Публикации

В местных пабликах распространяется информация о том, что вышло распоряжение, по которому с 1 сентября некоторые медицинские услуги станут платными. Пользователи начали волноваться и задавать вопросы в комментариях, правда ли это.

Подобные новости появились и в социальных сетях других регионов страны. Ситуацию прокомментировал помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов.

По его словам, информация о том, что медицинская помощь станет платной, не соответствует действительности. Все виды медпомощи – в том числе экстренная, неотложная, плановая, а также лекарственное обеспечение в стационарах будут и дальше оказываться бесплатно.

Новое распоряжение установило перечень случаев, когда организации, оказывающие медпомощь по программе госгарантий, могут оказывать и платные услуги. В большинстве случаев это происходит не по назначению врача или жизненным показаниям, а по собственному желанию пациента.

Ознакомиться с распоряжением можно по ссылке: http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202305120025?index=1

Рубрика #ГП1_профилактика

Рубрика #ГП1_профилактика

✅ПРОФИЛАКТИКА ГИПЕРТОНИИ

❗Артериальная гипертония (АГ) является ведущим фактором риска развития сердечно-сосудистых, цереброваскулярных и почечных заболеваний. Установлено, что оптимальный уровень артериального давления (АД) в любом возрасте составляет не более 130/80 мм.рт.ст.
Профилактика гипертонической болезни может быть первичной и вторичной. Первичную профилактику, к которой относятся мероприятия по ведению здорового образа жизни, надо рекомендовать как здоровым людям, так и лицам с гипертонической болезнью.

☝К первичной профилактике относятся:

1.Отказ от курения, который является одним из важных факторов снижения сердечно-сосудистых заболеваний .
2.Снижение избыточной массы тела нормализует содержание сахара и холестерина в крови, предотвращая развитие диабета и атеросклероза.
3.Уменьшение потребления поваренной соли приводит к снижению уровня артериального давления на 4-6мм.рт.ст.
4.Ограничение потребления алкоголя предотвращает развитие АГ и повышает эффективность лечения гипертонии.
5.Комплексная модификация диеты, включающая увеличение потребления фруктов и овощей не менее 400г. ежедневно, продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, рыбы, морепродуктов, ограничения животных жиров.
6. Увеличение физической активности, при которой рекомендуется умеренная аэробная нагрузка в виде быстрой ходьбы пешком, плавание в течение 30-45 минут до 4-х раз в неделю и другое. При этом, необходимо помнить, что у не тренированных людей поднятие тяжестей может вызвать повышение АД.

Рубрика #ГП1_важное

Алкогольные иллюзии

Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его
Плутарх

Во всем мире 3,3 млн. смертей ежегодно являются результатом вредного употребления алкоголя, это составляет 5,9% всех случаев смерти. Употребление алкоголя приводит к смерти или инвалидности на относительно раннем этапе жизни. В возрастной группе от 20 до 39 лет примерно 25% всех случаев смерти связаны с употреблением алкоголя.

Алкоголизм – это заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим влечением к ним, развитием психической (непреодолимое влечение) и физической зависимости.
Помимо собственно расстройств поведения, связанных с употреблением алкоголя, т.е. алкогольной зависимости, существует более 30 состояний, непосредственно вызванных приемом этанола, и еще около 200 ситуаций, при которых он является одним из факторов риска.

Алкоголь относится к факторам риска разви¬тия артериальной гипертонии, наряду с ожирением, курением и другими модифици¬руемыми факторами. Существует прямая зависимость между количеством употребляемого алкоголя и повышением артериального давления: превышение пороговой дозы чистого этанола 24—36 г вызы¬вает рост артериального давления. Соответственно прекращение употребления алкоголя приводит в большинстве случаев к значительному снижению и нормализации артериального давления.
Печень принимает на себя основную дозу этанола. Развитие алкогольной болезни печени зависит не от вида употребляемых спиртных напитков, а от содержания в них алкоголя. В этом плане 25 мл водки эквивалентны 100 мл вина или 200 мл пива.

У женщин алкогольная болезнь печени развивается при употреблении меньших доз алкоголя, за более короткий период и протекает тяжелее, чем у мужчин. Летальность от цирроза печени у женщин также выше. Повышенная восприимчивость женщин к алкоголю обус¬ловлена тормозящим действием эстрогенов на ферменты, разрушающие алкоголь, и меньшим содержанием воды в женском организме, что также повышает его концентрацию.
Алкоголь крайне негативно влияет на состояние костной ткани. В результате злоупотребления алкоголем теряется масса костной ткани, вымывается из костей кальций и другие микроэлементы, что значительно повышает хрупкость костей. Это приводит к увеличению переломов, а также замедляет процесс сращивания костных отломков.
Неблагоприятное воздействие алкоголя на репродуктивную систему доказано уже многими учеными из разных стран мира. Особенно пагубно его влияние на женскую половую систему. Дело в том, женщинам природа даёт набор яйцеклеток один раз и на всю жизнь. Таким образом, когда девушка выпивает, она подрывает свою возможность стать мамой здорового малыша. Ведь оплодотвориться может и повреждённая яйцеклетка, что непременно скажется на будущем потомстве.

Но и мужчинам не стоит думать, что употребление алкоголя не оставит неблагоприятных последствий для их здоровья. Одной из наиболее частых причин развития импотенции как раз является алкоголь.
Безопасного уровня употребления алкоголя во время беременности не существует. Употребление алкоголя во время беременности обуславливает высокий риск гибели зародыша, приводит к грубым порокам развития, аномалиям мозга.

Поражение нервной системы у детей может проявляться сразу после рождения судорогами, снижением тонуса мышц, а в дальнейшем — синдромом гиперактивности и дефицита внимания, нарушениями памяти, умственной отсталостью, гидроцефалией. Нередко встречаются и телесные уродства: аномальное расположение пальцев, нарушение развития (гипоплазия) тазобедренных суставов, врожденные пороки сердца, патология органов слуха и зрения. Если женщина беременна или планирует беременность, необходим полный отказ от употребления алкоголя.

Алкогольные иллюзии

• Алкоголь утоляет жажду
Спирт, содержащийся в любом алкоголе, вызывает обезвоживание. Утоляет жажду толь-ко вода. Да, пиво быстро утоляет жажду за счёт содержания в нём газированной воды, но этот эффект временный, и совсем скоро захочется выпить снова, потому что требуется дополнительная вода для вывода спирта из организма. Следовательно, с помощью пива можно безуспешно бороться с жаждой до потери сознания.

• Алкоголь согревает
Этот эффект весьма преувеличен. Из-за действия горячительных напитков сосуды расширяются, после чего идет усиленная теплоотдача. Поэтому человек и чувствует, что ему тепло. В действительности, температура тела начинает падать. Поэтому, обычно, протрезвев, люди начинают мерзнуть, а чаще всего люди обмораживают части тела в состоянии опьянения.

• Алкоголь снимает стресс
Один из популярнейших способов снять стресс – обратиться к алкоголю. Тем не менее, доказано, что спиртные напитки лишь создают иллюзию снятия напряжения. Алкоголь может только ухудшить воздействие стресса, снизить способность организма адекватно на него реагировать, а кроме того, продлить неприятные ощущения и отсрочить период восстановления после стресса/

• Легкие алкогольные напитки (пиво, коктейли) менее вредны, чем крепкий алкоголь
Это тоже иллюзия. Легкие напитки влияют на организм точно так же, как и крепкие. А разница только в том, что пива и коктейля для достижения эффекта человеку нужно выпить больше.

• Хороший алкоголь вреда здоровью не принесет
На самом деле любой алкоголь отравляет организм. Это связано с тем, что при распаде этилового спирта (алкоголя) выделяется уксусный альдегид, который в десятки раз токсичнее самого алкоголя. Таким образом, в организме одновременно действуют и этанол, и ацетальдегид или, когда заканчивается окисление всего всосавшегося алкоголя, один ацетальдегид.

• Алкоголем можно предупредить грипп, простуду и другие заболевания
Опыты показали, что алкоголь не оказывает противовоспалительного действия на вирус гриппа, как и на любой другой вирус. На спирт нельзя полагаться как на средство, способное защитить человека от инфекции и остановить эпидемию. Напротив, как показали исследования, люди, употребляющие алкоголь, более уязвимы для вирусных инфекций.

• Спиртное отлично дезинфицирует организм
Спирт отлично дезинфицирует наружные раны. Внутри же алкоголь наносит лишь урон вашей иммунной системе. За подтверждением далеко идти не нужно – достаточно взглянуть на любого страдающего алкоголизмом.

• Обильная закуска жирными блюдами нейтрализует действие алкоголя
Обильная жирная пища не уменьшает негативные действия алкоголя, а только откладывает на более поздний срок их проявление, что способствует принятию доз, больших, чем печень человека может переработать. Врачебная практика показывает, что большинство смертей от употребления алкоголя произошло в случаях совмещения его приема с обильной закуской.

• Вино защищает от инфаркта, от сердечно - сосудистых заболеваний
Эти слухи явно преувеличены. Научные исследования свидетельствуют лишь об одном: любой алкоголь – всегда яд для сердца и всей кровеносной системы. Употребление вина «для лечебных целей» вызывает поражение сердечно - сосудистой системы в виде алкогольной гипертонии и поражения миокарда.

Человек может прекрасно жить и без этой пагубной привычки. Без алкоголя у человека сохраняется ясность сознания, увеличивается продолжительность жизни и уменьшаются финансовые затраты.

📈 Михаил Мурашко: Человек всегда стремится получить такой совет, который продлит жизнь

Как меньше болеть и дольше жить? Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью «Российской газеты».

«Это нормально, когда люди интересуются, как меньше болеть и дольше прожить. Это же правильная позиция. К сожалению, не все это слышат, признают. Почему-то считают: лучше жить на всю катушку, и с ними ничего не случится. Но когда попадают на больничную койку, то понимают, что зря они так поступали», – сказал Михаил Мурашко.

📌 Тезисы из интервью:

🔘 Внедрение программ ИИ, цифровых технологий в медицинскую практику важно не только для врача, но и для пациента. Уже сегодня улучшается качество диагностики и скорость принятия решений;

🔘 Возраст, к сожалению, не помогает рождению здорового ребенка, победить законы природы непросто. Есть периоды жизни более благоприятные для планирования беременности и рождения ребенка, есть менее – это важно помнить;

🔘 Первичное звено сегодня – самое интересное и динамично развивающееся направление. В этом году в практику придет 45 тыс. молодых специалистов;

🔘 Больше 75% студентов специалитета – целевики. Государство готовит будущего врача шесть лет в вузе бесплатно, и выпускник должен выполнить свою часть договора, оказывая помощь людям там, где он особенно востребован;

🔘 Студенты более, чем из 140 стран приезжают в Россию получать медобразование. Сегодня более 70 тыс. студентов в России – будущие иностранные врачи и провизоры;

🔘 Российское образование абсолютно конкурентно. Да, где-то нужно сдать дополнительные экзамены, но большинство стран принимают наши дипломы;

🔘 Доступность ВМП кардинально меняется в лучшую сторону. 1,4 млн высокотехнологичных операций проводятся за год. Рост ежегодный в федеральных и региональных центрах;

🔘 Ничего нового в профилактике не придумали по сей день: движение, умеренность в еде, лучше исключить алкоголь. И еще: не курить! Это принципиально важно;

🔘 Здоровье – это однозначно не значит отсутствие болезней. У большинства людей есть те или иные заболевания, но их можно контролировать и жить полной жизнью.

Подробнее читайте в интервью: https://clck.ru/35G4aV