Публикации

19 мая 📅 День фармацевтического работника в России

Работа фармацевта требует высокого профессионализма, ответственности, знаний, внимательности к мелочам. Ваше стремление к постоянному развитию и улучшению своей деятельности, не останавливается никогда, именно это делает ваш труд еще более ценным и важным для коллег и пациентов.

Желаем вам успехов в работе, терпения, стойкости и здоровья! Пусть каждый день приносит вам новые достижения. С Днем фармацевта!

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

20 – 26 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

👉 Эндокринная система – это сеть желез, которые вырабатывают и секретируют гормоны, регулирующие множество жизненно важных функций в нашем организме. От нашего общего состояния здоровья до нашей способности к репродукции – всё это зависит от нормального функционирования нашей эндокринной системы.

К сожалению, заболевания эндокринной системы, такие как диабет, гипотиреоз, ожирение и многие другие, становятся все более распространенными. Однако есть способы принятия мер по предотвращению этих заболеваний. Вот некоторые из них:

1. Здоровое питание: Богатая питательными веществами диета помогает поддерживать здоровую эндокринную систему. Особенно важными являются продукты, богатые йодом для здоровья щитовидной железы, такие как морская рыба и морские водоросли.

2. Поддержание здорового веса: Ожирение может вызвать ряд проблем с эндокринной системой, включая сахарный диабет и синдром поликистозных яичников.

3. Регулярные упражнения: Физическая активность помогает поддерживать здоровый вес и уровень глюкозы в крови, что снижает риск развития диабета.

4. Избегание стресса: Стресс может привести к нарушениям в эндокринной системе, включая проблемы с щитовидной железой и гормональные нарушения.

5. Регулярные медицинские осмотры: Частые проверки уровня гормонов и других параметров крови могут помочь вовремя обнаружить проблемы.

Помните, что профилактика всегда лучше, чем лечение. Небольшие изменения в повседневной жизни могут иметь большое значение для вашего здоровья в долгосрочной перспективе. Берегите себя и свою эндокринную систему!

Благотворительная акция "Корзинка Силы и Добра"

💕 Забота, внимание и уют - это то, что так ценит каждый пациент находящийся в стационаре. Любому человеку, который проходит лечение, всегда приятно получить неожиданный подарок. На прошлой неделе к нам приезжали гости из [club69620811|Благотворительного фонда СИЛАДОБРА г. Ижевск]. В рамках их регулярной акции "Корзинка Силы и Добра" наши пациенты получили замечательные подарочные наборы. В отделениях теперь стоят корзинки с самыми важными вещами, из которых каждый пациент может взять то, что ему необходимо в данный момент.

Спасибо за отзывчивость и доброту горячих сердец!

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

31 мая – Всемирный «день без табака»

📍 Табак - это яд в любой форме. Не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака менее вредны для здоровья. Никотин - токсин сам по себе, кроме того, в электронных сигаретах его концентрация выше, что ведет к более быстрому привыканию. Дети и подростки, пользовавшиеся электронными сигаретами, в два раза чаще становятся хроническими курильщиками в зрелом возрасте. Жидкости для этих устройств содержат другие химические вещества, ароматизаторы и красители. Кальян тоже не является более здоровой альтернативой, несмотря на распространенное заблуждение. Жевательный табак же, наоборот, более губителен для слизистых оболочек и ротовой полости, чем вдыхание табачного дыма.

Табакокурение является причиной летальных исходов от рака легких в 90% случаев, от хронического бронхита и эмфиземы – в 75%, от ишемической болезни сердца – в 25%.

Отказаться от табакокурения возможно будет непросто, но преимущества для физического и психического здоровья того стоят:
✅ через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений;
✅ в течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких;
✅ в течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка;
✅ в течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека;
✅ в течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей;
✅ в течение 15 лет снижается риск сердечно - сосудистых заболеваний до уровня риска у некурящего человека.

Чем раньше отказаться от употребления табака, тем быстрее снизится риск смертельных заболеваний, связанных с этим пагубным пристрастием. Один из неприятных, но временных эффекторов отказа от сигарет — никотиновая абстиненция или синдром отмены. С ним легче справиться, используя отвлекающие факторы, например, ходьбу, физические упражнения.

Берегите себя и будьте здоровы!

Можно ли всё рассказывать своему врачу?

☝ Нужно! Порой вы считаете, что какая-то деталь вашего самочувствия не имеет значения для вас. Поверьте, при сборе анамнеза и определении дальнейшей тактики может быть важна любая мелочь. Конечно, когда мы говорим об откровенности пациентов, речь идёт о вашем организме, самочувствии, а не о личной жизни. Врач, наверное, порадуется за вас, если узнает, что вчера вы ходили в кино, но рассказывать об этом не стоит.

Когда врач на приёме задает вопросы, постарайтесь дать на них развернутые ответы. Вспомните всё, что было с этим связано. Не решайте за врача, что важно или незначительно, сообщите о тошноте, головной боли, контактах с какими-то веществами, взаимодействии с медицинскими препаратами или многих других вещах. Врач сам решит, относится это к делу или нет. Иногда то, что вы утаили от врача, может повлиять на постановку диагноза и ход лечения.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии