Публикации

🌳 Для того , чтобы провести майские праздники с пользой для здоровья, соблюдайте самые простые правила

Осторожно, клещи! 👀
▪️ Надевайте одежду, закрывающую тело, и головной убор. Используйте специальные репелленты. Во время прогулок в лесу осматривайте себя и других членов семьи каждые 20 минут.

▪️ Удалить впившегося клеща можно в поликлиниках по графику работы, в выходные и праздничные дни – в приемных отделениях круглосуточных стационаров.

Питание 🍝
▫️ В теплое время года некоторые продукты портятся быстрее. Собираясь на пикник, откажитесь от молочных продуктов, копченостей, яиц, кондитерских изделий с кремом.

▫️ Мойте руки перед приготовлением и приемом пищи.

▫️ Помните, что насекомые являются переносчиками патогенных микроорганизмов. Продукты должны быть упакованы в пищевую пленку, закрыты в пластиковые контейнеры.

Отдых на солнце ☀
▪️ В жару защищайте голову от солнца легким головным убором.

▪️ Соблюдайте питьевой режим – необходимо выпивать в среднем до 1,5 литра жидкости в сутки. Это могут быть минеральная вода, чай, морс.

Если вы почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, немедленно обратитесь к врачу. Берегите себя и своих близких!

📢Возобновлены медицинские осмотры для получения разрешения на владение оружием!!!

📝Медицинские заключения выдаются по ф. 002 и формируются исключительно в виде электронного документа, подписанного усиленной квалифицированной электронной подписью и передаётся в Росгвардию в электронном виде.

💳Стоимость:
- 700 рублей

❗При себе иметь:
✔Паспорт
✔СНИЛС

❗ВАЖНО! Согласно Приказу Минздрава РФ № 1104н действует новый порядок проведения медицинского освидетельствования на наличие медицинских противопоказаний к владению оружием:
📍Психиатрическое освидетельствование Вы можете получить по адресу: Г. Ижевск, ул. 30 лет Победы, д.100
📍Медицинское заключение Нарколога и проведение химико-токсилогического исследования - по адресу г. Ижевск, пос. Машиностроителей 117

🏥Принимаем без предварительной записи в порядке очереди.

✅Режим работы: будни 08:00 - 16:00

☎Подробности по телефону 51-50-45

Сегодня здоровая суббота! Мы частичка большой страны! Мы за ЗОЖ! Присоединяйтесь каждую субботу на пробежку вместе с нами!

Прегравидарная подготовка- это комплекс мероприятий, направленных на подготовку супружеской пары к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка. Сейчас появляется новая тенденция — к осознанному и ответственному родительству, когда ребенок не просто желанный, но к его рождению тщательно готовятся оба супруга.

👍 Согласно клиническим рекомендациям начинать готовиться к беременности необходимо не позднее чем за 6 мес
👌На этапе подготовки к беременности паре необходимо отказаться от алкоголя и курения. Вести активный образ жизни и полноценное питание.
☝При планировании беременности обычно женщины обращаются к акушеру-гинекологу, а мужчины к урологу-андрологу
👍Следующий шаг при подготовке к беременности это сдача анализов, которые назначит врач. Это касается как женщины, так и мужчины. Результаты анализов покажут состояние здоровья, наличие хронических заболеваний у супругов и насколько организм женщины готов к беременности.
☝Важным этапом прегравидарной подготовки является подготовка женского организма к зачатию. Сюда входит нормализация менструального цикла, прием витамино-минерального комплекса для устранения возможного дефицита витаминов, влияющих на работу женской репродуктивной системы и требующихся для развития плода на самых ранних стадиях беременности.
👍Следующий этап прегравидарной подготовки к беременности основан на раннем диагностировании беременности и состоит из исследования на гормоны, проведения биохимического скрининга и ультразвукового сканирования. Эти проведенные исследования позволяют с высокой долей вероятности обнаруживать пороки развития эмбриона и проблемы течения беременности.
🌸Пусть каждая беременность будет желанной и запланированной!

🌸🌸🌸Поздравляем с первым майским днем, с Праздником Весны и Труда! Пусть любое дело, за которое Вы беретесь, доставляет Вам удовольствие и радует своими результатами, желаем Вам успеха, везения и дружеской поддержки окружающих в любом начинании. А отдых чтоб всегда помогал расслабится, получить вдохновение и идеи для покорения новых вершин и выполнения новых заданий.
С Первомаем!🌷🌷🌷