Публикации

❄КАК "ЗИМНИЕ" ФРУКТЫ И ЯГОДЫ ВЛИЯЮТ НА ЗУБЫ❄

❄МАНДАРИН
В мандаринах большое количество витамина С - в 3-4 плодах содержится его суточная норма. Нехватка витамина С может провоцировать кровоточивость десен и появление язв в ротовой полости. Также мандарины богаты кальцием.

❄ХУРМА
В 100 граммах хурмы содержится 25% суточной нормы железа. При дефиците железа иммунная система, а также местный иммунитет в полости рта ослабевает, - это способствует развитию кариеса.

❄ГРАНАТ
Гранат богат витаминами группы В, а также витаминами К, Е, медью и цинком, которые очень важны для здоровья десен.

А какие фрукты зимой вы едите чаще всего?

🦷НУЖНО ЛИ ЛЕЧИТЬ МОЛОЧНЫЕ ЗУБЫ🦷

Почему возникает кариес на молочных зубах:
1. Неправильная гигиена
2. Нет профилактических осмотров у детского стоматолога
3. Большое употребление неправильной пищи: конфет, печенья, булочек
4. Инфекционные заболевания, которые сказываются и на полости рта.

🦷Нужно ли лечить? Лечить молочные зубы необходимо, чтобы не было проблем с постоянными в будущем!

🦷Необходимо пытаться "удержать" молочный зуб до естественного рассасывания, чтобы сохранить место для постоянного, поэтому его нужно лечить.

🦷Профилактика кариеса:
1. Индивидуальная гигиена полости рта - ежедневная чистка с момента появления первых зубок, сначала ватным либо марлевым тампоном с кипяченой водой, затем специальными детскими щетками и пастами. Следует вовремя и тщательно удалять налет на молочных зубах.
2.Здоровый рацион ребенка: как можно меньше быстрых углеводов, газированных напитков, сладостей, больше фруктов и овощей, круп, кисломолочных продуктов.
3. Профессиональная гигиена полости рта - периодические посещения стоматолога - для профилактических осмотров (не реже, чем раз в полгода).

Записаться к детскому стоматологу можно
☎позвонив по тел 97-07-03
✉написав нам в сообществе

💻ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ И КАРИЕС💻

В Японии ученые выяснили, что подростки, подверженные интернет-зависимости, чаще страдают заболеваниями полости рта и у них выше риск потери зубов. А влияние на это оказывает нездоровый образ жизни, вызванный их зависимостью.

Из 1526 старшеклассников, участвовавших в исследовании, более четверти (26%) имеют эту зависимость. Именно у этой группы подростков было больше разрушенных или отсутствующих зубов, а также большее количество постоянных зубов с реставрациями.

Интернет-зависимость связана с факторами нездорового образа жизни, такими как короткая продолжительность сна, поздние вечерние перекусы, нерегулярное время приема пищи и частое употребление газировки и сладкой пищи. Ученые также заметили, что дети из этой группы реже чистят зубы и особенно перед сном.

«Плохая гигиена полости рта ускоряет накопление зубного налета и бактериальную активность в нем, что приводит к развитию и прогрессированию кариеса. В целом, одной из возможных причин более высокой распространенности кариеса среди участников исследования, страдающих интернет-зависимостью, была потеря контроля над зубным налетом», — к такому выводу пришли авторы исследования.

🦷ЧТО ТАКОЕ РЕТЕЙНЕРЫ🦷

Это разновидность ортодонтической шины, которую носят во время ретенционного периода. Так называют время, когда зуб стремится вернуться в свое изначальное положение. Ретейнер же препятствует искривлению, пока прикус не станет постоянным.

Возврат к неправильному положению у зубов во рту происходит из-за особенностей их строения. Дело в том, что кроме привычного положения у зуба имеется связочный аппарат. Связки куда более консервативны, чем сам прикус, они стремятся вернуть все как было. Чтобы переучить связки и мышцы требуется немало времени. Ортодонтические ретейнеры помогают бороться с мышечной памятью, которая стремится вновь испортить зубной ряд.

☕ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ОКРАШИВАЮТ ЗУБЫ☕

🍏ОЧЕНЬ КИСЛЫЕ ФРУКТЫ И ЯГОДЫ
- Черника, ежевика, вишня, гранат и другие яркие плоды могут окрашивать эмаль.
- Светлые плоды, такие как белый виноград и яблоки, менее опасны. Правда, есть одно но: кислый яблочный сок красит зубы не из-за хромогенов, а именно из-за кислоты. А вот черешня красит зубы как раз из-за содержащихся в мякоти пигментов.

🍣СОУСЫ НАСЫЩЕННОГО ЦВЕТА
- Бальзамический уксус. Из него может получиться вкусная заправка для салата и пигментация для эмали.
- Соевый соус. Красит продукт зубы или нет, видно сразу после употребления. Темные пятна на эмали — неизбежное последствие чрезмерного употребления этого соуса.

🍫ШОКОЛАД И ДЕСЕРТЫ С КАКАО

☕ЧАЙ И КОФЕ
- Любимые горячие напитки содержат дубильные вещества (танин), вызывающие окрашивание.
- Черный и красный чай — полезные напитки, но, возможно, не лучший выбор для сохранения белизны улыбки. Причем его влияние на эмаль сильнее, чем у кофе, особенно если речь о крепком черном чае. Однако добавление молока или сливок помогает предотвратить появление пятен.

🍸ВИНА
Красное вино — кислый напиток, известный своим насыщенным цветом. Меняет оттенок зубов в сторону серого. Но белое вино, в котором еще больше кислоты, тоже может. Оно повреждает эмаль, делая ее более шероховатой, за счет чего через нее начинает просвечиваться слой дентина.

🥤ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ
Сюда относятся содовая, кока-кола, лимонады. Красит зубы и квас, поэтому после лечения у стоматолога от напитка стоит отказаться. Это же касается спортивных напитков, на первый взгляд безвредных. Питьевая вода во время тренировок — лучший выбор.