Публикации

Еда для здоровья сердца 🩺❤

🗯 Рассказывает Нана Погосова, д. м. н., профессор, заместитель гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России.

🍞 Многие люди полностью исключают хлеб из своего рациона. В то время как цельнозерновой хлеб необходим для работы сердечно-сосудистой системы. В нем много витаминов группы В и клетчатки. Полезны и крупы – особенно рис, гречка, полба. Они помогают выводить «плохой» холестерин.

🧂 Ограничивайте потребление сахара и соли. Норма, рекомендованная ВОЗ: сахара – не более 50 г. в день, соли – не более 5 г. в день.

🥬 Овощи и фрукты являются источником клетчатки, которая как губка впитывает избыток жиров и выводит их из организма (выбирайте сезонные варианты, например, капуста – прекрасный продукт, при этом один из самых доступных в любой сезон).

▫ Часто возникает вопрос: насколько полезны замороженные овощи и фрукты? Если заморозка проведена правильно, то сохраняются практически все питательные вещества, включая витамины, микронутриенты и микроэлементы. Поэтому использование замороженных овощей и фруктов – хорошее подспорье в зимний и осенний период.

🍯 Выбирайте полезные жиры. Жирные кислоты содержатся в растительных маслах: подсолнечном, оливковом, кукурузном. Регулярное потребление рыбы (хотя бы 1 раз в неделю) – важный компонент профилактики атеросклероза.

🔗 По материалам: [club185324489|Здоровое питание]
#МинздравУР

#Рентгенологическое_отделение_ГКБ7
В феврале этого года к нам в больницу обратился пациент. Мужчина 66 лет пришел пройти медосмотр перед устройством на работу. В платной клинике была произведена рентгенография лёгких в прямой проекции, диагноз стоял «пневмония». К нам мужчина обратился по старой памяти - много лет работал на заводе Буммаш.

В анамнезе хронический бронхит курильщика со стажем. Предварительный диагноз, поставленный нашими специалистами – центральный рак верхней доли правого лёгкого. Сделанный СКТ, к сожалению, подтвердил: аденокарцинома. Злокачественное новообразование, исходящее из железистого эпителия бронхиальной стенки. На ранних стадиях развития протекает бессимптомно или со слабо выраженными признаками общей интоксикации. Действительно, пациента ничего не беспокоило, болевых ощущений он не испытывал.

Ежегодное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров помогает обнаружить онкологические заболевания на ранних стадиях. На таких стадиях рак излечим в 90% случаев.

Позаботьтесь о своем здоровье.
Ждём вас по будням с 8:00 до 19:00,
в субботу с 8:00 до 14:00

📲 Раскалились телефоны
Всех российских городов.
Приглашают важным тоном:
- Посетите докторов!

Паспорт, полис по стандарту…
Строгий взгляд из под очков:
- Не нашла я Вашу карту!
И анализ не готов!

— А, так вы не проходили?
— Никогда здесь не был, нет!
С поликлиники звонили,
Пояснил подробно дед.

- Возраст громче говорите,
- Было мне вчера сто пять.
- Дед, Вы редкий долгожитель!
- Я - здоров, привел к вам мать.

Дай Бог, чтобы таких историй в жизни почаще 😄

А мы напоминаем, что профилактика - лучшее лечение. Рады видеть наше прикрепленное население на диспансеризации в эту субботу, 18 февраля 2023 года.

#Детская_поликлиника_ГКБ7
🦠 Сезонный комплекс возбудителей острых респираторных вирусных инфекций включает десятки вирусов, в том числе вирусы гриппа, которые практически не различающихся по клинической картине.

Согласно клиническим рекомендациям не рекомендуется рутинное вирусологическое обследование всех пациентов, так как это не влияет на выбор лечения. Тем более, что специфические противогриппозные препараты не рекомендуются к применению при легком и среднетяжелом течении гриппа.

Профилактические мероприятия при ОРИ и гриппе в семье и в детском учреждении аналогичны. Специфическая профилактика гриппа заключается в ежегодной вакцинации детей, начиная с 6 месячного возраста.

#Дневной_стационар_ГКБ7
Уважаемые подписчики! Стационар дневного пребывания терапии и неврологии приглашает вас на лечение.

Если у вас высокое давление, головные боли и головокружения, шум в ушах, боли в спине и суставах, изжога – Вы наш пациент 👌

Грамотная, квалифицированная медицинская помощь сотрудников дневного стационара поможет вам улучшить самочувствие.

Прикреплённое население ждём по ОМС. Для остальных желающих работает Лечебно-диагностическое отделение, где можно пройти курс лечения платно. Обращаться по тел. (3412) 46-25-01

Для госпитализации необходимо:
1. Обратиться к участковому терапевту за направлением
2. Полный анализ крови, биохимическое исследование крови, полный анализ мочи - действуют в течение месяца
3. ЭКГ - в течение месяца
4. Рентгенография органов грудной клетки (ФЛГ)и осмотр гинеколога - в течение года
5. Копии обследований и консультаций специалистов по профилю заболевания

Будьте здоровы 🍀