Публикации

🗓️29 января – 4 февраля
Неделя профилактики онкологических заболеваний

Онкология — одно из самых опасных и распространенных заболеваний в мире. Но его можно предотвратить и вылечить, если своевременно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования.

Существуют разные методы диагностирования и профилактики онкологических заболеваний. Некоторые из них можно делать самим, а другие требуют специального оборудования и квалифицированного персонала.

❕Самый простой и доступный метод профилактики рака — правильный образ жизни.

Откажитесь от курения и употребления алкоголя, сбалансируйте свое питание, избегайте переедания и ожирения, увеличьте потребление фруктов и овощей, занимайтесь базовой физической активностью, защищайте свою кожу от солнечного излучения, вакцинируйтесь от опасных инфекций, таких как гепатиты B и C и вирус папилломы человека, которые могут вызвать рак печени и шейки матки.

Друзья, помните, что рак — это не приговор, а вызов, с которым можно справиться, если быть внимательным к своему здоровью и не откладывать визит к врачу. Проходите регулярные обследования, следуйте рекомендациям специалистов и будьте здоровы! 🙌🏻

👩‍⚕️ Врач с 30-летним стажем Надежда Первушина почти как Золушка. Из старого приспособленного помещения вместе с коллегами она переехала в современную амбулаторию в селе Асановский совхоз-техникум.

Первых пациентов приняли врачебные амбулатории в Алнашском и Малопургинском районе. Их построили по нацпроекту «Здравоохранение», инициированному Президентом России.

✅ В уютных светлых кабинетах Асановской амбулатории появилось современное оборудование. Например, кольпоскоп, стоматологическая установка, кардиограф. Снятую ЭКГ можно дистанционно передать в районную больницу и получить расшифровку от специалиста.

🏥 Старое здание в Норье Малопургинского района простояло 170 лет и давно требовало замены. В новой амбулатории открыли процедурный, смотровой и физиокабинеты. Жители села и 5 соседних деревень смогут проходить лечение в дневном стационаре. Купить лекарства тоже стало проще – здесь появилась своя аптека.

📌 В ближайшее время амбулатории заработают в Воткинском и Сарапульском районе. В планах на этот год – строительство еще 2 врачебных амбулаторий и 5 ФАПов. Об этом заявил Глава Удмуртии Александр Бречалов во время ежегодного доклада.

#БУЗУРГКБ1МЗУР

🔎Родинки на теле человека: что нужно знать?

Родинки, или невусы — это доброкачественные образования на коже, которые состоят из скоплений пигментных клеток (меланоцитов).

Родинки могут быть разной формы, цвета, размера и высоты над кожей. У большинства людей родинки не представляют опасности для здоровья и не требуют лечения. Однако в некоторых случаях родинки могут превратиться в меланому — злокачественную опухоль кожи, которая может быть смертельной, если не обнаружить и не удалить ее вовремя.

◽️Причины появления родинок на теле человека не до конца изучены, но считается, что на них влияют такие факторы, как:

- генетическая предрасположенность;
- воздействие ультрафиолетового излучения от солнца или солярия;
- гормональные изменения в организме;
- травмы кожи;
- вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя;
- радиоактивное облучение.

◽️Как определить опасные родинки на теле?

Большинство родинок на теле человека не являются опасными, но есть некоторые признаки, которые должны насторожить и стать поводом для обращения к дерматологу.

✏️Это так называемые правила ABCDE, которые означают:

- Асимметрия: опасные родинки имеют неправильную форму и несимметричные половины;
- Бордюр: опасные родинки имеют неровные, зазубренные или расплывчатые края;
- Цвет: опасные родинки имеют неоднородный цвет, могут быть черными, красными, синими, белыми или разными оттенками коричневого;
- Диаметр: опасные родинки имеют диаметр больше 6 мм или быстро увеличиваются в размерах;
- Эволюция: опасные родинки меняют свой вид, цвет, форму, размер, текстуру, начинают кровоточить, зудеть, шелушиться или болеть.

❗️Если вы заметили у себя или у близких людей родинки с такими признаками, необходимо как можно скорее обратиться к врачу для диагностики и лечения.

◽️Как профилактировать онкологические заболевания кожи?

Для профилактики онкологических заболеваний кожи, связанных с родинками, рекомендуется соблюдать следующие правила:

- регулярно осматривать свое тело и обращать внимание на состояние родинок;
- избегать чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения, носить защитную одежду, головные уборы, солнцезащитные очки и кремы с высоким фактором защиты;
- вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не курить и не употреблять алкоголь;
- своевременно лечить заболевания эндокринной системы и контролировать гормональный фон;
- не травмировать и не раздражать родинки, не пытаться их сами срезать, выжигать или выдирать;
- посещать дерматолога не реже одного раза в год для профилактического осмотра и дерматоскопии - метода исследования родинок с помощью специального прибора;
- при необходимости удалять родинки современными и безопасными методами, такими как лазерная, радиоволновая или хирургическая эксцизия.

⚡️Прохождение диспансеризации

❕Обращаем ваше внимание, что с 5.02.2024 диспансеризация проводится на базе поликлинике по адресу ул. Вадима Сивкова, 154. Площадка на ул. Пушкинской, 158 не работает по техническим причинам.

⏰Пройти диспансеризацию можно без предварительной записи с 8:00 до 16:00 (кабинет №5).

Мероприятие включает в себя анкетирование, антропометрию, измерение ВГД, забор крови кабинет (кабинет №10), ЭКГ (кабинет №9), смотровой кабинет (№4), ФЛГ проводится на базе стационара по адресу ул. Парковая 49а. Последний этап — осмотр врача-терапевта после прохождения всех анализов (кабинет №19, по записи).

Не откладывайте возможность убедиться в том, что вы здоровы. Пройдите диспансеризацию!

🗓️5 – 11 февраля
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Знаете ли вы, что болезни полости рта влияют не только на вашу улыбку, но и на общее здоровье?

🦷По данным ВОЗ, почти 3,5 млрд человек в мире страдают от различных патологий ротовой полости, таких как кариес, пародонтит, потеря зубов и рак.

Как предотвратить проблемы и сохранить здоровье полости рта?

Самое главное — соблюдать правила гигиены. От качества ее проведения зависит не только состояние зубов, но и десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта.

Гигиена полости рта включает в себя:

🪥Индивидуальную гигиену, которая проводится в домашних условиях с использованием специальных средств: зубная щетка, зубная паста, зубная нить, ополаскиватель, ершики.

🧑‍⚕️Профессиональную гигиену, которая проводится в кабинете стоматолога с применением специального оборудования и материалов. Профессиональная гигиена полости рта направлена на снятие твердых зубных отложений (зубного камня), удаление пигментированного налета, полировку поверхности эмали, выявление кариеса на начальном этапе. Рекомендуется посещать стоматолога для профессиональной чистки не реже одного раза в полгода.