Публикации

☀️⚠️Летние опасности | Почему нельзя оставлять ребёнка одного в машине.

Наступила пора жарких дней, но если у малышей наступили каникулы, работу родителей никто не отменял. Если Вы вдруг решили взять с собой ребёнка, даже если забежать по делам Вам необходимо на несколько минут, помните об опасности, которая может быть так неочевидна.

❕На улице не обязательно должно быть жарко, чтобы в машине стало опасно.

Температура внутри автомобиля может повыситься на 20 градусов за 10-20 минут.

Причем неважно, в тени находится машина или на солнце. Даже если оставить окно приоткрытым, на жару внутри автомобиля это никак не повлияет. Тело ребенка нагревается в 3-5 раз быстрее, чем тело взрослого человека, при этом охлаждается оно не так быстро. Тепловой удар может произойти даже в день, который вам не кажется жарким

❕Что делать, если вы увидели ребенка одного в машине.

Если вы видите ребенка одного в автомобиле, убедитесь, что с ребенком всё в порядке и он реагирует. Затем попытайтесь найти родителей. Если ребенок не реагирует и кажется, что он в беде, немедленно звоните по номеру 112. Затем попытайтесь открыть машину и достать ребенка как можно быстрее — так вы спасете ему жизнь.

Имейте в виду, что в России нет закона, который будет защищать вас, если вы разобьете окно машины.

❕Вот что можно сделать в ожидании помощи, когда удалось вызволить ребенка из автомобиля:

✅Заведите ребенка в помещение или тень. Разденьте его, промокните влажной тканью или губкой либо облейте прохладной водой.

✅Уложите ребенка на спину, слегка приподнимите ноги.

✅Если ребенок в сознании и в состоянии нормально двигаться и пить, давайте ему частые глотки прохладной воды.

✅Если ребенок без сознания, не пытайтесь напоить его, он может захлебнуться.

❕Как не забыть ребенка в машине.

Находясь вне автомобиля, всегда держите его запертым, чтобы ребенок не забрался внутрь и не закрылся.

Никогда не оставляйте ключи в пределах досягаемости детей.

Перед тем как посадить детей в машину, опустите окна на случай, если машина автоматически заблокируется.

Поговорите с ребенком о том, что нельзя играть с кнопками внутри машины.

Заприте все двери и багажник после того, как все вышли из машины.

Создайте напоминание, чтобы проверить заднее сиденье.

❕Животные тоже в опасности.

Высокие температуры могут вызвать непоправимое повреждение органов животного и смерть - даже в день, который не кажется жарким.

Если вы заметили животное в запертом автомобиле:

• запишите марку автомобиля, модель и номерной знак;

• если поблизости есть магазин или торговый центр, попросите сотрудников сделать объявление о розыске владельца автомобиля;

• если не удается найти владельца, попробуйте позвонить в местную службу по спасению животных.

Если таких служб в городе нет или вы не знаете их номер — звоните в 112

Безопасные каникулы: как провести лето с пользой 🐥

В летние месяцы возрастает количество детей, обращающихся за медицинской помощью с различными травмами, отравлениями, тепловыми ударами, ожогами.

«Начиная с мая, у нас в два раза возрастает количество детей, которые получают лечение по поводу травм. Если зимой это в среднем 80-90 человек в месяц, то в летний период – до 180 детей ежемесячно. Главные причины такого роста – это неорганизованность школьников. Дети часто предоставлены сами себе, гуляют самостоятельно или в компании сверстников, и получают травмы при попытках перелезть через забор, залезть на дерево, при катании на велосипедах, самокатах, гироскутерах.

Еще одна проблема – падения из окон. Падают чаще дети дошкольного возраста, оставленные без присмотра. Поэтому отдельно хочется напомнить родителям не рассчитывать на москитные сетки, и не оставлять окна открытыми, если в доме ребенок», – рассказал заместитель главного врача по хирургии РДКБ Максим Каменских.

🔔 Позаботьтесь о здоровье детей, напомните им о правилах безопасного поведения дома и на улице! Карточки: [club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии]

🗓️12-18 июня
Неделя отказа от алкоголя

Лето — череда теплых выходных и встреч с родными и друзьями на дачах.

🍻Алкоголь на празднике не только улучшает настроение и делает застолье веселее, но и добавляет проблем со здоровьем. Например, вызывает блэкауты — провалы в памяти.

Часто такие ситуации запоминают как забавные моменты, но на деле это может привести к серьёзным последствиям.

‼️Помните!
Любые нарушения в работе мозга нельзя оставлять без внимания. Человек с такими проблемами нуждается в лечении и психологической поддержке.
При этом сохранить память и поддержать здоровье мозга можно только в случае полного отказа от спиртного.

🍻⛔️Алкогольная зависимость | Алкоголизм.

➡️Алкоголизм — это заболевание, проявляющееся патологической тягой к употреблению спиртных напитков.

В своем развитии недуг проходит несколько последовательных этапов:

❕психическая зависимость;

❕физическая зависимость;

❕психическая деградация;

❕появление абстинентного синдрома при отмене употребления;

❕нарушения работы внутренних органов и систем;

🍷🥂Многие люди не видят ничего плохого в периодическом употреблении спиртного по праздникам, в вечернее время после работы или в выходные дни.

Из-за употребления алкоголя формируется вредная привычка под предлогом расслабления.

⏳Это происходит постепенно, неумолимо, и часто люди даже не осознают, что уже зависимы.

В этом и заключается главное коварство спиртных напитков: у единиц есть чувство меры в их потреблении, внутренний «стоп-контроль». Всем остальным рано или поздно приходится пожинать плоды своего легкомыслия.

➡️Алкоголь в буквальном смысле отравляет все составляющие человеческой жизни – физическую, психологическую, социальную.

Алкоголь и его употребление вредит не только мозгу и печени, но и провоцирует в организме еще ряд необратимых изменений:

❎поражение сердечной мышцы;

❎расстройство дыхательного процесса;

❎хроническое раздражение слизистой желудка;

❎нарушение функций слюнных желез и почек;

❎возникновение дефицита витамина В1 (тиамин).

❕Вредить организму алкоголь начинает с первой рюмки, бокала, жестяной баночки и т. д. Вся беда заключается в том, что на каждый организм токсичные продукты его распада влияют индивидуально. Поэтому ни один употребляющий человек не получит точного ответа, когда наступит для него критическая точка — организм даст сбой.

✅Откажитесь от привычки расслабляться при помощи алкогольной продукции, замените этот процесс на новые впечатления, найдите себе дело по душе и снимайте усталость не только без вреда собственному организму, но и с пользой для психологического здоровья!

🥂Алкоголь — тема для разных статей.

Ученые проводят совершенно разные эксперименты, одним из таких является исследование того, как разный алкоголь влияет на настроение человека.

🗯️«Крепкие напитки способный вызывать агрессивные эмоции, слезы или наоборот, эйфорию, а вот красные вина или пиво, напротив, заставляют расслабиться», — цитата из статьи.

‼️Но не стоит забывать самое главное. Разный алкоголь — это всего лишь раствор, где главным элементом неизменно остается этиловый спирт. Разное его количество и влияет на крепость.

Ничего более. А вот вред очевиден.

Любой алкоголь — это путь к разрушению центральной нервной системы, систематическое и не нормированное употребление ведет лишь к негативным последствиям.

Расслабляться можно разными способами. Найдите полезную привычку или хобби, которые будут приносить вам желаемые эмоции без вреда для организма.

Откажитесь от алкоголя и будьте здоровы