Публикации

❓Как говорить с ребенком о курении

Чтобы сигареты, выкуренные из любопытства, не превратились в привычку, помогите ребенку найти другие способы самоутверждения. Полностью оградить подростка от курения, как и от других вредных и опасных занятий, увы, невозможно. Ни один родитель не может гарантировать, что его ребенок не станет курильщиком. Но в долгосрочной перспективе родительская позиция существенно влияет на поведение детей и на тот выбор, который они в итоге сделают.

Обсуждать тему курения на базовом уровне можно уже с детьми 5–6 лет, причем лучше делать это регулярно. Можно объяснить, что люди курят не по своей воле и не могут остановиться, что из-за этой привычки меньше живут. В более старшем возрасте можно обсудить и другие риски для здоровья, связанные с курением. Специалисты сходятся во мнении, что необходимо начинать серьезный разговор о курении, пока ребенку не больше 11 лет.

Подайте хороший пример: не курите сами. Сделайте свой дом зоной, свободной от курения: не позволяйте никому курить в нем. Лучше общаться в спокойной обстановке, когда и у вас, и у подростка нет срочных дел. Подчеркивайте, что любите своего ребенка и всегда готовы его поддержать — неважно, курит он или нет.

Слабое место каждого подростка — забота о внешнем виде и о том, как его воспринимают другие люди. Поэтому обсудите с ребенком такие неприятные последствия курения, как запах изо рта, желтые зубы, сухую кожу, хриплый голос и кашель. Расскажите о вреде табака в долговременной перспективе. Например, о том, что курильщики в 6 раз чаще некурящих заболевают хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), в 22 раза чаще — раком легких, и живут в среднем на 10 лет меньше.

Расскажите, что курильщику становится трудно себя контролировать, если он вдруг не сможет курить несколько часов. Спросите, действительно ли подросток хочет, чтобы качество его жизни зависело от того, есть ли под рукой сигареты.

Сегодня 03.06.2023 приглашаем на диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр без записи.

✅ с 8:00 до 14:00
✅ кабинет №101
✅ с собой: паспорт, полис, СНИЛС

💫 Бонус для пришедших на диспансеризацию в субботу анализ на D-димер.

D-димер — маркер тромбообразования. Анализ на D-димер помогает диагностировать тромбоз глубоких вен, ТЭЛА (тромбоэмболию лёгочной артерии), ДВС-синдром (диссеминированное внутрисосудистое свёртывание), ишемический инсульт и другие заболевания, связанные с повышенной свёртываемостью крови, а также оценить эффективность их лечения.

В этот день можно пройти флюорографию, электрокардиографию, смотровой кабинет, сдать анализы крови и кала, измерить внутриглазное давление, спирографию (по записи). Просьба приходить натощак или чтобы после приема пищи прошло не менее 3х часов.

#здороваяудмуртия
#БУЗУРГКБ2МЗУР
#диспансеризация2023

Здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в целом, так как дети в будущем определяют благополучие страны.

Сегодня вопросами сохранения и укрепления здоровья людей в России уделяется особое внимание, и они включены в приоритетный национальный проект «Здоровье». Одним из главных факторов процветания нации является здоровая семья. Выработанные с годами в семье привычки, традиции, образ жизни, отношение к своему здоровью и здоровью окружающих переносятся ребенком во взрослую жизнь. Если взрослые научат детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если они будут личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Особое внимание следует уделять рациональному питанию и режиму дня, которые являются одними из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное физическое и нервно-психическое развитие ребенка.

Большое влияние на здоровье подрастающего поколения оказывает физическая нагрузка: утренняя зарядка, физкультминутки между какой-то работой, уроки физической культуры, подвижные игры. Это стимулирует правильное развитие не только костно-мышечно-суставной системы, но и всего организма в целом, что является профилактикой многих хронических неинфекционных заболеваний, которые последнее время прогрессируют в детском возрасте.

В сохранении здоровья детей важную роль играют много факторов, но ведущая роль принадлежит семье, которая закладывает все основные теоретические и практические знания о ведении здорового образа жизни. По мере взросления ребенка эти знания расширяются и будут использоваться на всем протяжении жизни.

‼️Два случая отравления сидром зафиксированы в Удмуртии. 20-летний юноша и 34-летняя женщина поступили в токсикологическое отделение ГКБ №6 в течение суток. Оба пациента, к сожалению, находятся в критическом состоянии.

В настоящее время сотрудники отделения готовы к возможному поступлению новых пострадавших: в наличии есть все лекарственные препараты, при необходимости в больнице будут развернуты дополнительные койки.

Опасность отравления суррогатом заключается в том, что его сложно диагностировать. Напитки, содержащие метанол, не отличаются по вкусу от качественного алкоголя.

По данным специалистов, симптомами отправления являются:
📍слабость
📍головная боль
📍рвота
📍одышка
📍нарушение зрения
📍снижение давления
📍нарушение сознания

В этом случае важно как можно скорее обратиться к врачу.

Как распознать симптомы отравления метанолом⬇️⬇️⬇️