Публикации

📈 Михаил Мурашко: Человек всегда стремится получить такой совет, который продлит жизнь

Как меньше болеть и дольше жить? Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью «Российской газеты».

«Это нормально, когда люди интересуются, как меньше болеть и дольше прожить. Это же правильная позиция. К сожалению, не все это слышат, признают. Почему-то считают: лучше жить на всю катушку, и с ними ничего не случится. Но когда попадают на больничную койку, то понимают, что зря они так поступали», – сказал Михаил Мурашко.

📌 Тезисы из интервью:

🔘 Внедрение программ ИИ, цифровых технологий в медицинскую практику важно не только для врача, но и для пациента. Уже сегодня улучшается качество диагностики и скорость принятия решений;

🔘 Возраст, к сожалению, не помогает рождению здорового ребенка, победить законы природы непросто. Есть периоды жизни более благоприятные для планирования беременности и рождения ребенка, есть менее – это важно помнить;

🔘 Первичное звено сегодня – самое интересное и динамично развивающееся направление. В этом году в практику придет 45 тыс. молодых специалистов;

🔘 Больше 75% студентов специалитета – целевики. Государство готовит будущего врача шесть лет в вузе бесплатно, и выпускник должен выполнить свою часть договора, оказывая помощь людям там, где он особенно востребован;

🔘 Студенты более, чем из 140 стран приезжают в Россию получать медобразование. Сегодня более 70 тыс. студентов в России – будущие иностранные врачи и провизоры;

🔘 Российское образование абсолютно конкурентно. Да, где-то нужно сдать дополнительные экзамены, но большинство стран принимают наши дипломы;

🔘 Доступность ВМП кардинально меняется в лучшую сторону. 1,4 млн высокотехнологичных операций проводятся за год. Рост ежегодный в федеральных и региональных центрах;

🔘 Ничего нового в профилактике не придумали по сей день: движение, умеренность в еде, лучше исключить алкоголь. И еще: не курить! Это принципиально важно;

🔘 Здоровье – это однозначно не значит отсутствие болезней. У большинства людей есть те или иные заболевания, но их можно контролировать и жить полной жизнью.

Подробнее читайте в интервью: https://clck.ru/35G4aV

🫀Инфаркт миокарда – серьезное заболевание, в основе которого лежит резкий недостаток кислорода из-за закупорки коронарной артерии. От этого страдает сердечная мышца, которая не может долго жить без кислорода. Поэтому счет идет даже не на часы, а на минуты. Фактор времени при инфаркте определяет тактику поведения пациента, оказания ему скорой помощи и дальнейшего лечения в стационаре.

Инфаркт начинается абсолютно неожиданно. В первые минуты вы противостоите ему в одиночку, и надо знать, как.

❗Верные признаки

Наиболее характерный признак инфаркта – давящая боль, которую обычно ощущают в середине груди. Некоторые пациенты описывают ее как сильную тяжесть или сдавление за грудиной.

Внезапные давящие, сжимающие, либо «жгучие», либо «разрывающие» боли в грудной клетке. Боль может отдавать и в спину, и в обе руки, и в челюсть, и даже в живот. Возникает тревога и паника, за которыми следуют одышка и сильное потоотделение.

Существует такое понятие, как «Золотой час». Если вовремя обратиться за помощью, и она будет квалифицированной, то инфаркт или то, что ему предшествует, пройдут с наименьшими потерями. Временной лимит очень жесткий, поэтому догоспитальный этап для больных с инфарктом является определяющим.
[club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии]

Начать заниматься физкультурой можно в компании единомышленников в рамках проекта «Здоровая Удмуртия»! 👍🏻

В эту субботу в Ижевске отметим День физкультурника вместе с кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу, инструктором по функциональному тренингу Юлией Бабушкиной, которая проведет функциональную тренировку.

Обязательная составляющая наших встреч – пробежка на дистанцию 2 км в комфортном темпе, разминка и релаксирующее завершение тренировки с директором фитнес-студии «Gold fitness» Натальей Горшуновой.

Будьте в движении! Встречаемся 12 августа в 9:00 на стадионе «Зенит»!

👉 Знаете, что самым опасным временем для гипертоников считается промежуток с 6 до 10 утра?

По статистике, наибольшее количество мозговых инсультов и инфарктов миокарда, многие из которых заканчиваются летальным исходом, происходят именно в этот отрезок времени. Это явление связано с повышением активности симпатической вегетативной нервной системы. Когда человек засыпает, мозговая активность падает, но зато когда он просыпается, наблюдается бурный всплеск, который влечет за собой повышение артериального давления.

☝Если тонометр показывает 140/90 – это повод проконсультироваться с врачом, даже если самочувствие прекрасное. Если диагноз гипертонии уже был установлен и человек получает лечение, но давление не снижается, нужно снова идти к врачу и корректировать назначения.

📌 Простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта или клинической смерти. Ждать, что пройдет само, в данном случае крайне опасно.

Рассказываем, как правильно измерять артериальное давление.
[club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии]

Закончился День открытых дверей. Спасибо всем🪷, кто позаботился о своём здоровье и пришёл на диспансеризацию. Спасибо всему персоналу нашей больницы, работавшему сегодня.👍🏼
Диспансеризацию первично прошли 18 человек. Пятеро прошли дополнительные мероприятия . На завершение -26.
"Красную зону" посетили 11 пациентов, а в "зелёной зоне" принято ещё 15.
Гинеколога посетили 15 женщин. Кроме того , 23 человекам проведено ультразвуковое исследование внутренних органов. В этот раз обошлось без подозрений на ЗНО. Скрининговые исследования проведены:
Анализы крови🩸 27 человекам.
Иммунохимический анализ кала на скрытую кровь-17,
ЭКГ-23, спирометрия-1.
Флюорография🩻 проведена 20.
10 женщин обследованы маммографически.
Не упускайте возможность пройти Диспансеризацию! Сделайте первый шаг👣. Проверьте свое здоровье. Мы готовы Вам помочь.