Публикации

За последние три года количество отечественных препаратов на рынке выросло на 10%

Об этом председателю Правительства страны Михаилу Мишустину сообщила глава Росздравнадзора Алла Самойлова. Она отметила, что служба полностью контролирует доступность и качество лекарств. Сейчас доля российских препаратов на рынке составляет 70% и продолжает расти.

#РКВДИжевск

Ежегодно в мире наступает 17 миллионов незапланированных беременностей.
❗️Основная причина – игнорирование или неверный выбор метода контрацепции.

🔹Контрацепция – это предупреждение нежелательной беременности.

В прошлом столетии существовало мнение, что «аборт – это один из методов контрацепции».
Сейчас всем известно, что искусственное прерывание беременности – это серьезный удар по здоровью женщины (причем как психологическому, так и физическому), который не проходит бесследно.
❗️Поэтому предупреждение абортов – это крайне важная задача врачей и специалистов в области планирования семьи.
❗️Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 3 из 10 всех беременностей и 6 из 10 всех незапланированных беременностей заканчиваются абортом.
❗️В настоящее время подростковая беременность – глобальная проблема, поэтому потребность в расширении знаний по вопросам контрацепции среди молодых людей в возрасте 15-25 лет также большая.  Важно предоставить им необходимую информацию именно в этот возрастной период, поскольку их сексуальное и репродуктивное поведение может наложить отпечаток на всю последующую жизнь.
🔹В целях поднятия уровня информированности населения в вопросах планирования семьи ежегодно 26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции — это долгосрочная кампания, направленная на всех женщин и мужчин репродуктивного возраста.
Её цель – снижение высокого уровня незапланированных беременностей (следовательно, абортов), а главный её девиз: «Контрацепция: это ваша жизнь, это ваша ответственность»

Использование контрацепции позволяет предупредить:

* аборт (как саму по себе серьезную процедуру в результате незапланированной беременности);
* возможные осложнения аборта (ранние – кровотечение, травмы, воспалительные процессы; и поздние – патологические изменения во внутреннем слое матки, бесплодие);
* раннюю беременность: девушка в возрасте до 17 лет не всегда готова к беременности и появлению ребенка как физически, так и психологически;
* позднюю незапланированную беременность: чем старше женщина, тем с большими рисками сопряжена беременность – уже могут появляться хронические заболевания, а также увеличивается риск появления ребенка с хромосомными аномалиями; поэтому, несмотря на все достижения современной медицины, такая беременность обязательно должна быть запланированной и контролируемой врачами;
* заражение инфекциями, передающимися половым путем (ИППП) (благодаря использованию барьерных видов контрацепции).

В зависимости от механизма действия контрацептивы делят на:

* естественные (или биологические);
* барьерные;
* гормональные;
* внутриматочные;
* химические;
* хирургические.

1️⃣ Естественный вид контрацепции основан на воздержании от секса в фертильный период менструального цикла женщины (наиболее благоприятный период для зачатия). К данному виду относят:

* календарный метод (высчитывание фертильного периода исходя из продолжительности цикла);
* температурный метод (определение фертильного периода на основании изменений ректальной температуры);
* цервикальный метод (определение фертильного периода в зависимости от изменений влагалищных выделений).

Отдельно в группе естественных видов контрацепции можно выделить метод лактационной аменореи, который основан на естественной «невозможности» забеременеть во время кормления грудью ребенка в течение первых 6 месяцев после его рождения.

ВСЕ ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ МЕТОДЫ КРАЙНЕ НЕНАДЕЖНЫ❗️
ПОЛАГАТЬСЯ ТОЛЬКО НА НИХ НЕ РЕКОМЕНДОВАНО❗️

2️⃣Барьерные виды контрацепции основаны на механическом предотвращении встречи женской яйцеклетки и мужского сперматозоида. Различают методы для мужчин и для женщин. К мужским барьерным контрацептивам относят презерватив, к женским — влагалищную диафрагму, шеечный колпачок и женский презерватив.

❗️Барьерные виды контрацепции при правильном использовании обладают высоким уровнем эффективности. Кроме того, применение как мужского, так и женского презервативов являются главным способом защиты от заражения ИППП.

3️⃣Гормональная контрацепция предназначена для женщин и подразумевает под собой использование препаратов, содержащих синтетические аналоги женских половых гормонов.
Среди гормональных контрацептивов различают: комбинированные оральные контрацептивы (КОК), мини-пили, гормональный пластырь, гормональное кольцо и гормональную внутриматочную спираль.

❗️Гормональная контрацепция характеризуется, как один из наиболее эффективных методов защиты от нежелательной беременности. Но для выбора того или иного гормонального препарата ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА, т.к. к ним существуют противопоказания.

4️⃣Внутриматочная контрацепция подразумевает под собой установление врачом-гинекологом специального устройства (внутриматочной спирали – ВМС) в полость матки. Метод достаточно надежен, но также требует обращения к врачу.

5️⃣Химические методы контрацепции основаны на местном использовании специальных веществ (спермициды), которые уничтожают или снижают активность сперматозоидов. Спермициды выпускаются в виде кремов, гелей, свечей, таблеток.
❗️Но эффективность данного метода очень сильно зависит от правильности их использования, поэтому чаще всего требуется применение каких-либо еще методов контрацепции.

6️⃣Хирургическая контрацепция является самым надежным способом предотвращения беременности, так как она подразумевает анатомическое нарушение возможности оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Хирургическая стерилизация существует как для женщин (перевязывают маточные трубы), так и для мужчин (пересекают семявыводящие протоки).
❗️Добровольная стерилизация возможна только при достижении возраста 35 лет и при наличии двух детей, так как она является необратимым видом контрацепции.

7️⃣Кроме того, существует еще один вид контрацепции, который можно выделить отдельно, – экстренная контрацепция.
Данный способ также относится к гормональным методам предотвращения беременности и может быть использован женщиной после незащищенного полового акта в течение первых 72 часов.
❗️Но ввиду серьезного влияния на женский организм экстренная контрацепция не может быть использована регулярно.

❗️Важно! Прерванный половой акт не является методом контрацепции!
❗️ Именно «календарный» метод вместе с прерванным половым актом — причина большинства незапланированных беременностей.

Всё должно быть вовремя!
Берегите себя!

#РКВД #РКВДинформирует #контрацепция #репродуктивноездоровье

В России болезни сердца и сосудов остаются одной из главных причин смертности  (до 47%).

Основные заболевания сердца и сосудов:
❤️‍🩹ИБС (ишемическая болезнь сердца), с также его осложнения - инфаркт, стенокардия, кардиосклероз;
❤️‍🩹артериальная гипертензия;
❤️‍🩹нарушения сердечного ритма;
❤️‍🩹врожденные и приобретенные пороки сердца;
❤️‍🩹сердечная недостаточность;
❤️‍🩹инфекционно-воспалительные патологии сердца — эндо-, мио-, перикардиты;
❤️‍🩹воспалительные патологии сосудов;
❤️‍🩹атеросклероз;
❤️‍🩹системные сосудистые патологии;
❤️‍🩹нарушения свертываемости крови.

Причины сердечно-сосудистых заболеваний:
💔Недостаточная физическая активность;
💔нерациональное питание с преобладанием животных, «тяжелых» жиров и «быстрых» углеводов, рафинированных и консервированных продуктов, фастфуда;
💔острые и хронические стрессы;
💔курение никотина и электронных сигарет;
💔алкоголь.

Основные симптомы болезней сердца:

❤️‍🔥боли в грудной клетке, в области сердца, за грудиной, отдающие в лопатку, левую руку;
❤️‍🔥одышка;
❤️‍🔥отечность ног, нарастающая к вечеру;
❤️‍🔥головокружение;
❤️‍🔥ощущение сердцебиения.

☝🏻Перечисленные симптомы являются поводом для обращения к кардиологу👩🏻‍⚕️

☝🏻Помните, что профилактические меры защищают от сердечно-сосудистых заболеваний эффективнее, чем любые другие мероприятия.
☝🏻Это доказывают исследования эпидемиологов: так, на 50% снижение частоты смертности от ишемической болезни сердца связано именно с комплексной и активной профилактикой, а лишь на 40% – с совершенствованием методов лечения данной патологии.

Будьте здоровы! ❤️

#РКВД #РКВДинформирует #ЗОЖ #болезнисердца #профилактика

❤️Проблем с сердцем можно избежать, если соблюдать простые правила профилактики:

1️⃣Здоровое питание.
Следует исключить частое и чрезмерное потребление:
❌ жирных и жареных блюд,
❌кофе,
❌куриных яиц,
❌соли,
❌сахара.
Тех продуктов, которые увеличивает уровень «вредного» холестерина и сахара в крови.

Следует употреблять:
✅морскую рыбу;
✅мясо птицы;
✅растительные масла;
✅крупы;
✅бобовые;
✅овощи, фрукты и ягоды.

2️⃣Борьба с лишним весом.
☝🏻Ожирение всегда повышает риск заболеваний сосудов и сердца — каждые лишние 10 кг могут повышать АД на 10-20 мм рт. ст.
Показатели нормы:
* индекс массы тела (по Кетле) — до 28,0;
* обхват талии — до 88 см у женщин, до 102 см у мужчин.
При превышении этих показателей необходимо соблюдать низкокалорийную диету и быть физически активным.

3️⃣Борьба с гиподинамией.
Занимайтесь физкультурой и чаще гуляйте на свежем воздухе. Это позволит:
* активизировать кровообращение;
* укрепить миокард и стенки сосудов;
* ускорить вывод «вредного» холестерина;
* насытить ткани организма кислородом;
* нормализовать процессы обмена веществ.

 
4️⃣Отказ от вредных привычек.
☝🏻позволяет в десятки раз снизить риск возникновения заболеваний сердца и сосудов.
☝🏻При употреблении этих токсических веществ происходит:
* повышение АД;
* развитие аритмии;
* учащение пульса;
* появление ожирения;
* повышение уровня «вредного» холестерина;
* развитие атеросклероза;
* жировая инфильтрация и токсическое поражение сердечной мышцы;
* ухудшение состояния миокарда и стенок сосудов.

5️⃣Борьба со стрессом.
☝🏻Во время нервного перенапряжения повышается уровень адреналина. В ответ на его воздействие сердце начинает биться учащенно, а сосуды сковываются спазмом. В результате происходит скачок АД, и миокард изнашивается намного быстрее.
Противостоять стрессу можно так:
* чаще бывать на свежем воздухе или на природе;
* научиться не реагировать бурно на мелкие неприятности или бытовые сложности;
* соблюдать режим труда и отдыха;
* высыпаться;
* получать положительные эмоции от хобби и общения с друзьями или близкими;
* слушать релаксирующую классическую музыку;
* при нервозности принимать успокоительные препараты на основе лекарственных трав.

6️⃣Измерение АД и своевременное его снижение.
☝🏻Повышение АД приводит к развитию ИБС, инфарктов, инсультов и других патологий сердца и сосудов.
☝🏻Именно поэтому все люди должны регулярно контролировать показатели давления.
Поводом для обязательного внепланового измерения АД могут стать такие признаки:
* головная боль или головокружение;
* шум в ушах;
* затрудненность дыхания;
* «мушки» перед глазами;
* тяжесть или боли в груди или сердце.
При выявлении повышенных показателей АД метод по его снижению при помощи лекарственных средств должен подобрать врач.

7️⃣Систематическое профилактическое обследование у кардиолога должно стать нормой для людей, находящихся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов.
☝🏻Это же касается лиц, отмечающих повышение показателей АД.

8️⃣Контроль уровня холестерина в крови.
Ежегодно контролировать уровень холестерина в крови необходимо после 30 лет. У здоровых людей его уровень не должен превышать 5 ммоль/л, а у больных с сахарным диабетом — 4-4,5 ммоль/л.

9️⃣Контроль уровня сахара в крови.
Ежегодно контролировать уровень сахара в крови необходимо после 40-45 лет. Его уровень не должен превышать 3,3-5,5 ммоль/л (в крови из пальца), 4-6 ммоль/л (в крови из вены).

🔟Прием препаратов для разжижения крови.
☝🏻Людям, находящимся в группе риска, кардиолог может порекомендовать прием разжижающих кровь средств.
☝🏻Выбор препарата, его доза, длительность курса приема определяется только врачом, руководствующимся данными анализов и других обследований.

Соблюдение этих правил по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний существенно снизит риск их развития.

Будьте здоровы!❤️

#РКВД #РКВДинформирует #ЗОЖ #болезнисердца #профилактика

Последнее время среди подростков отмечается тенденция к увеличению потребления никотиносодержащих продуктов. Теперь это не столько сигареты, а часто различные формы бездымных табачных продуктов. Например, в виде порционных пакетиков табака (снюс, от шведского - snus).
Это табачное изделие, которое дополнительно содержит соду, соль, воду, ароматизаторы. Из-за большого содержания никотина зависимость развивается после первого приема. Все элементы в составе выполняют конкретную функцию:
* Ароматизаторы – устраняют неприятный запах, делают наркотик ароматным и вкусным.
* Соль – усиливает вкусовые качества, выполняет функцию консерванта.
* Вода – ускоряет всасывание через слизистые.
* Консерванты – разбавляют табак, что снижает себестоимость производства. Дополнительно увеличивается срок хранения.

Бытует мнение, что применение никотина в такой форме менее опасно для организма.
Тем не менее, это далеко не так.

❗️Как и любой продукт, содержащий никотин, бездымные табачные продукты вызывают зависимость.
❗️К тому же доказано, что концентрация никотина в крови потребителя снюса совсем не безобидна, а примерно соответствует таковой у курильщика сигарет.
❗️Этот продукт содержит канцерогенные нитрозамины, которые могут при неблагоприятном исходе приводить к онкологическим заболеваниям.

❗️Во время употребления никотин всасывается через желудок и слизистые в ротовой полости. Через кровь он поступает во все органы и ткани организма. После поступления в головной мозг блокируются m-холиновые рецепторы, что становится причиной выброса глюкозы и адреналина. На этом и базируется наркотическое воздействие.

При употреблении есть риск следующих побочных явлений:
* Неопухолевые поражения рта встречаются в 99% случаев. Это связано с тем, что в составе содержатся нитрозамины, никель, радиоактивный полониум-210.
* Развивается лейкоплакия - предраковое заболевание слизистой оболочки губ и полости рта. Выглядит это в виде характерных белых бляшек на боковой поверхности языка, на дне полости рта, на слизистой оболочке губ. Развивается такое состояние в связи с хроническим воспалением, связанным с применением снюса. В перспективе данное предраковое состояние может трансформироваться в рак полости рта. Со временем может развиться рак щек или десен.
* Вероятность развития рака поджелудочной железы увеличивается в 2 раза.
* Женщины могут столкнуться с раком молочной железы. Это относится к женщинам в возрасте до 55 лет.
* Во время беременности использовать снюс категорически запрещается. Практика показывает, что токсические вещества могут спровоцировать преждевременные роды.
* Огромное количество никотина в составе вызывает сужение и спазм сосудов. Из-за этого может появиться ишемическая болезнь сердца или произойти инсульт. 
* Из-за поражения зубной эмали развивается пародонтоз или кариес. В первую очередь страдают клыки и резцы. Цвет становится желто-серым. После отказа от наркотика без помощи стоматолога невозможно восстановить естественный цвет зубов.
* Во время рассасывания вырабатывается огромное количество слюны. Она смешивается с токсическими веществами и поступает в желудочно-кишечный тракт. Из-за этого появляются язвы и эрозии, воспаляются желчевыводящие пути. Канцерогены могут стать причиной рака желудка и двенадцатиперстной кишки.
* Опытные наркоманы используют 3-4 упаковки рассыпного снюса в сутки. Поскольку в составе часто встречаются подсластители, заметно увеличивается риск сахарного диабета. 
* Огромное количество никотина негативно отражается на потенции. Сужение сосудов приводит к закрепощению пещеристых тканей полового члена, поэтому в 70% случаев развивается эректильная дисфункция. Дополнительно портится состав семенной жидкости, поэтому вероятность бесплодия увеличивается на 60%. 

👩🏻‍⚕️Все эти данные говорят о том, что как врачи, так и родители должны предоставлять подросткам подробную информацию о последствиях для здоровья потребления табакосодержащих продуктов и необходимости избавиться от такой привычки. Не стоит игнорировать психологическую помощь в связи с зависимостью от никотина, а также проходить регулярные, а возможно и более частые осмотры специалистов (стоматолога, оториноларинголога) для выявления патологических состояний, потенциальных предраковых поражений или неоплазий полости рта на ранних стадиях.

#РКВД #РКВДинформирует #вредникотина #профилактика