ежедневно как можно глубже и тщательнее. Между тем, сера — такая же защита для уха, как и слезы для глаз.

🔥Как следить за чистотой своих ушей?

Большинство оториноларингологов по всему миру придерживаются такого правила: чистка ушей — это мытье с мылом до того уровня, до которого достает указательный палец вашей руки. Если необходимо, то для выполнения более «глубоких» вмешательств нужно обратиться к ЛОР-врачу. Он проведет более детальный осмотр и при необходимости удалит накопившиеся серные массы при помощи промывания уха либо специальными приспособлениями под контролем зрения или микроскопа. При повышенной секреции серы стоит применять специальные средства для естественного растворения серы — разумеется, по рекомендации и под тщательным наблюдением ЛОР-врача.