Публикации

1⃣6⃣ декабря приглашаем взрослое население города Можги и Можгинского района на диспансеризацию!
Обращаться в 103 кабинет взрослой поликлиники, с 8.00 до 12.00, без предварительной записи.

Так же 1⃣6⃣ декабря приглашаем граждан, перенёсших Covid 19 2 и более месяцев назад, на углубленную диспансеризацию!
Обращаться в 103 кабинет взрослой поликлиники, с 8.00 до 12.00, без предварительной записи.

Профилактика инсульта 🧠❤

📍Инсульт – грозное состояние, которое сопровождается нарушением кровоснабжения головного мозга. Из-за того, что мозговые клетки не получают кислород и питательные вещества, они погибают, что приводит к различным неврологическим нарушениям.

📍Чтобы избежать этого страшного заболевания необходимо проводить профилактику заболевания. Вовремя начатая профилактика инсульта, в несколько раз уменьшает риск его возникновения.

📍Профилактика инсульта сводится прежде всего к коррекции образа жизни.

🙏Берегите свое здоровье!

#можгинская_больница

🥗 Оливье или Селедка под шубой?

Новогодние праздники часто сопровождаются майонезными салатами и жирной пищей. Чтобы избежать переедания, стоит помнить о принципах здорового питания.

👉 Главный внештатный диетолог Минздрава Удмуртии Ирина Белокрылова не рекомендует голодать целый день перед новогодним ужином. Обильное застолье после голодания создает колоссальную нагрузку на пищеварение.

На праздничном столе должно быть не больше 1-2 сложных, «тяжелых» блюд с большим количеством ингредиентов, соусов, майонеза. В процессе застолья пейте больше воды.

❗️Однако здоровый образ жизни - это не только про разумный подход к еде. Важно не забывать и про занятие физкультурой. Заниматься спортом можно в шаговой доступности от дома. Благодаря нацпроекту «Демография», инициированному Президентом России Владимиром Путиным, в Удмуртии открыли 49 площадок ГТО. А новогодние каникулы позволяют провести время на лыжне или на катках.

Подробнее узнать о принципах здорового питания можно в карточках 👉

🔴График работы поликлиники в новогодние праздники с 30 декабря по 8 января:
❗​ 30​ декабря, 3, 4, 6 ​ и 8​ января: с​ 8:00 – 14:00
☝прием​​ осуществляется​ по​ неотложным​ состояниям!
Работать​ ​будет​ ​бригада​ ​в​ составе:👇

✔ Врач​ ​ терапевт​ участковый( чистый​ прием)
✔Врач​ терапевт​ участковый ( прием​ пациентов​ с​ признаками​ ОРВИ)
✔Прием​ вызовов​ на​ дом
✔Процедурная​ ​ медицинская​ сестра
✔дежурный​ фельдшер-лаборант.

❗2​ и​ 5​ января​: с​ 8:00 -16:00
Работать​ ​ будет​ ​ ​бригада​ ​ в​ составе:👇

✔Врач​ ​ терапевт​ участковый ( чистый​ прием)
✔Врач​ терапевт​ участковый ( прием​ пациентов​ с​ признаками​ ОРВИ)
✔Врач​ травматолог ( по​ предварительной​ записи)
✔Врач ​ стоматолог​ терапевт ( по​предварительной​ записи)
✔Прием​ вызовов​ на​ дом
✔Процедурная​ ​ медицинская​ сестра
✔Дежурный​ фельдшер-лаборант.

☎Дополнительная​ информация​ по​ телефону​ 8 34139 3-17-03

‼️Важно‼️
Уважаемые можгинцы, 23 и 30 декабря Диспансеризации не будет!