Публикации

Чем заняться во время лечения онкопациенту?

🎨 Каждому пациенту с диагнозом "рак" особенно нужно обратить внимание на организацию своего досуга. Почему? Хобби позволяет легче переносить стресс, связанный с болезнью, вызывает желание созидать, зарождает в сердце радость, которой хочется поделиться с другими. Это прекрасно, если у вас в окружении есть люди, с которыми можно вместе порисовать, обсудить прочитанные книги или сходить на уроки пения. Совместное творчество дает возможность зарядиться положительными эмоциями друг от друга, каждый чувствует себя уверенней от взаимной поддержки. Итак, чем можно заняться?

📍 Рисование. Эффективность арт-терапии в реабилитации уже давно доказана. Акварель, гуашь, пастель, батик....выбор невероятный! Кстати можно завести скетчбук и брать его с собой в стационар.
📍 Вязание. Это не только увлекательно, но и практично: находя схемы плетения в интернете, можно создавать уникальные вещи для своего гардероба. Для тех, кто желает начать с просто
📍 Фотографирование. Очень важно в повседневной жизни замечать красоту в деталях, сохранить эти моменты поможет новое увлечение фотографией. Пейзажи, репортажи, студийные съёмки - простор для творчества большой. Также в объективе вашего аппарата могут быть друзья и близкие. которые не против будут стать вашими моделями.
📍 Пение. Если вы давно хотели научиться петь, то почему бы не сделать это сейчас? Возьмите уроки вокала у профессионалов и сделайте шаг навстречу мечте.

А еще мыловарение, изучение иностранных языков, стихосложение, дудлинг, посткроссинг, настольные игры и многое другое. Помните, возраст не помеха для нового хобби, никогда не поздно чем-то увлечься 😉

💚 Творческое хобби благотворно влияет на настроение, активно воздействует на нейронные связи в участках мозга, отвечающих за эмоции, отвлекает от болезни и тяжелых мыслей, позволяя образно выразить свои переживания. Какие еще хобби вы можете подсказать?

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

🚬Никотин оказывает возбуждающий эффект на мозг человека и сужает сосуды, тем самым поднимая их тонус, и в итоге вызывает бессонницу.

🥱Нарушения сна проявляются от любых сигарет, включая электронные, которые табачные компании часто выдают за безопасную альтернативу обычным. Однако на самом деле они абсолютно так же доставляют ядовитый алкалоид в мозг и негативно влияют на сон. Так что пора начать бороться с зависимостью, ведь от качества сна зависит и наше общее здоровье!

☝🏻Кстати, в этой борьбе очень важна поддержка единомышленников. Их вы можете найти в сообществах движения «Давай бросать».

🫂А ещё вам всегда готовы помочь в Кабинете отказа от курения Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Минздрава Удмуртии.

Вам проведут тестирование на выявление типа зависимости и курительного поведения, выявят необходимость проведения медикаментозной коррекции с направлением к специалистам, помогут составить личную программу отказа от курения.

📲Записаться можно по телефону:
+7 (3412) 93 03 06
Первый прием БЕСПЛАТНЫЙ

На страже вашего здоровья: "Онкодесант" высадился в Можге

📅 31 марта 2023 года, в рамках акции "Онкодесант", специалисты республиканского онкодиспансера в течение дня вели прием пациентов в Можгинской районной больнице. Участниками мероприятия стали 76 человек. У 13 из них были выявлены подозрения на злокачественные новообразования различной нозологии. Эти пациенты направлены на углубленное исследование и определение дальнейшей тактики в онкодиспансер.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

Предупреждаем: гепатит С очень опасен!

Гепатит С – инфекционно-воспалительное заболевание печени, характеризующееся острым либо хроническим течением. Возбудителем является одноимённый вирус – вирус гепатита С. ☝

Симптомы острого гепатита С включают желтуху, усталость, тошноту, жар и мышечные боли. Они появляются через 1-3 месяца после инфицирования вирусом и продолжаются от двух недель до трёх месяцев.

Хронический вирусный гепатит С, как правило, в течение многих лет является «тихой» инфекцией, пока не повредит печень настолько, что появятся признаки и симптомы тяжелого заболевания.

В течение первых 6 месяцев от начала заболевания человек может даже не подозревать, что болен, ощущая лишь необъяснимую усталость, плохой аппетит, тяжесть в правом подреберье, регулярную головную боль и головокружение. 😨

По мере прогрессирования заболевания к первоначальным симптомам присоединяются спонтанные кровотечения (носовые, маточные, кровотечения из дёсен), желтушность кожных покровов, склонность к образованию гематом, зуд, накопление свободной жидкости в брюшной полости (асцит), отёки ног. Кроме того, происходит потеря веса, снижается память, появляются проблемы со зрением.

❗Существующее годами заболевание наносит непоправимый вред клеткам печени, рано или поздно приводя к циррозу, а затем и к раку печени.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии

Стратегическая сессия по снижению смертности от рака в Кезском районе

📅 Сегодня состоялась стратегическая сессия по снижению смертности (в том числе от онкологических заболеваний) трудоспособного населения Кезского района. Мероприятие прошло на базе Администрации Кезского района. К участию в сессии были привлечены не только медицинские работники, но и руководители предприятий, школ, детских садов, депутаты и т.д. Что касается онкологии, участники разработали пути решения проблемы, включающие своевременную диагностику и реализацию скрининговых программ.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии