Публикации

Здравствуйте, дорогие гости санатория “Озон”!

☕ Сегодня мы хотели бы поделиться с вами важной информацией о пользе умеренного употребления кофе.

☕ Как известно, кофе является одним из самых популярных напитков в мире. Он не только обладает приятным вкусом, но и может принести немало пользы нашему организму. Умеренное употребление кофе помогает повысить концентрацию и выносливость, что особенно актуально для людей, ведущих активный образ жизни. Кофеин также улучшает производительность и способствует достижению лучших результатов в спорте и других сферах деятельности.

☕ В нашем фойе мы установили новый кофейный автомат, который предлагает отличный зерновой кофе. Вам больше не придется искать вкусный кофе в других местах – теперь вы сможете наслаждаться им прямо в санатории.

☝ Не забудьте, что во всем важна мера. Чрезмерное употребление кофеина может привести к негативным последствиям для здоровья, поэтому не забывайте контролировать количество выпитого кофе.

😊 Желаем вам приятного отдыха и крепкого здоровья!

Дорогие гости!
☝ Специально для тех, кто решил воспользоваться нашей путёвкой выходного дня, у нас есть дополнительные возможности для украшения пребывания в санатории-профилактории "Озон"!

🏰 Мы приглашаем вас окунуться в атмосферу уникального города Сарапул, который богат своей историей и культурой! Город, который стремительно развивается в плане туристических услуг и готов познакомить вас с удивительными достопримечательностями.

🚌 Чтобы получше узнать город, мы предлагаем вам воспользоваться экскурсиями на комфортабельных автобусах под руководством профессионала своего дела - кандидата исторических наук, директора музея АО "СЭГЗ" Козловой Дарьи. Она сможет рассказать вам об исторических событиях, познакомить с архитектурными памятниками и рассказать о культурных традициях города.

⚡Не упустите возможность окунуться в мир истории и культуры города Сарапул с экскурсиями от нашего санатория-профилактория "Озон"! Будем рады видеть вас!
___________________________________
📞 По всем вопросам о маршрутах, транспорте и графике экскурсий можно напрямую обращаться к нашему гиду:
Дарья Козлова:
• 8 (912) 459-89-79
• 8 (964) 185-59-57
___________________________________
☝ Напоминаем, что путевка выходного дня создана для расслабления и отдыха. Вас ждет 3-х разовое питание, комфортное проживание и безлимитное посещение нашего Спорткомплекса "Озон" (тренажерный зал и 1 час в лечебно-оздоровительном бассейне включены в стоимость).

👉 Стоимость путевки взрослым и детям с 14 лет составляет всего 3500 рублей, для детей до 14 лет – 2700 рублей. Спешите, количество мест ограничено.
___________________________________
Для получения подробной информации и оформления брони звоните по телефонам: ☎ 8 (34147) 97-0-64 или 📱 8-912-450-84-53.

ПРИЁМ ВРАЧА-ГИНЕКОЛОГА, ЭНДОКРИНОЛОГА И ГОМЕОПАТА

📌 МУКМИНОВА ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА, ВРАЧ ИЗ ИЖЕВСКА. Стаж работы более 30-и лет.

➤ Консультация по вопросам бесплодия; диагностика и лечение бесплодия
➤ Коррекция эндокринного статуса пациентки, терапия для подготовки к естественной беременности
➤ Гирудотерапия
➤ Кольпоскопия
➤ Обследование и лечение шейки матки и влагалища
➤Офисная гистероскопия.

❗Сфера практических интересов:
- Ведение женщин с нарушением репродуктивной функции и «тонким» эндометрием
- Лечение бесплодия у пациентов
- Эндокринные факторы бесплодия
- Гирудотерапия
- Гомеопатическое лечение женщин с бесплодием.

Стоимость:
• 1300 ₽ - первый приём;
• 1000 ₽ - повторный приём.

👩🏻‍⚕ Для записи на прием или получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефонам:
☎ 8 (34147) 97-0-64,
📱 8-912-450-84-53

🎁 Коллектив санатория “Озон” сердечно поздравляет с Днем Рождения замечательного Врача-терапевта и Профпатолога - Алексееву Светлану Юрьевну!

😊 Уважаемая Светлана Юрьевна! Ваш профессионализм, преданность делу и искренняя забота о пациентах являются для нас ярким примером и вдохновением. Мы гордимся тем, что работаем с Вами в одном коллективе!

🌸 В этот особенный день мы желаем Вам крепкого здоровья, безграничного счастья, любви, удачи и успехов во всех начинаниях. Пусть Ваша жизнь будет наполнена яркими моментами, теплыми встречами и позитивными эмоциями. И пусть каждый новый день приносит только радость и удовлетворение от проделанной работы!

Как сохранить здоровье пожилым людям?

📊 По данным Всемирной Организации Здравоохранения на состояние здоровья человека и фактическую продолжительность его жизни влияют следующие факторы:

• Индивидуальный образ жизни – на 50%.
• Наследственность – на 20%.
• Климат – 20%.
• Услуги системы здравоохранения – 10%.

☝ Да, согласны, что всё это и так понятно, но что нужно делать людям для сохранения здоровья в пожилом возрасте? С чего начать, если тело уже во всю сигнализирует о солидном возрасте и проблемах связанных с ним? И вот здесь, уважаемые друзья, все ещё понятнее и проще.

👉 Первое, и, пожалуй, самое основное, это питание. Его нужно корретировать, снижая потребление копчëной, жареной и консервированной еды. Обязательно добавить орехи, правильно приготовленную рыбу, овощи и фрукты.

👉 Необходимо совершать больше разнообразных движений. Прекрасно подойдёт обычная любительская гимнастика или комплекс ЛФК. Мы регулярно наблюдаем, как буквально на глазах преображаются люди в возрасте, когда они несколько недель занимаются лечебной физкультурой в нашем санатории.

👉 Ну и третий пункт, это профилактика и регулярный медицинский контроль за состоянием здоровья. Каждый человек, переступивший порог 45-и лет, должен взять за правило ежегодно уделять себе особое внимание. Это, прежде всего, касается различных оздоровительных и укрепляющих физиопроцедур, а также максимально полного спектра анализов.

👍 Врачи давно научились предотвращать инфаркт миокарда и мозговой инсульт, поддерживать здоровье у больных сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями, излечивать злокачественные опухоли. И всё это благодаря выявлению нарушений ещё на ранних стадиях.

👉 Для того, чтобы начать вносить изменения не нужно прилагать какие-то особые усилия, было бы желание, а остальное находится само собой.