Публикации

❗️Отказ от курения и употребления никотинсодержащих продуктов (вейпов, электронных сигарет, кальянов) – важный шаг в профилактике возникновения инсульта.

🚨В Республиканском центре общественного здоровья и медицинской профилактики действует программа помощи "КАБИНЕТ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ"

☎️ Телефон для записи: 8(3412) 93-03-06.

Приходите - Вас поддержат в этом важном решении!
__________________________________________
🏥АДРЕС: г. Ижевск, площадь Им. 50-летия Октября, 21

#РЦОЗМП #профилактика #инсульт #неделяборьбысинсультом #зож

29 октября- Всемирный день борьбы с псориазом.
🔸Псориаз – распространенное неинфекционное заболевание, которое проявляется в виде хронического воспаления кожи. Также могут поражаться ногти, суставы, а иногда и внутренние органы человека.
🔸125 000 000 человек в мире страдают этим недугом.
🔸Псориаз может возникнуть в любом возрасте, в том числе и у ребенка, но чаще всего начало заболевания приходится на 16–25 лет.
🔸 Мужчинны и женщины болеют одинаково часто.
🔸Для псориаза характерно хроническое течение с периодами обострения и ремиссии.

👩🏻‍⚕️👨🏼‍⚕️20 октября, в преддверии Всемирного дня борьбы с псориазом, в Ижевске прошел ПРАВОВОЙ СЕМИНАР ПО ВОПРОСАМ
МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОЙ ЭКСПЕРТИЗЫ ПРИ ПСОРИАЗЕ И ДРУГИХ КОЖНЫХ БОЛЕЗНЯХ с участием федерального эксперта.
В мероприятии приняло участие более 40 человек,  врачей и паицентов. 
В рамках семинара выступили ведущие эксперты региона: Главный врач БУЗ УР «Республиканский кожно-венерологический диспансер МЗ УР», главный внештатный специалист-эксперт по дерматовенерологии и косметологии  Министерства здравоохранения УР Алексеева Мария Сергеевна , руководитель — главный эксперт по медико-социальной экспертизе по Удмуртской Республике, к.м.н., Мухаметгалеева Екатерина Дмитриевна,  а также федеральный эксперт - заместитель руководителя Федерального центра научно-методического и методологического обеспечения развития системы комплексной реабилитации и абилитации ФГБУ ФБ МСЭ Минтруда России, врач по медико-социальной экспертизе, к.м.н,  Ярков Алексей Анатольевич.
Были освещены такие вопросы, как:
– Влияние псориаза и псориатического артрита на жизнь пациента и риски развития инвалидизации.  
– Актуальные вопросы медико-социальной экспертизы и комплексной реабилитации инвалидов в Российской Федерации 
- Медико-социальная экспертиза в Удмуртской республике, маршрутизация пациента 
Было много вопросов и обсуждений по вопросам маршрутизации, новых порядков осведетельствования, нововведение по срокам МСЭ и другим вопросам. 

Методы лечения такого серьезного кожного заболеваемости, как псориаз, подбираются врачом-дерматологом для каждого пациента индивидуально.
Записаться на консультацию к специалисту в РКВД можно по телефону: (3412)31-00-70 с 8:00 до 17:00 (в будни).

Будьте здоровы!

#РКВД #РКВДинформирует #псориаз

С 30 октября - 5 ноября проводится
Неделя сохранения душевного комфорта
(в честь Международной недели осведомленности о стрессе)
😵‍💫Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни.
☝🏻У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
🤔Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.
😵Тревожность — это психологическая особенность человека.
Триггеры для тревожности у всех разные.
☝🏻Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают:
✅умеренные физические нагрузки,
✅хобби,
✅ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ,
✅планирование дня,
✅обращение за помощью к специалисту.

Будьте здоровы!
Берегите свои нервы!

#РКВД #МинздравУР #тревога #профилактика

Мы живем в мире, где не тревожиться — задача из разряда невыполнимых.
😵‍💫Тем не менее, иногда тревога — это естественная реакция на внешние события, а иногда — серьезное и выматывающее переживание, с которым сложно справиться самостоятельно.
🤔Как определить свой уровень тревожности?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ! ⬇️⬇️⬇️

1️⃣Как часто за последние две недели вас беспокоила повышенная нервная возбудимость или раздражительность?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла

2️⃣Как часто за последние две недели вы не могли справиться с волнением?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла.

3️⃣Как часто за последние две недели вы испытывали чрезмерное беспокойство по разным поводам?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла

4️⃣Как часто за последние две недели вы не могли расслабиться?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла

5️⃣Как часто за последние две недели вы испытывали крайнюю степень беспокойства: «Не могу найти себе места»?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла

6️⃣Как часто за последние две недели вы легко поддавались чувству беспокойства или раздражительности?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла

7️⃣Как часто за последние две недели вы испытывали опасения из-за чего-то страшного?

Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла

✏️Результаты теста: какой уровень тревожности вы испытываете

Подсчитайте баллы и узнайте результаты.

0-4 балла: минимальный уровень тревожности
5-9 баллов: умеренный уровень тревожности
10-14 баллов: средний уровень тревожности
15-21 баллов: высокий уровень тревожности

❗️При среднем и высоком уровне уже пора бить тревогу.
👩🏻‍⚕️Лучше всего обратиться к специалисту!

Как справиться с чувством тревоги самостоятельно и без таблеток читайте в следующих постах➡️

#РКВД #МинздравУР #тревога #профилактика

➡ В Удмуртии продолжается вакцинация от гриппа и новой коронавирусной инфекции. Поставить прививку жители республики могут как в своей поликлинике по месту жительства, так и в выездных пунктах вакцинации.

График работы на ближайшие дни:
📍Прививочный кабинет в Республиканском центре общественного здоровья (г. Ижевск, пл. 50-летия Октября, 21):
2 и 3 ноября с 16:00 до 20:00; 4 ноября с 10:00 до 16:00.

📍Передвижной мобильный комплекс (г. Ижевск, по ул. Бородина у Центральной площади):
2 и 3 ноября с 16:00 до 20:00; 4 ноября с 10:00 до 16:00.

📍ТЦ «Талисман» (г. Ижевск, ул. Холмогорова, 11):
2 и 3 ноября с 15:00 до 19:00.

📍ТЦ «Флагман Дисконт» (г. Ижевск, ул. Удмуртская, 255В):
2 и 3 ноября с 15:00 до 19:00.

📍ТЦ «Европа» (г. Ижевск, ул. В. Сивкова, 150):
2 ноября с 16:00 до 19:00.

📍ТЦ «Матрица» (г. Ижевск, ул. Баранова, д. 87):
2 ноября с 13:00 до 17:00.

📍ТЦ «Рояль» (г. Можга, Базарная площадь, 16):
1, 2 и 3 ноября с 10:00 до 14:00; 4 ноября с 10:00 до 12:00.

Для прохождения вакцинации необходимо предъявить паспорт, полис и СНИЛС.

#МинздравУР