Публикации

Рубрика #ГП1_важное

Ежедневное правильное сбалансированное питание!💯
400-500 грамм овощей и фруктов в день!

🥦🍆🥔🥑🥬🥒🌶️🍅🍋🍍🍌🍎🍇

Рубрика #ГП1_профилактика

С 13 по 19 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом, в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября❗

📌Сахарный диабет – это хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин.

Симптомы диабета:
📍 постоянная жажда, сухость во рту;
📍 ухудшение зрения;
📍 частое мочеиспускание;
📍 повышенная утомляемость, слабость;
📍 воспалительные процессы, плохо заживающие раны.

📌Для профилактики диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:
✅- необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его;
✅- быть физически активным придерживаться здорового питания;
✅- уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
✅- воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сдайте сахар крови - убедитесь, что вы здоровы‼

Рубрика #ГП1_важное

💌С 13 по 19 ноября в России проходит Неделя борьбы с диабетом. Существует несколько способов борьбы с сахарным диабетом:

📌1. Соблюдение здорового образа жизни: важно правильно питаться, контролировать уровень глюкозы в крови, умеренно заниматься физической активностью и избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

📌2. Лекарственная терапия: лечение сахарного диабета включает прием специальных препаратов, которые помогают контролировать уровень глюкозы в крови.

📌3. Инсулинотерапия: при необходимости пациентам могут назначаться инъекции инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови.

📌4. Образование и самоконтроль: важно получить информацию о своем состоянии, научиться контролировать уровень глюкозы и следить за своим здоровьем.

📌5. Регулярное наблюдение и консультации у врача: регулярный мониторинг состояния поможет своевременно выявить и контролировать возможные осложнения.

☝Берегите себя и своих близких!

🏥 Почти треть новых случаев диабета удается выявить благодаря диспансеризации.

В Удмуртии ежегодно регистрируют 3,5 тысяч новых пациентов с диабетом. Развитие заболевания связано с образом жизни - переедание, лишний вес и низкая активность повышают риск.

📌С этого года в России стартовал федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом». Он реализуется по поручению Владимира Путина и предполагает создание региональных эндокринологических центров, развитие школ здоровья, подготовку специалистов.

В Удмуртии региональный эндокринологический центр работает на базе 1 РКБ. «Это не только врач-эндокринолог, но и хирург, сосудистый хирург, реабилитолог, терапевт, кардиолог, окулист, потому что это заболевание поражает множество органов и систем», - отмечает замминистра здравоохранения республики Марина Петренко.

Следующим шагом станет открытие межрайонных центров. В 2024 году они появятся в Ижевске, Воткинске, Сарапуле, Игре, Уве, Глазове и Можге.

📍Кроме того, в 1 РКБ и ижевской Городской клинической больницы №6 работают Школы диабета. Здесь пациентам рассказывают о профилактике осложнений, правильном питании и приеме лекарств. Обучение проводится по предварительной записи:
- Школа диабета 1 РКБ, тел. 8-919-910-31-43,
- Школа диабета ГКБ №6, тел. 8(3412) 20-39-36.

Рубрика #ГП1_Вжное

20-26 ноября - Неделя борьбы с антимикробной резистентностью.
Одна из главных задач данной недели информативности, сохранить эффективность антибиотиков и повысить осведомленность людей во всем мире, как их грамотно применять.

Противомикробные препараты – величайшее достижение человечества и важнейшие средства борьбы с болезнями людей, животных и растений. Но сегодня ученые бьют тревогу: в результате бесконтрольного использования антибиотиков все больше бактерий приобретают устойчивость к ним. В результате, они не поддаются воздействию лекарственных средств, что затрудняет лечение обычных инфекций, повышает риск распространения болезней и, в конечном счете, может привести к тому, что антибактериальные препараты станут неэффективны и вернут человечество в эру без антибиотиков.
И так, что следует знать и чем следует не пренебрегать:
Устойчивость к противомикробным препаратам возникает в результате постепенной мутации бактерий, вирусов, грибков и паразитов, и утраты ими восприимчивости к лекарственным препаратам, что затрудняет лечение инфекций и повышает риск тяжелого течения болезней.
Лекарственная устойчивость лишает эффективности антибиотики и другие противомикробные препараты и постепенно осложняет или делает невозможным лечение инфекций.
Немало факторов, способствующих появлению устойчивости к антибиотикам, связано именно с неправильными действиями человека. Одна из основных причин появления антибиотикорезистентности — самолечение.
Просвещение общества оказывает значительное влияние на снижение неправильного использования антибиотиков. Важно знать, что антибиотики всегда следует применять в соответствии с медицинскими рекомендациями.