Публикации

🗓️ 21 - 27 августа
Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

🗯️Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не
модифицируемых факторов риска.

📝Понять, что у вас есть некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом не сложно, вот некоторые симптомы:

1. Изжога и чувство жжения на протяжении пищевода.
2. Метеоризм, урчание в животе – вздутие живота, связанное с избыточным накоплением газов. По участку, в котором собираются газы, можно примерно определить местоположение основного патологического очага.
3. Тошнота.
4. Отрыжка. Чаще всего является симптомом, говорящем о проблемах с верхним отделом желудочно-кишечного тракта.
5. Запах изо рта. Встречается из-за нарушения функции желудка.
6. Снижение аппетита. Отвращение к мясной и другой, ранее принимаемой с удовольствием, пищи.
7. Снижение массы тела (легко определяется без весов по повседневной одежде –появляется ощущение, что одежда, которая раньше подходила по размеру, вдруг стала велика).
8. Боли в разных областях живота.

🤔Почему появляются проблемы?

Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.

🙋‍♀️Как избежать неприятностей?

Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

🇷🇺 С Днем Государственного флага России

История российского триколора насчитывает уже более 300 лет. Создателем трехцветного флага считается русский государь Петр I, который в 1705 году выпустил указ, обязавший все торговые суда плавать только с бело-сине-красным флагом.

День флага был учрежден 22 августа 1991 года в честь восстановления исторического триколора.

Как часы. Чем питаться, чтобы не нарушать работу пищеварения 🤔

Для того, чтобы не допустить нарушений в работе пищеварения, не секрет, что важно правильно питаться. Ваш рацион должен включать достаточное количество клетчатки, сниженное количество трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.

В карточках рассказали, какими продуктами лучше не пренебрегать для четкой работы пищеварительной системы 👇

🥗Полезные привычки. Питаемся правильно

Профилактика — дело тонкое. Чтобы избежать частых посещений кабинета врача, неприятных последствий и болезней, достаточно просто соблюдать правильные пищевые привычки.

Неправильный образ жизни, злоупотребление фаст-фудом, стрессы – все это не лучшим образом сказывается на здоровье желудочно-кишечного тракта.

К сожалению, гастроэнтерологические заболевания влияют и на состояние других органов и систем: нездоровая кожа, ломкие ногти, тусклые волосы, плохое настроение – частые спутники заболеваний ЖКТ.

Врачи утверждают – вопреки расхожим заблуждениям, здоровое сбалансированное питание вовсе не подразумевает диет и голодания. Оно подразумевает регулярный прием пищи небольшими порциями – по 100-200 г от 5 до 7 раз в день.

В карточке собрали для вас самые простые и полезные советы 😉

[club168216566|Министерство здравоохранения Удмуртии]

🍂Работы участников конкурса рисунков «Листопад талантов»

Друзья, напоминаем, что у нас проходит конкурс, приуроченный к празднику 1 сентября и началу осени.

⏰Сроки проведения конкурса до 31 августа, очный прием рисунков проходит до 29 августа в кабинете старшей медицинской сестры неврологического отделения.

А пока показываем вам первые работы 👇

1. Номинация «Что такое осень?». Садыкова Полина, 11 лет.
2. Номинация «Здравствуй, школа». Соловьева Мария, 11 лет.