Публикации

Рубрика #ГП1_важное

3 марта - Международный день охраны здоровья и слуха.

Мы живем в мире, наполненном самыми разными 🎶звуками. Однако есть люди, которые их не слышат или слышат плохо. Чтобы не пополнить их ряды и до почтенного возраста сохранить хороший слух👂🏻, внимательно прочитайте наши рекомендации.
⠀
✅ Не запускайте болезни горла👅 и носа👃🏻

Ведь даже безобидный насморк может перерасти в отит, или воспаление среднего уха. Оно долго и утомительно лечится, а при легкомысленном отношении приводит к снижению слуха.
⠀
✅ Не занимайтесь самолечением

Некоторые медицинские препараты (например, мощные антибиотики) при неумеренном употреблении могут оказывать токсическое воздействие на органы слуха. Лечение такими препаратами должен назначать исключительно врач!
⠀
✅ Берегите уши от сильного шума🥁

Уровень шума свыше⬆ 80 децибел опасен! Поэтому при работе на шумном производстве или имея «шумное» хобби (например, стрельба), нужно использовать специальные защитные средства – беруши или наушники.

✅ Не слушайте слишком громкую музыку, особенно в наушниках🎧
⠀
✅ Не перегружайте слух

К постоянному шуму слуховой анализатор адаптируется снижением чувствительности. Т.е. человек со временем начинает хуже различать звуки.
⠀
✅ Не удаляйте самостоятельно серные пробки

❗Эту процедуру может выполнять только врач-оториноларинголог.
⠀
✅ Следите за своим здоровьем

Снижение иммунитета или неполадки в сердечно-сосудистой системе могут сказаться и на органах слуха.
⠀
Ну и конечно при таких ощущениях в ухе, как:
🔻резкая боль,
🔻выделения,
🔻снижение слуха,
🔻заложенность,
🔻шум и звон,
👉🏻 обязательно обратитесь к врачу❗

☝С добрым утром! Желаем солнечного дня и чудесного настроения.

Сегодня 6 марта 2023 г. дежурный администратор в поликлинике №1:
Чернов Сергей Никандрович

По вопросам Вы можете обратиться по телефону: (3412) 56-04-60
#поликлиника1 #доброеутро #весна🌱

Записаться к врачу теперь можно через приложение в телефоне ✔️
В Удмуртии заработала мобильная версия Регионального портала медицинских услуг (портал самозаписи). Приложение «К врачу» доступно для смартфонов на базе IOS и Android.

Скачав его, жителям нужно указать местоположение - «Удмуртская Республика» и пройти регистрацию. После оформления записи приложение пришлет напоминание о приеме на телефон или почту.

Кроме портала самозаписи, записаться можно на портале Госуслуг, по горячей линии Минздрава Удмуртии: 8 800-100-24-47, телефону 122 и в регистратурах больниц и поликлиник.

#Городскаяполиклиника1

☝Утром, когда восходит солнце, позвольте ему взойти и в вас тоже.

Сегодня 7 марта 2023 г. дежурный администратор в поликлинике №1:
Соловьева Надежда Владимировна

По вопросам Вы можете обратиться по телефону: (3412) 78-69-03

#поликлиника1 #доброеутро #весна🌱

Рубрика #ГП1_профилактика

Самые распространённые симптомы респираторных заболеваний известны всем: боль в горле, кашель, насморк, начинает подниматься температура. С ними мы все более или менее умеем справляться.

Но есть симптомы, которые нельзя игнорировать и ждать, что пройдёт само. При появлени перечисленных на карточке симптомов, обратитесь к врачу.

У кого риск тяжёлого течения гриппа, COVID-19 и других ОРВИ будет высоким:
▪Беременные женщины;
▪Лица 65 лет и старше;
▪Дети до 5 лет;
▪Люди с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, диабет, астма);
▪Лица со сниженным иммунитетом.

🤧 Если вы входите в группу риска, то крайне важно соблюдать меры профилактики: своевременно вакцинироваться, в местах большого скопления людей носить маску.

Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких!