Публикации

Активный образ жизни – залог здоровья! ✊

В эту субботу, 22 июля, к утренней тренировке присоединится Мастер спорта по триатлону и дуатлону, трехкратный Чемпион России и пятикратный победитель Кубка России по дуатлону, победитель и призер международных соревнований по триатлону и дуатлону, серебряный призер Чемпионата Мира по триатлону IRONMAN в ЮАР в возрастной группе, главный тренер сборной Удмуртии по триатлону Денис Лекомцев.

Денис обучит участников правильной технике бега и проведет небольшой мастер-класс!

🔔 Встречаемся 22 июля на стадионе «Зенит» в 9:00!
⭐ По традиции начнем с зажигательной зумбы, продолжим пробежкой и зафиналим расслабляющей заминкой под руководством тренера клуба «Gold Fitness» Анастасии Силинской.

Проект «Здоровая Удмуртия» реализуется по инициативе вице-премьера Правительства Удмуртии Эльвиры Пинчук.

#Детское_инфекционное_боксированное_отделение_ГКБ7
✋ Тонущие дети не кричат
Взрослые должны постоянно приглядывать за детьми на воде. Надо быть очень внимательными, когда отдыхаете семьей на озерах и морях. Конечно, по умолчанию, выбирайте оборудованные места для купания. И проводите время с детьми только в трезвом состоянии.

❗Родители должны СЛЫШАТЬ детей. Если ребенок кричит и веселится – все хорошо. Если вы ребенка не слышите – бегом к воде.

✋ Дети – не птицы
Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо поставить на них фиксаторы. Как бы не было жарко, если у вас нет решеток, открывать окна настежь не рекомендуется. Помните, что москитные сетки – это мнимая иллюзия безопасного окна, ребенок облокачивается и происходит несчастье. Напомним о банальном приеме защиты: нужно отодвинуть всю мебель от окна, чтобы ребенок не смог залезть на подоконник.

✋ Не забывайте о панамках
Как проявляется тепловой удар? У ребенка болит голова, его тошнит, он может потерять сознание. Вот план действий: нужно перенести ребенка в тень, если есть возможность, смочить платок водой и протереть им открытые части тела, умыть, напоить. Тепловой удар моментально не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы предупредить осложнения.

Кстати, если купить панамку или кепку, которая очень нравится ребенку, то он не захочет ее снимать.

Будьте здоровы и берегите себя!

Если вы здоровы – это прекрасно. Но, к сожалению, заболевание не всегда проявляется сразу. Особенно если речь идёт о хронических неинфекционных болезнях, от которых чаще всего страдают россияне. Например, большинство сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний развиваются медленно – месяцами или даже годами. Самочувствие ухудшается понемногу и незаметно. Так, что человек может и не подозревать, что болен.

Задача диспансеризации – выявить хронические недуги до того, как они приведут к осложнениям, а лучше – в состоянии предболезни. Чтобы минимизировать риски, лучше всего начать лечение сердечно-сосудистых заболеваний до развития «сосудистых катастроф» – инфаркта миокарда или инсульта головного мозга; онкологические заболевания – до разрастания опухоли и появления метастазов; сахарный диабет 2-го типа – до появления сосудистых и других осложнений.

Итоги диспансеризации пока не подводят. По её результатам здоровыми признали только треть граждан, а больше половины россиян имеют заболевания, требующие наблюдения врача. Благодаря своевременному обследованию их шансы на выздоровление значительно увеличились.

👉 Обращайтесь в будни с 8:00 до 18:00 и в субботу с 8:00 до 14:00 в кабинет 232, в регистратуру подходить не надо.

❗Всем, кто планирует пройти профилактические мероприятия, напоминаем:

· При себе иметь документы: паспорт, полис ОМС, СНИЛС

· Анализ крови сдается натощак (4 часа от последнего приема пищи)

· Лицам, 40 лет и старше принести кал в контейнере для иммунохимического исследования на скрытую кровь.

· Женщинам, планировать осмотр гинеколога

· Принесите с собой результаты обследований, если Вы проходили их недавно (ФЛГ, ММГ)

Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

Ждем Вас. Проверьте свое здоровье.

Фельдшер из Глазовского района отправился служить по контракту

Почти 20 лет мужчина отработал в скорой помощи. Многодетный отец, который мог бы продолжать работать в родном городе, пошёл служить по зову сердца – помогать нашим ребятам и лечить бойцов.

Мужчину назначили начальником медицинской службы в зенитно-ракетном дивизионе. Он формируется из добровольцев со всей Удмуртии. Работа медиков там, за "ленточкой", повышает шансы бойцов остаться в живых. И вернуться домой, к своим близким.

Минобороны России продолжает вести набор медиков в специальные подразделения. Все подробности можно узнать по телефону 8 (3412) 68-37-33. Фельдшеры, санитары, медсестры могут обратиться в пункт отбора по контракту. Адрес: Ижевск, Зенитная, 2А. А врачи – в Центральный военкомат. Адрес: Ижевск, Красногеройская, 73.

Делитесь с теми, кому это важно!

Скорость в принятии решений может спасти жизнь.
Предлагаем памятки по гражданской обороне, которые помогут вам оперативно сориентироваться в ситуации.

Цель гражданской обороны - защита населения, материальных и культурных ценностей на территории Российской Федерации от опасностей.