Публикации

17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Артериальная гипертония характеризуется повышением уровня систолического или диастологического артериального давления.

Доказано, что питание может влиять на давление. Пища глубокой промышленной переработки (соль + транс-жиры + сахар) способна вызывать в сосудах воспаление, изменять функцию клеток и способствовать сосудистому спазму. Изменение питания играет ключевую роль в терапии в совокупности с приемом лекарств.

⚕Рекомендации по питанию при артериальной гипертонии:

✅ Рекомендуется снизить количество соли в рационе и заменять соль другими специями и пряностями. В соли содержится натрий из-за которого повышается уровень гормона ренина в почках, происходит задержка воды в организме и увеличивается артериальное давление.

✅ Калий снижает негативное влияние натрия в организме. Пищевыми источниками калия являются овощи, фрукты и бобовые. Включение в рацион не менее 400 грамм овощей и фруктов в сутки помогает регулировать артериальное давление.

✅ Потребление достаточного количества магния благотворно сказывается на состоянии нервной системы и тонусов сосудов.
Суточная норма магния достигается за счет включения в рацион цельнозерновых круп, орехов, семян, фруктов и овощей.

Сегодня 18.05.2024 приглашаем на диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр без записи.

💫 Бонус для пришедших на диспансеризацию в субботу анализ на D-димер.

D-димер — маркер тромбообразования. Анализ на D-димер помогает диагностировать тромбоз глубоких вен, ТЭЛА (тромбоэмболию лёгочной артерии), ДВС-синдром (диссеминированное внутрисосудистое свёртывание), ишемический инсульт и другие заболевания, связанные с повышенной свёртываемостью крови, а также оценить эффективность их лечения.

Сегодня можно пройти флюорографию, электрокардиографию, смотровой кабинет, сдать анализы крови и кала, измерить внутриглазное давление, спирографию (по записи). Просьба приходить натощак или чтобы после приема пищи прошло не менее 3х часов.

#здороваяудмуртия
#БУЗУРГКБ2МЗУР
#диспансеризация2024

☀ Желаем доброго утра понедельника и хорошей недели. Начнем её со слов благодарности в адрес терапевтического отделения стационара ГКБ2.

📝 Мой папа находился на стационарном лечении в терапевтическом отделении больницы в апреле 2024 года.
Хочу выразить искреннюю благодарность сотрудникам отделения за заботу, поддержку, терпение и кропотливый труд. А так же сострадательный подход и теплоту персонала, за непоколебимое стремление обеспечить исключительный уход пациентов.
Особенно папа просил поблагодарить заведующего отделением врача-терапевта Кольцова Вячеслава Анатольевича, старшую медицинскую сестру Валееву Светлану Альбертовну, медицинскую сестру Юминову Татьяну Михайловну, санитарку Любимую Наталью Александровну за чуткое, внимательное и душевное отношение, за неустанные усилия, приложенные к пути его выздоровления.
Ваша преданность здоровью пациентов поистине замечательна.

*Орфография и пунктуация автора сохранены.

На этой неделе мы будем публиковать информацию о пользе овощей и фруктов в нашем рационе.

Одним из главных слагаемых здорового образа
жизни является правильное питание.

Правильное питание - это такой способ питания, при котором итогом этого процесса является укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение различных заболеваний, замедление процессов старения, правильное питание - это здоровое питание.

Сохраните, чтобы не потерять.