Публикации

🏃‍♀️🏃Активные выходные с Константином Васильевым - чемпионом Европы и России по легкоатлетическому кроссу, участником многократных международных соревнований

Но и это ещё не всё! Мы решили повторить мастер-класс по северной ходьбе и прогулку с палками. На этот раз их проведет инструктор по северной ходьбе, врач, а в прошлом и сам профессиональный спортсмен Александр Слободин.

Начало в 10:00
6 мая
Стадион «Зенит» (ул. Советская, 33).

Также в программе: танцевальная разминка, пробежка, растяжка и свободное общение.

1⃣ - 7⃣ мая – Неделя сохранения здоровья легких 💨

🚬🫁Курение – это основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической обструктивной болезни легких, пневмонии, рака легких.
Бросай курить, в т.ч. все виды электронных сигарет, избегай пассивного курения❗🚭

👉Если ты не куришь:
▫12 часов - в крови нормализовалось содержание угарного газа
▫1 - 2 недели - начинает улучшаться кровообращение
▫1 - 9 месяцев - уменьшается кашель и одышка
▫1 год - в два раза снижается риск ишемической болезни сердца
▫5 лет - снижается риск инсульта
▫15 лет - риск развития ишемической болезни сердца снижается до уровня некурящего

Продолжай в том же духе❗❤🫁

#МинздравУР #Профилактика

🚭 Минздрав России категорически стоит на позиции по сокращению потребления вейпов и электронных сигарет и более жесткого законодательства

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, отвечая на вопросы сенаторов в рамках «правительственного часа» в Совете Федерации, отметил важность снижения потребления вейпов и электронных сигарет.

«Тема снижения потребления табачной продукции сегодня касается каждого, особенно детей. Вовлечение детской категории населения происходит за счет яркости, модности, различных вкусовых добавок. Мы считаем, что тема потребления вейпов и электронных сигарет должна быть минимизирована, потребление детским населением и в целом населением страны такой продукции должно быть фактически ограничено», – сказал Михаил Мурашко.

📌 Министр добавил, что ведется активная работа по ограничению потребления населением табачной продукции. Усилия Минздрава России в этом направлении были отмечены наградой Всемирной организации здравоохранения.

Появились проблемы со зрением❓
Мы поможем❗❤

👉Все виды офтальмологической помощи, в т.ч.👇

🔹Высокотехнологичная офтальмологическая помощь
🔹Хирургия катаракты с имплантацией различных моделей интраокулярных линз
🔹Лечение заболеваний сетчатки и стекловидного тела
🔹Витреоретинальная хирургия
🔹Восстановительная пластическая хирургия
🔹Современные методы лечения близорукости, амблиопии, косоглазия
🔹Консервативное и хирургическое лечение глаукомы любых стадий
🔹Все виды контактной коррекции зрения и изготовление очков любой сложности

👩‍⚕Ждём Вас по адресам:

❤#ОфтальмологическаяклиникаИжевск🤗
🏥 г.Ижевск, ул.Ленина, 98а
📞 +7 (3412) 642-692 - справочная служба

#Миопическийцентр
🏥г.Ижевск, ул. 30 лет Победы, 9
☎ +7 (3412) 59-96-54

👀Знаете ли Вы, какое у Вас внутриглазное давление❓

👉Есть диапазоны нормальных значений и есть средняя цифра, которая встречается чаще всего👇
👉нормальное внутриглазное давление составляет от 11 до 21 мм.рт.ст.
👉средним значением является 16 мм.рт.ст.

❗Давление 21 мм.рт.ст. – это верхняя граница нормы.
👉🔔Все значения выше 21 мм.рт.ст. – являются звоночком для офтальмолога.

Для чего нужно контролировать своё внутриглазное давление❓
👀Потому, что при стойком повышении глазного давления может быть диагностировано опасное офтальмологическое заболевание - глаукома, которое без лечения приводит к необратимой слепоте❗
👉При глаукоме основная проблема – высокое глазное давление.
👉90% методов лечения направлено на его снижение.
👉Доказано, что снижение давления на 25% от исходного уровня обеспечивает двукратное снижение риска слепоты при глаукоме❗

👉У здорового человека колебания внутриглазного давления не должны превышать в среднем 4 мм.рт.ст. в течение суток. Давление левого и правого глаз может отличаться, в норме эта разница также не должна быть более 4 мм.рт.ст.

Не откладывайте визит к офтальмологу❗
В качестве профилактики можно посещать врача-офтальмолога 1 раз в год❗

❤#ОфтальмологическаяклиникаИжевск🤗
🏥 г.Ижевск, ул.Ленина, 98а
📞 +7 (3412) 642-692