Публикации

🧑🏻‍⚕️❕На первом месте среди причин смерти мужчин в возрасте 40-60 лет, как и в большинстве стран мира, находятся болезни системы кровообращения

По предварительной оценке Росстата, ожидаемая продолжительность жизни мужчин при рождении в 2022 году составляет 67,6 лет.

➡️Данные статистики также показывают, что 70% мужчин умирают в пожилом возрасте;

‼️Сохранение здоровья мужчин трудоспособного возраста,безусловно, остаётся актуальной задачей и требует внимания.

📌Важное значение имеет роль социальных факторов и распространённости вредных привычек:

🚭🫀Курение и злоупотребление алкоголем имеют прямое влияние на развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

💡 Отказ от курения и злоупотребления алкоголем позитивно влияет на снижение распространенности заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний.

🔥Подумайте о своем здоровье уже сегодня!

Как курение влияет на здоровье глаз?

Всем известно, что курение негативно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую систему человека, но мало кто задумывается, что под удар попадают ещё и глаза. Токсичные вещества и соединения, которые содержатся в сигаретах, в первую очередь отравляют кровеносную систему. Глазной аппарат, постоянно подвергаясь воздействию цианидов и никотина, поступающих через кровь, деградирует, что приводит к необратимой потере зрительных функций.

Раздражающее воздействие табачного дыма

Табачный дым является сильнейшим аллергеном, который раздражает тонкую слизистую оболочку, выстилающую роговицу и конъюнктиву. Вылечить аллергический конъюнктивит очень сложно. Поскольку глаза постоянно испытывают воздействие табачного дыма, иммунная система находится в боевой готовности и активно борется с раздражителем. После нескольких обострений болезнь может перейти в хроническую форму и тогда жжение и сухость в глазах, воспаление и отёк век становятся пожизненными спутниками человека.


Вред пассивного курения

Поскольку в данном случае большая часть отравляющих веществ попадает к глазам не через кровь, а через табачный дым, пассивное курение даже более опасно, чем активное. В боковом потоке концентрация токсичных веществ выше, поэтому тот, кто вдыхает табачный дым, получает большую порцию ядов, чем тот, кто производит прямой поток, то есть курильщик. В результате пассивного курения происходит прямой контакт токсичных веществ со слизистой глаз и органов дыхания, в результате появляется затруднённость дыхания, жжение и резь в глазах, головокружение.

Заболевания глаз и нарушения зрительной системы, вызываемые курением и табачным дымом

Катаракта

Данная патология связана с возрастными изменениями структуры хрусталика, который со временем теряет эластичность и прозрачность, из-за чего нарушается правильное преломление световых лучей. У курильщиков риск возникновения катаракты увеличивается и процесс, который у некурящего человека занимает 50-60 лет, протекает быстрее, поэтому даже у молодых людей возникают проблемы со зрением. Под воздействием токсинов обменные процессы в хрусталике нарушаются, и он мутнеет. Опасность катаракты состоит в том, что без своевременного лечения она приводит к слепоте.

Конъюнктивит

У курильщиков тонкая оболочка, выстилающая склеру и внутреннюю поверхность век, подвергается двойному воздействию токсинов – через кровь и табачный дым. Кровеносные сосуды, по которым к глазам поступает кровь, воспаляются, слизистая пересыхает. Склера приобретает красный оттенок, появляется ощущение рези в глазах. В таком состоянии глаза становятся мишенью для различных инфекций. Даже после лечения в тканях могут остаться инфекционные агенты, которые время от времени активизируются и вызывают обострение симптомов.

Дистрофия сетчатки

Эта патология, как и катаракта, относится к возрастным заболеваниям, однако у курильщиков она диагностируется уже к 30-40 годам. При дистрофии сетчатки снижается острота зрения, появляется ощущение тёмных пятен в глазах. Под влиянием токсинов процесс деградации тканей ускоряется и может привести к их полной атрофии. При дистрофии сетчатки человек теряет центральное зрение.


Увеит

Одно из глазных заболеваний, которое чаще развивается у пассивных курильщиков нежели у активных. Табачный дым раздражает светорецепторы, вызывая повышенную светочувствительность. Даже при дневном естественном свете человек испытывает боль и жжение в глазах. Без лечения и устранения источника отравления увеит приводит к слепоте.

Сосудистые заболевания

Наличие в крови курильщиков высокой концентрации токсинов вызывает необратимые изменения сосудов. Они закупориваются, в результате чего глаза не получают нужное количество питательных веществ и кислорода. Такое состояние опасно как само по себе, так и в комплексе, поскольку без качественного кровоснабжения страдают все отделы зрительной системы. На фоне сосудистых заболеваний возрастает риск развития увеита, катаракты, дистрофии сетчатки. Чтобы восстановить эластичность и проходимость сосудов, необходимо отказаться от курения.

Мешки под глазами от курения

Курение негативно влияет на все системы организма, в том числе на кожу, волосы, зубы. Под воздействием токсичных веществ кожа истончается, теряет влагу. Под глазами она особо тонкая и чувствительная, поэтому при любых сбоях в работе организма реагирует первой. При табакокурении в области глаз появляются мешки, которые практически невозможно замаскировать косметическими средствами.


Раздражение и сухость глаз от табачного дыма

У заядлых курильщиков глаза постоянно испытывают агрессивное воздействие токсинов. В результате разрушается не только слёзная плёнка, защищающая роговицу, но и нарушается работа слёзных желез. Развивается сухость глаз, кислородное голодание, что в комплексе приводит к нарушению структуры глаза. Курильщики больше склонны к глазным заболеваниям, которые протекают в тяжёлой форме.

В результате токсичного отравления крови глазной аппарат теряет способность вырабатывать качественную слёзную жидкость. Из-за сухости роговицы теряются острота и чёткость зрения, развивается светобоязнь.

🤧С каждым годом количество лиц, страдающих от аллергии, увеличивается. Это заболевание может возникнуть неожиданно, и застать врасплох в любом возрасте.

💥Что такое аллергия?
Это сложный механизм иммунной реакции организма на определенные факторы внешних и внутренних сред.
🔹Одними из главных факторов возникновения аллергии считаются: генетика, психосоматика и контакт с раздражающим веществом.
🔹Число заболевших аллергией увеличилось еще и из-за того, что за последнее столетие произошел огромный скачок в развитии химической и пищевой промышленности.
↘️Играет огромную роль и неблагоприятная экологическая обстановка во многих регионах, а так же образ жизни и рацион.
↘️Несмотря на то, что в настоящее время аллергию можно легко купировать, выявив причины ее возникновения (аллергены), этот недуг может быть лишь «верхушкой айсберга» и первой стадией опасных заболеваний - астмы или отеков.
👉Часто встречаемый вид аллергии, возникающий в весенне-летний период – это поллиноз, т.е. аллергия на пыльцу растений.
❓На какие растения (на их пыльцу) чаще всего возникает аллергическая реакция?
• Одуванчики
• Ольха
• Лещина
• Береза
• Верба
• Тополь
• Пырей
• Ясень
• ива
• Липа
• Осина
• Овсяница
• Полынь
• Лебеда
• Амброзия
🌿Период цветения этих растений разный, и аллергенный период начинается с конца марта и продолжается вплоть до октября.
👉Какие симптомы сопровождают аллергию❓
1️⃣ Затрудненное дыхание, насморк, чихание, ощущение зуда в носу.
2️⃣ Слезотечение, боязнь света, воспаление век, синдром «сухого» глаза.
3️⃣ Одышка, удушье, кашель, пузырьки на ткани неба, изменение голоса.
4️⃣ Крапивница, дерматит, отек
5️⃣ Слабость, головная боль.

❓Как выяснить причину аллергии?
☝️Не занимайтесь самолечением, обратитесь к аллергологу, который с помощью специальных проб и анализов, выявит возбудителя аллергической реакции.


🔥Рекомендации для снижения аллергии:
✅Ежедневная влажная уборка в квартире, для устранения аллергена.
✅Повесьте смоченную материю на окно и дверной проем.
✅Используйте очистители воздуха.
✅Используйте местные препараты для купирования симптомов: капли, антигистаминные таблетки, народные средства.
✅Соблюдайте диету и питьевой режим.
✅Откажитесь от прогулок в вечернее время – пик распространения пыльцы.
✅Носите солнцезащитные очки
✅Чаще умывайте лицо

☝️При соблюдении вышеуказанных рекомендаций и назначений врача сезонная аллергия может отступить, однако помните, что этот процесс длительный и любое послабление в лечении может спровоцировать приступ.

⚡️Сегодня состоялась первая стратегическая сессия молодых специалистов здравоохранения⚡️

От нашей поликлиники принимали участие заведующая поликлиникой Газизова Анна Александровна, врач терапевт участковый Яковлева Мария Викторовна и врач инфекционист Стародубцева Ксения Сергеевна ✨️

❗️Совместно с коллегами из ГКБ 1, Сарапульской ГБ и Завьяловской больницы мы делали проект по разработке маршрутизации пациента в медицинской организации, также обсуждали вопросы взаимодействия служб скорой медицинской помощи, поликлиники и стационара ❗️

Кураторы из Москвы и организаторы сессии внесли интересные идеи реализации нашего проекта🔥

Всего было отработано 6 проектов по актуальным и насущным для молодых специалистов темам.

⭐️Хочется выразить благодарность организаторам данного мероприятия, желаем каждому проекту быть реализованым и ждём новых встреч, коллеги 👏👏👏

Дорогие наши "беременяшки", очередное приглашение от клуба " Будущих МАМ".
Их темы и лекции становятся всё интереснее!
В этот раз вам предлагают посетить лекцию и поучаствовать в мастер классе на тему " Партнёрские роды"
Берите с собой свою вторую половинку, будущему папе тоже будет интересно.