Публикации

9 - 15 октября - Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

✅ Все, наверное, замечают, что с каждым годом современная жизнь интенсивно набирает обороты. И зачастую люди, которые стараются не отставать от данного ритма, забывают о своём психическом здоровье. Каждый человек должен знать, что самая главная забота - это забота о себе!

Соблюдая следующие рекомендации можно сохранить свое эмоциональное и физическое здоровье:

📎 1. Физическая активность. Тренировки играют особую роль в укреплении нашего иммунитета и благоприятно влияют на функционирование организма в целом. Они способствуют выработке специфических гормонов, которые выполняют регуляторную функцию в нашем умственном состоянии и психическом настроении.

📎 2. Правильное, сбалансированное питание. Именно оно является источником энергии для нашего организма, с помощью которой мы стараемся поддерживать свой ритм современной жизни.

📎 3. Сон. Это также очень важный компонент для организма человека и для его физического и психического здоровья. Рекомендуемая продолжительность сна взрослого человека (то есть человека в возрасте от 18 до 64 лет) составляет от 7 до 9 часов в сутки.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

👩‍⚕️ Поблагодарим наших врачей?

Есть любимый врач или медсестра? А может быть история, связанная с ними? Давайте вместе скажем «Спасибо, доктор!».

«За последние годы наши врачи пережили столько испытаний, сколько не выпадало на их долю, наверное, с середины прошлого века. В условиях пандемии, напряженной экономической обстановки, специальной военной операции наши медработники самоотверженно продолжают спасать жизни, забыв о страхе и усталости. Они продолжают работать над тем, чтобы сделать медицинскую помощь быстрее, эффективнее, доступнее для пациента», - говорит заместитель председателя правительства Удмуртии Эльвира Пинчук.

📝 До 25 декабря вы можете включиться в марафон благодарности. Для этого нужно написать в одну из групп ВКонтакте: [club31567466|КП - Ижевск], [club10328056|IZHLIFE] или [club3462202|Радио Адам], какому врачу и за что вы хотели бы сказать «спасибо». Не забудьте указать фамилию специалиста и клинику, в которой он работает. Кстати, это может быть не только врач, но и медицинская сестра, и фельдшер скорой помощи – любой медработник, который вам помог. Условие одно: работать он должен в государственной клинике.

✅ Каждую неделю в этих группах будут публиковаться лучшие истории. Врачи, получившие больше всего положительных отзывов, станут гостями студии радио «Адам» и ответят на вопросы радиослушателей о здоровье. Самые благодарные пациенты получат приятные подарки и возможность побывать на радиоэфире.

Вместе скажем нашим докторам: «Спасибо!»

Делимся хорошей новостью! 😍 В октября к нашей команде присоединилось пять умных и перспективных врачей, выпускников кафедры онкологии ИГМА:

Подкин Владимир Алексеевич - врач-онколог ОПЛТ №1;
Пивоваров Павел Александрович - врач-онколог ООХМЛ №1;
Сайфулина Алия Алмазовна - врач-онколог ООХМЛ №5;
Нурмухаметова Наиля Даниловна - врач-онколог дневного стационар ЦАОП;
Вологдина Анна Николаевна - врач-онколог АПО.

📍 Мы очень рады, что современная молодежь выбирает такой сложную, ответственную и значимую профессию. Желаем всем вам терпения, мудрости и целеустремлённости! Любите своё дело, будьте отзывчивыми и честными, в добрый путь!

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

Неделя профилактики инсульта 23 - 29 октября

🧠 Инсульт может случиться в любом месте и в любое время, поэтому так важно знать первые признаки заболевания

Инсульт – нарушение функций головного мозга, развивающееся внезапно из-за прекращения кровотока в сосудах мозга вследствие образования тромба или разрыва сосуда. Риск инсульта возрастает с возрастом.

При инсульте:
🔘 Нарушается речь;
🔘 Движение конечностей (руки, ноги, одной половины тела);
🔘 Зрение, функции глотания.

❗ Об этих симптомах важно помнить всем людям, но в особенности тем, у кого есть атеросклероз, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца.

Человек не может самостоятельно вылечить инфаркт или инсульт. Ему необходима госпитализация!

🕐 При первых признаках инсульта обязательно вызовите бригаду скорой медицинской помощи.

🚑 Что сделать до приезда «скорой?»:
• Исключить любую физическую нагрузку;
• Обеспечить приток свежего воздуха;
• Расстегнуть стесняющую одежду;
• По возможности измерить артериальное давление и пульс.

#МинздравУР

Делимся хорошей новостью - в нашей команде пополнение!

🍁 В октябре в отделении радиотерапии появился новый сотрудник - врач-радиотерапевт Морозов Данил Александрович. В здравоохранении Данил Александрович оказался неслучайно, определиться с выбором профессии помогли родители медики. Когда молодой человек учился на специалитете в ИГМА, он познакомился с сотрудниками отделения радиотерапии РКОД, и вопрос узкой специальности был решен. После двух лет целевого обучения в ординатуре в МРНЦ им. А.Ф. Цыба в городе Обнинске Данил Александрович вернулся на родину и устроился на работу в диспансер.

Пускай трудности обходят стороной, а профессия станет призванием всей жизни, желаем вам удачи в каждом дне!

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии