Публикации

🚫 Стоп вейпингу: бережем легкие 🚭

🤔 Что такое вейпинг и почему это опасно:
Вейпинг — это не безопасная альтернатива курению, а скорее новый источник проблем для наших драгоценных легких. Электронные сигареты и вейпы могут вызывать серьезные хронические респираторные заболевания.
💨 Какие беды скрываются в парах:
* Бронхит и астма: Химические вещества в вейпах раздражают дыхательные пути, что может привести к хроническому бронхиту и астме.
* Пневмония: Вдыхание вредных веществ может создать благоприятную среду для развития инфекций в легких.
* Ограничение воздушных путей: Вейпинг может привести к сужению дыхательных путей, что затрудняет нормальное дыхание.
* Повреждение альвеол: Вещества, содержащиеся в вейпах, могут повреждать мелкие пузырьки в легких, ответственные за обмен газами.
👥 Что важно предпринять:
* Откажитесь от вейпинга: Лучшее, что вы можете сделать для своих легких — это избегать вейпинга.
* Рассказывайте и информируйте близких: Расскажите своим друзьям и семье о рисках вейпинга. Берегите свое здоровье и здоровье окружающих!

Психологическую помощь жители Удмуртии могут получить бесплатно

Как рассказали в социологическом агентстве «Вебер», большинство россиян не знают о такой возможности. 85% респондентов во время прохождения анкеты впервые услышали о том, что услуги психологов включены в полис обязательного медицинского страхования.

В нашей республике уже 10 лет работает проект «Перезагрузи стресс!». Те, кому необходима помощь, могут бесплатно и анонимно позвонить на круглосуточный телефон доверия 8-800-100-09-06, или связаться со специалистом в электронном онлайн-чате на сайте https://clck.ru/32VHQT. Если специалист чувствует, что человеку недостаточно телефонного разговора, то его приглашают на очный приём.

🗓️4 декабря медицинскими работниками женской консультации БУЗ УР «ГКБ№1 МЗ УР» была проведена беседа для школьниц 6 - 7 кл. «О женской гигиене и здоровье». Врач акушер-гинеколог Булатова Анна Владимировна ознакомила девочек – подростков с анатомическими, физиологическими, психологическими изменениями, которые происходят в период полового созревания.

Врач-гинеколог отметила, что главное предназначение девушки – это в будущем стать матерью, поэтому важно с ранних лет бережно относиться к своему здоровью, выполнять все правила личной гигиены.

❄️В связи с резкими похолоданием МЧС республики напомнило о правилах поведения на морозе:

✔️ Одевайтесь тепло перед выходом на улицу. Одежда должна быть лёгкой, плотной, из натуральной ткани и шерсти, а лучше всего приобрести специальную термоодежду. Желательно надевать шерстяные носки, если таких нет, то можно использовать две пары хлопчатобумажных.

✔️ На морозе старайтесь не стоять, а постоянно потихоньку двигаться, особенно, когда ждёте на остановке общественный транспорт. Если чувствуете, что холод совсем невыносим, а идти надо, то передвигайтесь перебежками с остановками в кафе, магазинах, подъездах.

✔️ Дышать на морозе надо медленно, неглубоко и, желательно, носом. Носовая полость устроена таким образом, что, когда воздух доходит до бронхов и лёгких, то он, как правило, успевает согреться.

✔️ Придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ, или ванну. При резкой смене температуры (от -20 до +20) может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, с непредсказуемыми последствиями. Организм должен в течение 20-30 минут плавно адаптироваться к комнатной температуре.

✔️ Обязательно соблюдайте правила безопасности при топке печи и использовании электрооборудования!

👩‍⚕️ Как решается кадровый вопрос в здравоохранении?

Минздрав Удмуртии расширил программу целевого обучения. В следующем году из учебных заведений выпустятся 310 врачей и 274 медсестер и фельдшеров. Все они придут работать в госучреждения.

✅ С начала года в Сарапульскую больницу пришли 28 специалистов, в Глазовскую – более 30, в том числе из других регионов – из Перми, а также из Киргизии. Всего же в больницы республики за год трудоустроились свыше 350 медработников. На встрече с Владимиром Путиным Глава Удмуртии отметил, что состояние медучреждений и кадровый вопрос находятся в фокусе его внимания и решаются постепенно.

Напомним, что для медработников в регионе продолжают действовать программы «Земский доктор» и «Земский фельдшер». Муниципалитеты помогают с покупкой жилья, компенсацией расходов на услуги ЖКХ и арендой квартиры.

📌 Программа обеспечения медицинских организаций квалифицированными кадрами является одним из важнейших направлений нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.