Публикации

♥️СПАСИБО, ДОКТОР 👩‍⚕️

В ближайшее воскресенье, 18 июня, медицинские работники будут отмечать свой профессиональный праздник.

Предлагаем вам, наши уважаемые подписчики, через наши соцсети выразить благодарность и поздравить медиков.

Напишите небольшой текст, обязательно укажите ФИО, где работает медработник, прикрепите фото (если есть), отправляйте в сообщения группы. Все поздравления и пожелания обязательно будут опубликованы в нашей группе.

#спасибоДоктор

#неталкоголю
#нетнаркотикам

⚠АЛКОГОЛЬ - САМЫЙ ОПАСНЫЙ НАРКОТИК В МИРЕ⚠

Наркологи выявили следующие сходства алкоголя и наркотических веществ:
📌Изменение сознания – приятные ощущения будут достижимы и в том, и в другом случае;
📌Изменение работы нервной системы;
📌Получение удовольствия;
📌Психологическая зависимость – употребление и алкоголя, и наркотиков может помочь человеку «подняться над проблемами», но на самом деле это просто иллюзия, которая и ввергает человека в зависимость;
📌Чередование эйфории с отвращением, ломкой и неприятными ощущениями, только при наркологической зависимости симптомы более выражены. Внешне они могут напоминать простудные заболевания, болезни, нередко близкие считают, что требуется лечение пищевых отравлений;
📌Физическая зависимость возникает как при принятии алкоголя, так и наркотиков.

❗Главным различием алкоголя от наркотиков является то, что не все, кто употребляет спиртное спиваются и что привыкание формируется с разной скоростью. Например, есть люди, которые годами могут употреблять вино, пиво и не спиваться, а есть те, кому достаточно года регулярного употребления, чтобы потерять над собой контроль.

⚠Явные признаки, что уже требуется лечение, это:
📌Уменьшение промежутков между приёмами спиртного;
📌Раздражительность, ломка, неприятные ощущения, если алкоголь не получается достать;
📌Увеличение дозы спиртного;
📌Попытка оправдать алкоголиков и их употребление, подсознательный поиск повода выпить;
📌Неприятности из-за спиртного в семье и на работе;
📌У человека остаётся только один интерес – бутылка и деньги, чтобы её достать.

☎8 800 2000 200
Поговорите со специалистами и вам обязательно помогут.
Горячая линия при проблемах с зависимостями.

#СГБ #Сарапульская_ГБ

Приглашаем всех желающих пройти обследование у онколога.

📅 17 июня 2023 года с 9.00 до 14.00 в поликлинике онкологического диспансера проводится День Открытых Дверей по ранней диагностике злокачественных новообразований кожных покровов.

Если вас беспокоит большое количество родинок и папиллом на теле, зуд, кровоточивость, боль в области родинки, ассиметричная конфигурация образования, изменение цвета и интенсивности родинки и т.д. рекомендуем вам посетить республиканский онкологический диспансер в День Открытых Дверей.

📞 Предварительная запись на приём с понедельника по пятницу с 17.00 до 19.00 по телефону 8 (3412) 333-143.

Приём врачей-онкологов бесплатный и без направления. При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС, полис обязательного медицинского страхования и данные предварительных обследований (при наличие).
При необходимости по результатам осмотра онкологом могут быть назначены дополнительные исследования в рамках Программы государственных гарантий с соблюдением сроков, по записи.

Приём ведут квалифицированные врачи-онкологи по адресу г. Ижевск, ул. Ленина, 102.

❗ Важно: пациенты, состоящие на учете в РКОД, не могут стать участниками Дня открытых дверей.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии #онко18

#ФизическаяАктивность
#ДвижениеЖизнь

🗓️19 - 25 июня - Неделя информирования о важности физической активности.

❗Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

️Низкая ФА увеличивает РИСК РАЗВИТИЯ:
📌 Ишемической болезни сердца на 30%;
📌 Сахарного диабета II типа на 27%;
📌 Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.

ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
✅ Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
✅ Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

👉 Каждую субботу на набережной г. Сарапула в 7:30 проходит разминка и пробежка #МыВместе.
👍 Присоединяйтесь к нам.

#СГБ #Сарапульская_ГБ #Физкультура #Спорт

#НовостиСГБ

Трудовая неделя началась с поздравлений, продолжая череду торжественных моментов Дня медицинского работника.

Грамоты и награды государственного уровня вручены сотрудникам профильных отделений нашей большой больницы.

Поздравляем достойных коллег!

#СГБ #Сарапульская_ГБ