Публикации

🤩Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит

Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье. Сделать это можно самостоятельно.

1️⃣ Проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если у вас ничего не болит;

⬆️Это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить заболевания, а также факторы риска их развития.

3️⃣Придерживаться сбалансированного питания, которое основывается на употреблении достаточного количества овощей и фруктов.

4️⃣ Придерживаться достаточного уровня физической активности.

Если у вас сидячий образ жизни, сохранить достаточный уровень физической активности позволят:

▶️Самостоятельные занятия спортом высокой интенсивности, не менее 60 минут в неделю;
▶️Умеренные физические нагрузки каждый день по 30 минут.

🏡 В преддверии начала садово-огородного сезона врачи напоминают о важности профилактики геморрагической лихорадки с почечным синдромом

📊 По данным Управления Роспотребнадзора по УР, за январь-февраль 2023 года число заболевших ГЛПС составило 26 случаев, что выше аналогичного периода 2022 года в 2,4 раза. Максимальные показатели заболеваемости зарегистрированы в Шарканском, Сюмсинском, Игринском районах, городах Воткинске и Сарапуле.

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом – тяжелое инфекционное заболевание, проявляющееся поражением кровеносных сосудов почек и других органов: сердца, желудка, легких, надпочечников, центральной нервной системы.

🐭 Заболевание вызывает вирус, который переносят мелкие мышевидные грызуны, выделяя его во внешнюю среду с калом, мочой, слюной.

От момента заражения до развития заболевания проходит от 4 до 45 дней, чаще всего 2-3 недели. Заболевание начинается остро, с озноба и резкого повышения температуры. Подробнее – в карточках.

❕👨🏻‍⚕ При первых же симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу. От своевременной постановки диагноза и начала лечения зависит исход заболевания. Самолечением заниматься нельзя!

💡11 апреля – Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона

❗Болезнь Паркинсона – серьезное заболевание нервной системы, главным его проявлением является нарушение двигательных функций, например, постоянное дрожание и повышенная скованность мышц.

🧔Мужчины страдают болезнью Паркинсона чаще, чем женщины. При этом заболевание у мужчин и женщин протекает примерно одинаково.

☝️Чтобы замедлить прогрессирование болезни Паркинсона следует придерживаться здорового образа жизни, правильного питания, режима труда и отдыха.

🏥Сегодня в Удмуртию прибыли специалисты НМИЦ хирургии им. А.В. Вишневского. Цель их визита - оценить работу хирургической службы нашего региона, дать свои рекомендации для усовершенствования данного направления.

🤝В программе рабочей командировки - посещение больниц и поликлиник, встречи с руководителями медицинских организаций, главными хирургами.

📌Первой медорганизацией, которую посетили гости из столицы, стала 1 РКБ. Главный врач Валерий Ватулин вместе с заместителем министра здравоохранения Удмуртии Александром Поповым обсудили с коллегами общее состояние хирургической службы, определили проблемные точки, обсудили кадровые вопросы.

🩺Отметим, что хирургическое отделение 1 РКБ является республиканским центром по оказанию квалифицированной хирургической помощи населению Удмуртии.

❗❗❗Внимание! Актуальная вакансия! В поликлинику 1 РКБ срочно нужен терапевт. По всем вопросам обращаться по телефону 46-54-64