Публикации

👍 Наша взрослая поликлиника постепенно преображается. В том числе, благодаря неравнодушным и отзывчивым людям!

Благодарим за спонсорскую помощь в предоставлении материалов для ремонта кабинета ЭКГ, входящего в состав отделения медицинской профилактики, Копылова Евгения Александровича, собственника ООО «Центр Обои».

В ближайшее время мы начнем ремонт кабинета 244. Спасибо вам, Евгений Александрович, за помощь. Нашим гражданам проходить диспансеризацию в комфортных и отремонтированных помещениях станет еще приятнее.

🌱 Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия.

Даже если ничего не беспокоит, убедитесь, что все в порядке и вы здоровы. Во время диспансеризации можно обнаружить хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительные обследования и лечение.

#Детское_инфекционное_боксированное_отделение_ГКБ7
Наступил сезон активности комаров и мошки. Тема репеллентов вновь актуальна. Сегодня расскажем об их правильном использовании. Наиболее действенные репелленты – это препараты, которые содержат соединение ДЭТА.

Правила использования:
✔Наносите препарат тонким слоем. Больше - не значит эффективнее.
✔Репеллент наносят на открытую кожу и/или одежду.
Нельзя наносить ПОД одежду!
✔Не наносите репеллент детям на руки, особенно ладони. Иначе препарат может контактировать с глазами, ртом.
✔Для того, чтобы защитить лицо ребенка, нанесите тонкий слой репеллента на свои ладони, а после на лицо малыша. Нельзя наносить репеллент на область глаз и рта.
После нанесения тщательно вымойте руки.⠀
✔Не используйте репеллент повторно, если этого не требуется.
✔Если на коже есть повреждения, то нельзя наносить репеллент на эти области (раны, ссадины, воспаление, трещины).
✔Репеллент нужно распылять на открытом воздухе. Нельзя вдыхать аэрозоль и распылять его в закрытом помещении, особенно вблизи с продуктами питания.
✔После использования тщательно смойте препарат водой с мылом.
Одежду, на которую наносился репеллент, необходимо постирать перед следующей ноской.

Американская Академия Педиатрии рекомендует репелленты, содержащие не более 30% ДЭТА для детей старше 2х мес жизни.⠀
Какую концентрацию ДЭТА выбрать?
🔹При 1-2-х часовой прогулке достаточно концентрации 10%.
🔹При прогулке более 3 часов выбирайте 30%.
⠀
Концентрация > 30% не означает, что средство более эффективно, оно лишь обеспечивает длительную продолжительность защиты.❗Для детей младше 2 мес. использование репеллента допустимо только в исключительных случаях.

Кратность нанесения репеллента:
🔸Детям младше 1 года не более 1 раза в день.
🔸Детям 1–12 лет допустимо нанесение 2 раза в день.
🔸Детям старше 12 лет не более 3 раз в день.

Что касается репеллентов на основе масел (цитронелла, гвоздика и т.д.) то они разрешены для детей с 3-х лет, но в клинических испытаниях показали меньшую эффективность, чем средства с ДЭТА в составе.
К тому же надо быть аккуратными в их использовании, т.к. натуральные масла могут вызывать аллергию.

#Отделение_медицинской_профилактики_ГКБ7
🙌 Факторы, которые влияют на возникновение артериальной гипертонии, называются факторы риска. Их много, и нет одного такого, который бы приводил к заболеванию безусловно – нужно, чтобы сложилось несколько «неблагополучий». Доказано, что сочетание нескольких факторов риска значительно увеличивает вероятность возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Итак, какие это факторы?

📍Изменяемые факторы риска:
• Нерациональное питание
• Низкая физическая активность
• Курение
• Избыточный вес
• Чрезмерное потребление алкоголя
• Психоэмоциональные стрессы
• Неправильное чередование тр уда и отдыха

📍Неизменяемые факторы риска:
• Пол и возраст:
• Мужчины старше 55 лет
• Женщины старше 65 лет
• Наследственность

👉 Первый фактор – избыточное потребление соли!
Старайтесь не досаливать пищу, ограничьте солёности, а тем более копчёности. Суточная норма соли -1 ч. л. без верха.

👉 Второй фактор – избыточная масса тела!
Нормализация веса способствует снижению артериального давления, уменьшает риск сердечно-сосудистых осложнений (инфаркта и инсульта) и риска смерти. Основной принцип: калорийность пищи должна соответствовать энергозатратам организма.

👉 Третий фактор – гиподинамия!
Сниженная физическая активность приводит к низкой тренированности сердечно-сосудистой системы, снижению устойчивости её к стрессу, к избыточной массе тела, и, в конце концов, к повышению артериального давления.

👉 Четвёртый фактор– курение!
В табачном дыме содержатся канцерогены, а также никотин. Никотин обладает
- тромбообразующим действием. Способствует образованию тромбов в кровеносных сосудах сердца и мозга,
- атеросклеротическим действием. Способствует повреждению сосудистой стенки и отложению в ней холестерина,
- повышает артериальное давление.
“Лёгких” сигарет не бывает! Ведь нельзя говорить о “лёгком” яде? Если Вы курите, необходимо бросить эту пагубную привычку.

👉 Пятый фактор – стресс!
Известно, что у пациентов с гипертонической болезнью низкая стрессоустойчивость. Это способствует развитию заболевания, и грозит осложнениями.

Помните! Болезнь легче (и дешевле) предупредить, чем лечить.

Продолжаем наводить порядок и красоту возле центрального входа взрослой поликлиники. Сегодня устанавливали бордюры. Также запланировали ремонт кабинета ЭКГ в отделении медицинской профилактики и учебной комнаты для занятий студентов Ижевской Государственной Медицинской Академии.