Публикации

Чем опасны вейпы?

Вейпы наносят меньший вред здоровью, чем обычные сигареты или табак, а все компоненты жидкостей для электронных сигарет, кроме никотина, абсолютно безвредны?

При курении электронных сигарет или вейпов в выделяющемся паре содержится более 30 видов опасных веществ. Например, пропиленгликоль способен накапливаться в организме, вызывая аллергические реакции, нагноительные процессы, вызвать нарушение работы печени и почек. При термическом разложении пропиленгликоля и глицерина повреждаются органы дыхания, центральная нервная система, развиваются мутагенные процессы.

Почему вейпы особенно опасно использовать подросткам и детям?

Ароматизаторы и тяжелые металлы оказывают канцерогенный эффект на железы внутренней секреции – гормоны с высокой биологической активностью, обеспечивающие процессы роста, развития, размножения, адаптации, поведения. Поэтому особенно опасно употребление вейпов в подростковом возрасте, когда организм еще растет и не сталкивался с такой нагрузкой.

Уважаемые подписчики!!!Коллектив 2 городской поликлиники поздравляет Вас с Днём России! Желаем всем счастливого будущего, светлых надежд и исполнения желаний. Пусть ваши дети и внуки будут счастливыми и живут с уверенностью в завтрашнем дне! Здоровья и мира вашим семьям! С Днём России 🇷🇺🩷

🗓️С 12 июня по 18 июня 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей отказа от алкоголя.

🍷Алкоголь – это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. При регулярном чрезмерном употреблении алкоголя формируется алкоголизм.

⚡Алкогольная зависимость увеличивает смертность от целого ряда причин: травм, несчастных случаев, отравлений, осложнений хронических заболеваний, насилия, убийств и самоубийств.

⚡Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

#МыЗаТрезвыйОбразЖизни

🔆Загар может быть полезен в разумных количествах!

🌞Загар — это естественная реакция кожи на солнце, на его лучи. Когда кожный покров подвергается солнечному излучению, он вырабатывает меланин — пигмент, который защищает от повреждений и поглощает ультрафиолетовые лучи. Чем больше меланина вырабатывает кожа, тем темнее становится кожный оттенок. Чтобы ответить на вопрос: стоит ли загорать, необходимо взвесить плюсы и минусы загара, а так же оценить индивидуальные свойства кожи.
🌟Какую пользу может принести загар?
Многие люди любят загорать на солнце, так как это помогает им расслабиться и получить приятные ощущения. Не все знают, что процесс может не только улучшить настроение, но и принести пользу для здоровья. Из полезного воздействия на кожу ультрафиолета можно выделить следующее:
🔆Загар — источник витамина D, который необходим для здоровья костей и иммунной системы. Витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, и его достаточное количество в организме помогает предотвратить такие заболевания, как остеопороз и рак;
🔆пребывание под солнечными лучами улучшает настроение и способствует продукции серотонина – гормона счастья. Кроме того, процесс загорания может помочь справиться с депрессией и тревожностью, улучшить сон и зарядить энергией;
🔆польза загара в том, что он может помочь уменьшить риск развития некоторых заболеваний кожи, таких как экзема и псориаз. Ультрафиолетовые лучи могут убить бактерии и нормализовать состояние кожи, что способствует быстрому заживлению различных ран и порезов.

❌Однако следует помнить, что загар может быть опасен для здоровья, если не соблюдать меры предосторожности. Ультрафиолетовые лучи могут привести самым разным патологиям кожи. Поэтому важно использовать солнцезащитные средства и не перебарщивать со временем на солнце, особенно в период с 10 утра до 4 часов вечера.

❓Какой вред может нанести загар?
‼️Все мы хотим выглядеть красиво, но немногие задумываются о вреде загара для нашего здоровья.
При несоблюдении даже элементарных правил, УФ-лучи могут привести к различным патологиям, таким как солнечные ожоги, солнечный дерматит и даже рак кожи. Рак кожи является одним из наиболее распространенных видов рака, и его количество случаев постоянно растет.
🔻Как правило, к печальным последствиям приводит злоупотребление солнечными ваннами:
✔️Рак кожи. Один из самых серьезных минусов загара. Длительное воздействие солнечных лучей может привести к развитию рака кожи. Даже короткий период времени на солнце может повысить риск развития рака кожи. Важно применять защитный крем от солнца с высоким уровнем защиты SPF;
✔️Преждевременное старение эпидермиса. Ультрафиолетовые лучи способствуют разрушению эластичных волокон в коже, что приводит к потере упругости и возрастным изменениям. Длительное воздействие может вызвать морщины, пигментацию и другие признаки старения;
✔️Сухость и шелушение кожи. Солнце может высушивать кожу, особенно на открытых участках тела, таких как лицо и руки. Это может привести к появлению кожной сыпи.
🔆Загар может быть привлекательным, но не стоит забывать о его потенциальных опасностях. Важно принимать меры предосторожности, чтобы защитить свою кожу от вредоносных лучей и избежать возможных проблем в будущем.

🥃Любой человек, употребляющий спиртные напитки каждый день, рано или поздно становится алкозависимым. Как быстро это происходит, зависит от ряда факторов: от возраста до состояния здоровья. Развитию алкогольной зависимости способствуют генетика, ранний контакт с алкоголем, выпивка за компанию и реклама, курение, стрессы и депрессивные состояния.

💥К признакам развивающегося алкоголизма относятся:
▪четкое ощущаемое желание выпить;
▪употребление алкоголя в одиночку или втайне от близких;
▪наличие спрятанного алкоголя;
▪отсутствие контроля выпитого;
▪провалы в памяти;
▪потеря интереса к жизни и любимым занятиям и агрессия.

‼По этим признакам можно диагностировать алкогольную зависимость.

⚠При регулярном употреблении горячительных напитков, алкоголизм человека становится очевидным даже для посторонних лиц. Но страшно не то, что хронический алкоголизм откладывает отпечаток на внешности, а то, что это заболевание разрушает практически все внутренние органы и психическое здоровье. Предотвратить эти последствия может только стойкое желание избавиться от зависимости.

⚡Люди, регулярно распивающие спиртное, часто страдают психологическими нарушениями. Их частый спутник: паранойя, галлюцинации, Корсаковский синдром, белая горячка. Пьющий человек становится непредсказуемым не только для окружающих, но и для самого себя.