Публикации

Сегодня поговорим о главном 🫡🖍️📌

💢Всемирный день борьбы с туберкулезом ❗️❗️❗️

🔆🚫отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта — в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох (Robert Koch) объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза. В 1905 году ученый получил Нобелевскую премию в области медицины.‼️❗️

✅Туберкулез — инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. И без соответствующего лечения человек, больной активной формой туберкулеза, ежегодно может заразить в среднем 10-15 человек. По данным ВОЗ, каждый день от этой предотвратимой и излечимой болезни умирает почти 4 400 человек, а почти 30 000 человек заболевают ею (большинство из которых — жители развивающихся стран).

✅Туберкулез по-прежнему является ведущей причиной смертности от инфекционных болезней в мире.
Развитию туберкулеза способствует неполноценное питание, потребление токсических продуктов (табак, алкоголь, наркотики), неудовлетворительные условия труда и быта, некоторые хронические заболевания (сахарный диабет, заболевания крови, ВИЧ).
Символ Дня борьбы с туберкулезом — белая ромашка, как символ здорового дыхания. Хотя официально сегодняшняя дата была утверждена в 1982 году, но проведение противотуберкулезных мероприятий началось в мире ещё в конце 19 — начале 20 веков и основывалось на благотворительной деятельности. Считается, что как раз тогда и родилась идея Дня Белого цветка, когда в Женеве впервые на улицы вышли молодые люди и девушки со щитами, усыпанными цветами белой ромашки. Они собирали пожертвования для лечения больных туберкулёзом. Затем данные акции стали проходить и в других европейских странах, а продажа ромашек привлекала внимание населения и приносила противотуберкулёзным организациям доход. Так, в Дании и Норвегии право продажи цветка являлось монополией противотуберкулёзных обществ.

❗️За этот квартал,в 2023 году нашим рентгенологам по снимку легких,удалось обнаружить у пациента заболевание.❗️

Проходите флюорографию ежегодно,проверяйтесь,следите за своим здоровьем!❗️
Ваше здоровье в ваших руках !

В некоторых российских регионах фиксируются случаи заболевания корью. В связи с этим напоминаем о способах её профилактики.

📌Корь – инфекционное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем.

Характеризуется:
➡высокой температурой (до 40,5 °C),
➡воспалением слизистых оболочек полости рта,
➡воспалением верхних дыхательных путей,
➡конъюнктивитом,
➡пятнисто - папулёзной сыпью кожных покровов.

При неблагоприятном течении заболевания возможны осложнения, связанные с работой центральной нервной системы, дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.

📌Наиболее эффективной мерой профилактики кори конечно является иммунизация.

📌Эпидситуация по кори в Российской Федерации находится под контролем Службы. При выявлении случаев заболевания проводится комплекс противоэпидемических мер. Выявляются контактные лица, организуется иммунизация.

🎳Цель игры в боулинг довольно проста — за два броска сбить все десять кегль и набрать наибольшее количество очков. 🎳Вот именно этим сегодня и занимались сотрудники Городской поликлиники N2 после трудовой недели. 🎳Бурные эмоции, смех, восторг, радость, кегли в стороны! 🎳А кто победил? Было три команды: "Сборная поликлиники", "Администраторы", "Терапевты".🎳 Победила Дружба🎳🎳🎳🎳

🧂Избыточное потребление соли способствует повышению артериального давления, что увеличивает риск развития мозгового инсульта и инфаркта миокарда, наряду с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и остеопорозом.

☝️Однако, использование в допустимом количестве йодобогащенной соли в процессе приготовления пищи будет способствовать профилактике дефицита йода, характерного для всех жителей нашей страны.

💥Дополнительные факты о соли

1️⃣Большинство жителей нашей страны употребляют соль в количестве превосходящий рекомендуемый экспертами ВОЗ уровень в 5,0 грамм в сутки. По данным Росстата потребление соли россиянами составляет 10-11 грамм в день.

2️⃣Источником около 50% потребляемой соли является готовая продукция (мясоколбасные изделия, хлеб, пикантные закуски такие как картофельные чипсы, крекеры, сухарики, консервированная продукция и др.).

3️⃣Увеличивает потребление соли, и привычка досаливать уже приготовленную пищу за столом. В нашей стране такую привычку имеют 40% россиян.

4️⃣Ежегодно в мире можно предотвратить около 2,5 миллиона смертей, если снизить потребление соли до 5,0 грамм в сутки и менее.

↘️Чтобы снизить потребление соли до безопасного уровня необходимо реже включать в рацион продукты с ее высоким содержанием:

✅Меньше готовой продукции с глубокой промышленной переработкой (мясоколбасные изделия, рыбные деликатесы, пикантные сухарики и крекеры, консервированная продукция);
✅Реже соления и маринованную продукцию, стремиться использовать низкосолевые или безсолевые способы заготовки и хранения продукции. Квашенную можно приготовить без добавления соли, процессу ферментации (брожения) способствует молочная кислота, содержащаяся в белокочанной капусте;
✅Преимущественно употреблять пищу домашнего приготовления снизив закладку соли при ее приготовлении. Следуйте посылу – «Больше вкуса, меньше соли»: вместо соли можно использовать перец, сок лимона, чеснок, специи и травы;
✅Для придания пикантного вкуса бульон подойдут корнеплоды (корень сельдерея, репчатый лук, морковь), коренья (корень имбиря), травы (базилик) и другие ароматные овощи (стебли сельдерея, лук-порей);
✅Сократите использование готовых соусов таких как соевый соус, кетчуп и заправки для салатов, содержащие большое количество скрытой соли;
✅При употреблении консервированной продукции необходимо слить жидкость, а сами продукты – промыть водой чтобы снизить содержание соли;
✅Убрав солонку со стола (из зоны быстрого доступа) удаться избежать соблазна досалить уже приготовленное блюдо.

Помните‼️

🧂Любая соль (даже морская, каменная и розовая) – это СОЛЬ! И при высоком потреблении она оказывает негативные эффекты на организм.

💫С 27.03. по 02.04. Минздрав РФ посвятил отказу от вредных привычек.

⚠Вредные привычки негативно влияют на организм человека, вызывают зависимость и приводят к тяжелым заболеваниям, а иногда и к смерти.

👉К таким нежелательным привычкам можно отнести:

Курение
Алкоголизм
Наркомания
Игровая зависимость
Шопингомания (шопоголизм) – «навязчивая магазинная зависимость» или ониомания.
Переедание
Телевизионная зависимость
Интернет-зависимость
Ковыряние кожи
Щелкание суставами