Публикации

В среду 28 июня 2023г. в 19:300 врач-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, маммолог Зельверт Светлана Ивановна проводит семинар на тему "Современные методы контрацепции с индивидуальным подходом" для девушек 18+.

Где будут обсуждаться плюсы и минусы каждого метода, подбор согласно возрасту и противопоказания. Участие бесплатно по предварительной записи по телефону 353-353

Как лечить бессонницу?

Ежедневный сон необходим человеку, также как еда и вода. Он позволяет отдыхать головному мозгу и всей нервной системе, а также способствует восстановлению тканей. Расстройства сна могут являться причиной серьезных проблем со здоровьем, поскольку ухудшается функционирование головного мозга, происходит сбой в большинстве обменных процессов.

Если вы страдайте бессонницей стоит начать с соблюдения общих правил, которые помогают быстрее заснуть и утром чувствовать себя выспавшимся.

✅Соблюдение режима дня: организм гораздо комфортнее себя ощущает, формируя условные рефлексы, в том числе и на засыпание.
✅В течение дня нужно быть максимально активным, чтобы растрачивать энергию, но при этом не переутомляться.
✅Важно не передать на ночь, последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.
✅Во второй половине дня стоит отказаться от тонизирующих напитков с кофеином, алкоголя и курения.
✅Необходимо проветривать комнату перед сном, постель должна быть удобной и комфортной.

Если у вас появились проблемы со сном, и выше описанные правила не помогают, необходимо обратиться к врачу-неврологу в медцентр "Докториус". Врач разберется в причине бессонницы и назначит грамотное лечение, которое устранит причины болезни, а не только симптомы. Запись к неврологам ежедневно по тел. +7(3412)355-355.

Поздравляем с Днем медицинского работника!

В День медика поздравляем тружеников самой благородной профессии с праздником! От всей души желаем вам и вашим семьям крепкого здоровья, радости и счастья! Пусть дома царят любовь, гармония и взаимоуважение, стимулом для новых свершений в жизни и профессии станет признание коллег, уважение пациентов, поддержка и внимание родных и близких.

‼А также напоминаем, что сегодня 18 июня в медицинском центре "Докториус" выходной. Колл-центр работает в обычном режиме - запись по тел. 355-355.

Лучшая награда доктору - благодарные пациенты!

"Выражаю огромную благодарность своему лечащему врачу, Наталье Алексеевне Булдаковой и доктору Наиле Ахматовне Моисеевой. Эти доктора квалифицированные специалисты, знающие свое дело на отлично. Помимо этого, они обладают такими качествами, как доброта, внимательность, чуткость к своим пациентам, что очень благотворно влияет на улучшение нашего здоровья. Я очень рада, что прошла курс лечения у таких замечательных докторов! Также хочу выразить слова благодарности Кузнецовой Яне за ее доброжелательность и внимательность ко всем пациентам."

📋 Записаться на прием к специалистам можно по телефону (3412)355-355 или заполнить заявку на нашем сайте - https://doktorius.ru

Опасность мастопатии (доброкачественной опухоли молочной железы) в том, что она относится к предопухолевым заболеваниям, при запущенном случае может сформироваться рак молочной железы 😯

Мастопатия является следствием гормонального дисбаланса. Изменения уровня тиреотропного гормона, гормонов щитовидной железы, уровня пролактина и многие другие причины могут также способствовать развитию заболевания. Мастопатия формируется длительное время и долго может не проявляться.

Признаки мастопатии:

- болезненность молочных желез
- ощущение увеличения их объема
- нагрубание и отек желез
- выделение из сосков

Что способствует развитию мастопатии?

- наследственность
- травмы молочной железы
- стрессовые ситуации
- аборты
- ожирение
- эндокринные заболевания
- короткий период грудного вскармливания
- прием комбинированных оральных контрацептивов и т.д

Для получения наиболее точных результатов, обследование у врача маммолога следует проходить на 5-7 день менструального цикла. В этот период молочная железа находиться в «гормональном» покое, что позволяет провести исследование более тщательно.

У женщин с мастопатией, риск развития злокачественных новообразований выше в 3-5 раз. Поэтому необходимы регулярные осмотры у маммолога, даже если Вас ничего не беспокоит. В клинике "Докториус" прием ведет врач-маммолог Зельверт Светлана Ивановна. Стаж работы доктора 17 лет. Запись по тел. +7(3412)355-355