Публикации

🧠 Мозг — самый сложный и загадочный орган, в нем 100 миллиардов нейронов и неисчислимое количество соединений. В мозгу проходят слабые электрические токи, и в его работе участвуют около 50 химических веществ. С помощью всех этих инструментов мозг контролирует тело: обрабатывает поступающие извне сигналы, хранит воспоминания и управляет ими, позволяет нам рассуждать. Мозг - это наш проводник, он создает гармонию в нашей жизни.

Заботиться о мозге — значит заботиться о своей личности в целом. Действительно правдиво высказывание: «все в голове». В мозге находятся наши эмоции, воспоминания, решения и действия.

💡Заболевания центральной нервной системы сегодня являются основной причиной потери лет жизни в результате преждевременной смерти и инвалидности в странах с высоким уровнем дохода. Под заболеваниями центральной нервной системы понимаются психические расстройства, такие как депрессия, биполярное расстройство и шизофрения, а также неврологические расстройства, такие как болезнь Альцгеймера и другие виды деменции, эпилепсия.

С возрастом мозг меняется, и люди это ощущают: когнитивные функции становятся слабее. Память, мышление, внимание, восприятие информации, речь – все это начинает с возрастом страдать. Причем у людей процессы ослабления функциональных способностей мозга отличаются. Одни в 40 лет не могут вспомнить код домофона, другие в 70 цитируют писателей.

Разумеется, для того чтобы сохранить молодость мозга надолго, нужно заниматься профилактикой его старения. И начинать нужно заранее, при появлении первых признаков неприятностей: забывчивости, рассеянности.
[club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии]

🎓 Сегодня подошла к концу 3-х недельная летняя практика во взрослой поликлинике ГКБ 7 студентов 5 курса Ижевской государственной медицинской академии.

Будущие коллеги трудились на разных участках: на амбулаторном приеме с врачами терапевтами, на обслуживании вызов с фельдшером, в кабинете неотложной помощи, в кабинете диспансеризации.

Впечатления от практики у студентов, в целом, положительные. Прекрасные наставники, которые охотно делились опытом и знаниями, самостоятельные осмотры пациентов, работа с медицинскими документами, освоение программного обеспечения и многое другое.

Желаем будущим докторам удачи, благодарим за помощь и сотрудничество. Будем рады видеть вас в рядах сотрудников ГКБ 7.

Активный образ жизни – залог здоровья! ✊

В эту субботу, 22 июля, к утренней тренировке присоединится Мастер спорта по триатлону и дуатлону, трехкратный Чемпион России и пятикратный победитель Кубка России по дуатлону, победитель и призер международных соревнований по триатлону и дуатлону, серебряный призер Чемпионата Мира по триатлону IRONMAN в ЮАР в возрастной группе, главный тренер сборной Удмуртии по триатлону Денис Лекомцев.

Денис обучит участников правильной технике бега и проведет небольшой мастер-класс!

🔔 Встречаемся 22 июля на стадионе «Зенит» в 9:00!
⭐ По традиции начнем с зажигательной зумбы, продолжим пробежкой и зафиналим расслабляющей заминкой под руководством тренера клуба «Gold Fitness» Анастасии Силинской.

Проект «Здоровая Удмуртия» реализуется по инициативе вице-премьера Правительства Удмуртии Эльвиры Пинчук.

#Детское_инфекционное_боксированное_отделение_ГКБ7
✋ Тонущие дети не кричат
Взрослые должны постоянно приглядывать за детьми на воде. Надо быть очень внимательными, когда отдыхаете семьей на озерах и морях. Конечно, по умолчанию, выбирайте оборудованные места для купания. И проводите время с детьми только в трезвом состоянии.

❗Родители должны СЛЫШАТЬ детей. Если ребенок кричит и веселится – все хорошо. Если вы ребенка не слышите – бегом к воде.

✋ Дети – не птицы
Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо поставить на них фиксаторы. Как бы не было жарко, если у вас нет решеток, открывать окна настежь не рекомендуется. Помните, что москитные сетки – это мнимая иллюзия безопасного окна, ребенок облокачивается и происходит несчастье. Напомним о банальном приеме защиты: нужно отодвинуть всю мебель от окна, чтобы ребенок не смог залезть на подоконник.

✋ Не забывайте о панамках
Как проявляется тепловой удар? У ребенка болит голова, его тошнит, он может потерять сознание. Вот план действий: нужно перенести ребенка в тень, если есть возможность, смочить платок водой и протереть им открытые части тела, умыть, напоить. Тепловой удар моментально не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы предупредить осложнения.

Кстати, если купить панамку или кепку, которая очень нравится ребенку, то он не захочет ее снимать.

Будьте здоровы и берегите себя!

Если вы здоровы – это прекрасно. Но, к сожалению, заболевание не всегда проявляется сразу. Особенно если речь идёт о хронических неинфекционных болезнях, от которых чаще всего страдают россияне. Например, большинство сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний развиваются медленно – месяцами или даже годами. Самочувствие ухудшается понемногу и незаметно. Так, что человек может и не подозревать, что болен.

Задача диспансеризации – выявить хронические недуги до того, как они приведут к осложнениям, а лучше – в состоянии предболезни. Чтобы минимизировать риски, лучше всего начать лечение сердечно-сосудистых заболеваний до развития «сосудистых катастроф» – инфаркта миокарда или инсульта головного мозга; онкологические заболевания – до разрастания опухоли и появления метастазов; сахарный диабет 2-го типа – до появления сосудистых и других осложнений.

Итоги диспансеризации пока не подводят. По её результатам здоровыми признали только треть граждан, а больше половины россиян имеют заболевания, требующие наблюдения врача. Благодаря своевременному обследованию их шансы на выздоровление значительно увеличились.

👉 Обращайтесь в будни с 8:00 до 18:00 и в субботу с 8:00 до 14:00 в кабинет 232, в регистратуру подходить не надо.

❗Всем, кто планирует пройти профилактические мероприятия, напоминаем:

· При себе иметь документы: паспорт, полис ОМС, СНИЛС

· Анализ крови сдается натощак (4 часа от последнего приема пищи)

· Лицам, 40 лет и старше принести кал в контейнере для иммунохимического исследования на скрытую кровь.

· Женщинам, планировать осмотр гинеколога

· Принесите с собой результаты обследований, если Вы проходили их недавно (ФЛГ, ММГ)

Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

Ждем Вас. Проверьте свое здоровье.