Публикации

Рубрика #ГП1_профилактика

Рубрика #ГП1_важное

В местных пабликах распространяется информация о том, что вышло распоряжение, по которому с 1 сентября некоторые медицинские услуги станут платными. Пользователи начали волноваться и задавать вопросы в комментариях, правда ли это.

Подобные новости появились и в социальных сетях других регионов страны. Ситуацию прокомментировал помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов.

По его словам, информация о том, что медицинская помощь станет платной, не соответствует действительности. Все виды медпомощи – в том числе экстренная, неотложная, плановая, а также лекарственное обеспечение в стационарах будут и дальше оказываться бесплатно.

Новое распоряжение установило перечень случаев, когда организации, оказывающие медпомощь по программе госгарантий, могут оказывать и платные услуги. В большинстве случаев это происходит не по назначению врача или жизненным показаниям, а по собственному желанию пациента.

Ознакомиться с распоряжением можно по ссылке: http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202305120025?index=1

Рубрика #ГП1_профилактика

Рубрика #ГП1_профилактика

✅ПРОФИЛАКТИКА ГИПЕРТОНИИ

❗Артериальная гипертония (АГ) является ведущим фактором риска развития сердечно-сосудистых, цереброваскулярных и почечных заболеваний. Установлено, что оптимальный уровень артериального давления (АД) в любом возрасте составляет не более 130/80 мм.рт.ст.
Профилактика гипертонической болезни может быть первичной и вторичной. Первичную профилактику, к которой относятся мероприятия по ведению здорового образа жизни, надо рекомендовать как здоровым людям, так и лицам с гипертонической болезнью.

☝К первичной профилактике относятся:

1.Отказ от курения, который является одним из важных факторов снижения сердечно-сосудистых заболеваний .
2.Снижение избыточной массы тела нормализует содержание сахара и холестерина в крови, предотвращая развитие диабета и атеросклероза.
3.Уменьшение потребления поваренной соли приводит к снижению уровня артериального давления на 4-6мм.рт.ст.
4.Ограничение потребления алкоголя предотвращает развитие АГ и повышает эффективность лечения гипертонии.
5.Комплексная модификация диеты, включающая увеличение потребления фруктов и овощей не менее 400г. ежедневно, продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, рыбы, морепродуктов, ограничения животных жиров.
6. Увеличение физической активности, при которой рекомендуется умеренная аэробная нагрузка в виде быстрой ходьбы пешком, плавание в течение 30-45 минут до 4-х раз в неделю и другое. При этом, необходимо помнить, что у не тренированных людей поднятие тяжестей может вызвать повышение АД.