Публикации

#Интересные_факты
Что в первую очередь определяет оптимизм или пессимизм человека?

Оптимистический или пессимистический взгляд на мир каждого конкретного человека программируется генетически.

Согласно исследованиям учёных из Мичиганского университета, он определяется концентрацией нейропептидов Y в мозгу: пониженная концентрация заставляет воспринимать окружающее пессимистично и депрессивно.

Источник: National Geographic / Пессимист или оптимист?

#Наша_нейрохирургия
🧠 В этом квартале рубрика была посвящена опухолям головного мозга. Мы рассказали про их основные типы и классификацию, а так же, на что обращает внимание нейрохирург при выборе тактики лечения и что можем предложить мы для наших пациентов.

За этот месяц у нас в отделении состоялась своеобразная "контрольная работа по пройденному материалу". Несмотря на то, что различные опухоли головного мозга оперируются нашими врачами на регулярной основе уже много лет, такая концентрация пациентов с гигантскими объемными образованиями различных локализаций встречается не часто.

Мы встретились и с глиомами функционально значимых зон, и с менингиомами основания черепа, и опухолями оболочек в задней черепной ямки. На фото лишь самые показательные из них. Благодаря сочетанию опыта и навыков персонала, а так же введенному в строй в течение прошедшего года оборудованию, удаление этих опухолей удалось выполнить тотально.

Однако, хотелось бы встречаться с такими случаями как можно реже. Ведь за каждой такой "картинкой" судьба человека и его окружения. Помните, своевременное обнаружение опухоли - одно из важных условий успешного лечения. Будьте внимательны к своему здоровью и состоянию близких людей!

🤔 В новом квартале продолжаем тему опухолей или переключаемся на черепно-мозговую травму?
Ждём ответов в комментариях.

#Физиотерапия_ГКБ7
Ходьба по лестницам - удобная и полезная тренировка, не требующая посещения спортзала. Прежде всего, здесь работают ноги. При подъеме задействованы квадрицепс, бицепс бедра, ягодичные и икроножные мышцы. При спуске мышцы голени.

✅Ещё одна мышца, которая тренируется во время ходьбы - сердце. А вместе с ним и легкие. Регулярные спуски/подъемы помогают:
- увеличить объем легких,
- укрепить сосуды,
- укрепить суставы коленей,
- укрепить икры и стопы,
- нормализовать артериальное давление,
- улучшить сон,
- снять депрессию и усталость,
- способствовать похудению.

➕ Для того, чтобы комфортно и с пользой ходить по лестницам, необходимо:
- удобную спортивную обувь и легкую одежду
- держать корпус ровно
- наступать на ступеньки всей подошвой
- равномерно дышать

✋ Ходьба по лестнице противопоказана, если у вас:
- варикозное расширение вен
- обострение сердечно-сосудистых болезней
- воспаление суставов,
- травмы колена, голени, тазобедренных суставов.

Для начала, занимайтесь 2-3 раза в неделю по 10-20 минут, в медленном ритме. Через пару недель, можно увеличить скорость ходьбы.

#Роддом_информирует
🩸Кровотечения при беременности и во время родов являются одной из ведущих причин материнской смертности, а также инвалидизации женщин.

В настоящее время акушеры-гинекологи располагают достаточным арсеналом средств для профилактики и лечения кровотечений при беременности, во время и после родов. Соблюдение федеральных клинических рекомендаций, разработка локальных протоколов и алгоритмов лечения, профилактика в группах риска позволяет реализовать органосохраняющую тактику и предотвратить развитие критического состояния.

Глубоко укоренилась убежденность в том, что только талант, гений, одаренный человек может стать мастером своего дела. Недаром благодарные пациенты своего спасителя наделяют эпитетом «Врач от Бога». Исследования показали, что за редким исключением «выдающиеся способности» и «исключительный талант» есть не что иное, как плоды упорного труда, результат многолетней регулярной тренировки.

🙌 30 марта 2023 года в 5 роддоме состоялся командный тренинг по акушерским кровотечениям. Его основные задачи – отработка маршрутизаций действий персонала, формирование навыков и умений при оказании помощи беременным и родильницам с кровотечениями. Хорошо помог в усвоении материала используемый на тренинге симуляционный метод. В его основе - моделирование ситуации, чтобы обучаемый отреагировал на неё так же, как сделал бы это в реальной жизни.

Особенностями акушерских кровотечений являются:
• массивность и внезапность их появления;
• как правило, при акушерских кровотечениях страдает плод, что диктует необходимость срочного родоразрешения;
• кровопотеря нередко соединяется с резко выраженным болевым синдромом;
• кровопотеря приводит к быстрому истощению компенсаторно-защитных механизмов, особенно у беременных с акушерской патологий;
• нередко возникает опасность развития развернутой картины синдрома диссеминированного внутрисосудистого свертывания (ДВС) и массивного кровотечения.

👌 Подводя итоги проведенного командного тренинга отмечаем, что коллектив 5 родильного дома готов к оказанию помощи беременным и родильницам с акушерскими кровотечениями.

#Детская_поликлиника_ГКБ7
Учебный год подходит к концу. Контрольные работы, зачеты, экзамены... Для любого ученика это серьёзное испытание. В этот период очень важна поддержка семьи. Главное для родителей убедить сына или дочь поверить в себя и создать благоприятную обстановку для подготовки. Что для этого сделать?

👉 Ребёнку должно быть комфортно заниматься. В квартире не должна громко работать бытовая техника, телевизор, музыкальный центр. Если же ребенку нравится работать под музыку — не нужно этому препятствовать, главное, чтобы это просто была мелодия без слов. Если школьнику удобно читать учебник на диване, а не за столом, пусть он это делает. Заниматься ребёнок должен с комфортом так, как удобно лично ему.
👉 Нельзя допускать переутомления. Через пару часов занятий обязательно нужно сделать перерыв, сменить деятельность. Например, послушать музыку, сделать что-то по дому, порисовать, младший школьник может поиграть.
👉 Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе - мозг должен быть обеспечен кислородом, а также физическая активность. Например, простая гимнастика.
👉 Важное значение имеет питание ребёнка в период подготовки к экзаменам. Рацион должен быть богат питательной пищей, стимулирующей работу головного мозга: рыба, орехи, творог, курага, шоколад. Особое значение следует уделить завтраку — он даёт заряд энергии с самого утра.
👉Для нутритивной поддержки врачи рекомендуют, особенно в весеннее время, добавить поливитамины с микроэлеменами, омега3 для улучшения памяти, внимания, мышления, восприятия ребенка.

Поддержка семьи - это всегда про открытость, любовь и внимание. Помните, дети нуждаются в этом круглогодично 🤗