Публикации

☕ Приятно начинать утро с чашки ароматного кофе.

Сегодня как раз хочется поговорить о нем! Скоро мы сможем гулять чаще и дольше, прихватив с собой этот бодрящий напиток!

Давайте разберемся полезен кофе или все-таки вреден?

Начнем с пользы кофе:

☕ Польза натурального кофе для пищеварения. Стимулирует активное выделение желудочного сока, что способствует более активному усваиванию пищи.
☕ В составе зерен содержится известный всем гормон счастья – серотонин, именно он оберегает от стрессовых ситуаций и эмоционального переутомления.
☕ Напиток в рационе предотвращает развитие уролитиаза – образование камней в желчном пузыре.
☕ Любители кофе реже болеют диабетом.
☕ Кофе улучшает состояние кровеносных сосудов и тем самым уменьшает риск атеросклероза.

Вред кофе:

☕ Медленное обезвреживание кофеина. Если кофе на вас сильно действует, учащается сердцебиение, пересыхает во рту, вам тревожно - не пейте кофе. Именно для вас кофе вреден.
☕ Беременность. Употребление кофе во время беременности повышает риск выкидыша.
☕ Зависимость от кофе.
☕ При чрезмерном употреблении кофе окрашивается эмаль зуба.

Несмотря на то, что кофе положительно влияет на кровообращение мозга, на состояние кровеносных сосудов, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями пить кофе нельзя.

Контролируем дозу! Для обычного человека нормальная (невредная) доза до 2-3 чашек в день.

Есть еще несколько нюансов в употреблении кофе, например, какой кофе пить лучше, с молоком, водой или другими добавками. Об этом мы расскажем чуть позже.

Если вам можно пить кофе - пейте! Не забывайте о гормоне счастья, он сейчас нам так необходим!

Будьте здоровы❤

🎉 НОВОСТЬ 🎉

Наш всеми полюбившийся врач-гинеколог Файздрахманова Рузиля Фаридовна открыла запись на 4 и 5 февраля!

Записаться можно на эту субботу с 10:00 до 14:00!

Наличие свободных номерков необходимо уточнить у администраторов по телефону: 312-713, либо написать нам в личные сообщения!

БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ!

Основные признаки для диагностики печени:
— изжога;
— частая тошнота;
— резкий запах пота;
— желтоватый цвет кожи;
— понос;
— изменение цвета мочи (на темно-коричневый);
— головные боли
— кожная сыпь и многое другое.

💊 Комплекс «Здоровая печень».
Полное обследование.

В комплекс входит
— Прием гастроэнтеролога
— Анализы: общий анализ крови + СОЭ, АЛТ, АСТ, гамма-ГТ, щелочная фосфотаза, билирубин общий, билирубин прямой, общий белок, альфа-амилаза, копрология
— УЗИ (печень, ж/пузырь, поджелуд.железа, селезенка)
Стоимость: 4 850 руб.

💊 Комплекс «Здоровая печень». Лайт.

В комплекс входит:
— Прием гастроэнтеролога
— Анализы: общий анализ крови + СОЭ, АЛТ, АСТ, гамма-ГТ, билирубин общий, билирубин прямой, общий белок
— УЗИ (печень, ж/пузырь)
Стоимость: 3 299 руб.

Мы часто делаем рубрику «Хочу спросить» в другой социальной сети!
Но никогда не делились нашими ответами здесь!

Наш врач-терапевт / гастроэнтеролог / пульмонолог Мерзлякова Наталья Анатольевна ответила на вопросы!
Откроем эту рубрику и здесь! Будем ждать ваших вопросов для нашего врача под этим постом или в личных сообщениях (не забудьте сделать пометку: «Хочу спросить»)
Все ответы опубликуем в другом посте анонимно ♥️

Не упустите такую возможность задать вопрос нашему врачу 😉

💡Возможно, это один из самых распространенных вопросов у наших врачей.

"Как правильно принимать витамины".
Первое, что хотим сказать - витамины это важно!
И второе, принимать их нужно правильно.

Нашли очень подробную инструкцию и делимся ею с вами 👇