Публикации

🗓️13-19 ноября
Неделя борьбы с диабетом

✏️Разбираемся с определением:

Сахарный диабет (СД) — это группа заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Люди с диабетом не могут как следует усваивать углеводы. В результате у них значительно повышается концентрация глюкозы (сахара крови).

📉Различные патологические состояния могут обуславливать недостаточное выделение инсулина (диабет I типа) или невосприимчивость клеток к этому гормону (диабет II типа).

К симптомам болезни врачи относят частое мочеиспускание, постоянную жажду и сильное чувство голода. Без лечения повышение уровня сахара в крови может осложниться заболеваниями сердца, сосудов, нервной системы, нижних конечностей и органа зрения.

Сахарный диабет относится к самым распространенным заболеваниям эндокринной системы. Разные типы диабета диагностируются примерно у 8% людей в течение жизни, причем повсеместные особенности питания с каждым годом увеличивают число больных. При грамотном симптоматическом лечении и диете качество жизни пациентов поддерживается на достойном уровне

✅Профилактика
Наиболее эффективным способом профилактики или отсрочки развития диабета 2-го типа является коррекция образа жизни.
В качестве мер профилактики диабета 2-го типа и связанных с ним осложнений рекомендуется:

👤добиться здоровой массы тела и поддерживать ее;

⚽️поддерживать физически активный образ жизни, делая не менее 30 минут в день физические упражнения умеренной интенсивности;

🥬придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

🚭не курить табак.

〽️14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом

Событие, прежде всего, нацелено на повышение осведомленности общества о сахарном диабете, его последствиях и возможностях лечения болезни.

🩺14 ноября 1991 года было провозглашено Днем борьбы с диабетом, чтобы увековечить ту фундаментальную работу по ликвидации пробелов в понимании общества о данном заболевании, которая проводилась и проводится во всем мире.

🗯️В День борьбы с диабетом 2023 в России обязательно выбирается определенная тема, которая обсуждается на конференциях, там же рассматриваются возникшие проблемы и пути их решения. Проводятся беседы со специалистами, чтобы изучить все вопросы, связанные с заболеванием, способы профилактики и лечения.

🏥 Почти треть новых случаев диабета удается выявить благодаря диспансеризации.

В Удмуртии ежегодно регистрируют 3,5 тысяч новых пациентов с диабетом. Развитие заболевания связано с образом жизни - переедание, лишний вес и низкая активность повышают риск.

📌С этого года в России стартовал федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом». Он реализуется по поручению Владимира Путина и предполагает создание региональных эндокринологических центров, развитие школ здоровья, подготовку специалистов.

В Удмуртии региональный эндокринологический центр работает на базе 1 РКБ. «Это не только врач-эндокринолог, но и хирург, сосудистый хирург, реабилитолог, терапевт, кардиолог, окулист, потому что это заболевание поражает множество органов и систем», - отмечает замминистра здравоохранения республики Марина Петренко.

Следующим шагом станет открытие межрайонных центров. В 2024 году они появятся в Ижевске, Воткинске, Сарапуле, Игре, Уве, Глазове и Можге.

📍Кроме того, в 1 РКБ и ижевской Городской клинической больницы №6 работают Школы диабета. Здесь пациентам рассказывают о профилактике осложнений, правильном питании и приеме лекарств. Обучение проводится по предварительной записи:
- Школа диабета 1 РКБ, тел. 8-919-910-31-43,
- Школа диабета ГКБ №6, тел. 8(3412) 20-39-36.

☝Считается, что сахарный диабет развивается у тех, кто употребляет много сладкого. На самом деле это гораздо более сложная патология, которая лишь отчасти зависит от питания и может развиваться у любого человека.

🍭Сахарный диабет развивается по разным причинам, но среди основных — генетические и аутоиммунные нарушения, хронические заболевания поджелудочной железы, особенности питания.

Самые распространенные причины сахарного диабета:

📍сбой в работе иммунной системы, из-за которой она атакует клетки поджелудочной железы;
📍генетические нарушения, которые ухудшают чувствительность тканей к глюкозе, изменяют работу поджелудочной железы и снижают или полностью прекращают синтез;
📍хронические заболевания, при которых поражается поджелудочная железа;
📍эндокринные заболевания
📍токсины (например, родентициды, которые применяют для уничтожения грызунов, тяжелые металлы, нитраты);
📍особенности питания - избыток жиров и простых углеводов в рационе может привести к ожирению и снижению чувствительности клеток к инсулину.

❗Сахарный диабет развивается бессимптомно, поэтому всем людям рекомендуется один раз в год проходить скрининговое исследование, чтобы выявить заболевание на ранних стадиях и предотвратить развития осложнений.
Позаботьтесь о своем здоровье. Пройдите диспансеризацию.

🌩️Антибиотикорезистентность — глобальный вызов!

🗯️Устойчивость к антибиотикам — вопрос планетарного масштаба, такой же как изменение климата, защита биоразнообразия или пандемия COVID-19.

Ключевое правило — никогда не назначайте антибактериальные препараты сами себе без рекомендации доктора!

Каких принципов стоит придерживаться, чтобы избежать антибиотикорезистентности, подробно описано в карточках [club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии]