Публикации

ЕСЛИ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ

🙍‍♀ Во время лечения онкологических заболеваний многие пациенты сталкиваются с частичным или полным патологическим выпадением волос (алопецией). При проведении лучевой терапии может возникнуть локальное облысение в месте облучения, тогда как при химиотерапии могут поредеть или полностью выпасть волосы не только с головы, но и с других частей тела.

🥛 Цитостатические препараты химиотерапии направлены на подавление роста клеток опухоли, но они воздействуют и на здоровые клетки и ткани, в частности волосяные фолликулы. Это и приводит к выпадению волос. Другие виды лекарственного лечения (гормональная терапия, иммунотерапия) редко вызывают алопецию, но от них волосы могут стать сухими, ломкими, тонкими.

То, насколько сильно будут выпадать волосы, зависит от конкретных препаратов. Некоторые вовсе не вызывают алопеции, при других волосы незначительно редеют, третьи приводят к полной потере волос.

Чаще всего волосы начинают выпадать через 2–3 недели после курса химиотерапии. Редко когда процесс начинается через несколько дней. При этом скорость, с которой человек теряет волосы, может быть разной: от нескольких дней до нескольких месяцев. Это связано с особенностями лекарственных препаратов и индивидуальной реакцией организма.

🌱 Рекомендации по уходу
Полностью предотвратить данный побочный эффект невозможно, но можно уменьшить объем выпавших волос, если следовать рекомендациям по уходу:

1. Мойте голову не горячей, а теплой водой — и только по необходимости. При этом используйте деликатные шампуни и ополаскиватели (например, детские) с нормальным показателем рН, не содержащие лаурил-сульфат натрия. После мытья нельзя интенсивно тереть голову полотенцем, нужно аккуратно ее промокнуть.

2. Не используйте фен, термобигуди и другие приспособления для укладки волос.

3. Используйте расческу с широкими редкими зубьями, которые не рвут волосы.

4. Не расчесывайте мокрые волосы.

5. На ночь надевайте сеточку, шапочку или платок, в которые можно собрать волосы. Это поможет избежать спутывания и излишнего трения о постельное белье. Наволочки должны быть из натуральных материалов, лучше всего подходит сатин.

6. Делайте питательные маски и маски-парники для волос из репейного, крапивного или оливкового масел.

7. Избегайте воздействия на кожу головы химикатов: стоит отказаться от химической завивки, а при окрашивании используйте только натуральную краску.

8. Не выходите на улицу с мокрой головой: волосам вредны перепады температур. Носите головной убор, чтобы уберечься от попадания прямых солнечных лучей, которые также усиливают выпадение.

Текст носит ознакомительный характер и не является обязательным к исполнению. В каждом конкретном случае требуется консультация специалиста.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

Сегодня свой день рождения отмечает старшая медицинская сестра эндоскопического отделения Семенова Оксана Викторовна!

🎁 От всего сердца хотим Вам пожелать вам крепкого здоровья и вдохновения на новые свершения! Пусть каждый день всегда дарит только позитив и веру в свои начинания. Успехов Вам в работе, неиссякаемой энергии, благополучия и крепкого здоровья!

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

Лучший способ позаботиться о себе — пройти диспансеризацию!

Выделите на это день, можно даже рабочий: по закону он оплачивается. Запишитесь к терапевту в удобное время через портал «Госуслуги» или в регистратуре поликлиники по месту жительства.

Комплексный медосмотр в нашей стране проводится бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Такая проверка позволит вовремя выявить болезни, о которых вы можете не подозревать, или же подтвердит, что вы здоровы.

#нацпроекты #нацпроектздравоохранение #здоровьевприоритете

4-10 сентября – Неделя профилактики кожных заболеваний ✅

👉🏻👈🏻 Стресс и состояние здоровья кожи тесно взаимосвязаны. Например, из-за внутренних переживаний и волнений у нас часто «бегут мурашки» или могут появиться покраснения и воспаления на коже.

⚪ Кожный зуд. Стресс может вызвать выброс нейропептидов в различных нервных окончаниях кожи. Эти химические вещества являются причиной того, что в некоторых случаях вы можете чувствовать зуд без видимой причины.

⚪ Обезвоживание. Кожа выполняет важную защитную функцию. Внешний слой кожи состоит из ороговевших клеток, сцементированных липидами и покрытых гидролипидной пленкой. Эта конструкция является барьером от нежелательных вторжений и потери влаги.

Чрезмерный стресс снижает способность кожного барьера к регенерации. Он становится пористым, что позволяет большему количеству влаги испаряться. Поэтому, когда мы испытываем стресс, наша кожа может становиться более грубой и сухой.

⚪ Ускоренное старение. Постоянно высокий уровень кортизола, вызванный стрессом, снижает эластичность кожи и нарушает ее барьерную функцию. Следствием являются истончение кожи, снижение эластичности и недостаток влаги.

⚪ Обострение дерматологических заболеваний. Стресс усугубляет дерматологические заболевания, такие как псориаз, розацеа, себорейный дерматит. Вспышки этих патологий становятся более острыми и возвращаются к норме, когда человек достигает спокойствия.

Как ослабить воздействие стресса на кожу?
🧘🏻‍♀ Прежде всего, следует заботиться о своем психологическом здоровье и повышать навыки стрессоустойчивости (в этом помогут медитация, дыхательные практики, физические упражнения, массаж);
🧴 Не пренебрегайте очищением кожи. Регулярное очищение и увлажнение кожи помогут улучшить ее общее состояние;
🌜 Высыпайтесь. 7-8 часов сна каждую ночь – норма для взрослого человека;
🏓 Поддерживайте здоровый образ жизни (правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек).

#МинздравУР

Лучший способ позаботиться о себе — пройти диспансеризацию!

Выделите на это день, можно даже рабочий: по закону он оплачивается. Запишитесь к терапевту в удобное время через портал «Госуслуги» или в регистратуре поликлиники по месту жительства.

Комплексный медосмотр в нашей стране проводится бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Такая проверка позволит вовремя выявить болезни, о которых вы можете не подозревать, или же подтвердит, что вы здоровы.

#нацпроекты #нацпроектздравоохранение #здоровьевприоритете