Публикации

Наши офтальмохирурги приняли участие в 20 Всероссийской научно-практической конференции с международным участием "Современные технологии витреоретинальной патологии", которая прошла 31 марта - 1 апреля в г. Казань.
Свыше 700 человек приняли участие в работе этой конференции и свыше 1800 в онлайн-трансляциях.

#ОфтальмологическаяклиникаИжевск🤗

В Удмуртии зарегистрированы первые случаи присасывания клещей ❕

По информации Управления Роспотребнадзора по УР, пострадали два жителя разных деревень Малопургинского района Удмуртии, оба они не были привиты.

🌲🏡 Вероятность присасывания клеща увеличивается в местности, где есть трава, кустарники, лесопосадки.

‼️При выходе в лес стоит помнить о простых правилах безопасности: применять репелленты, одежда должна быть светлых тонов, чтобы можно было заметить ползающего клеща, не пренебрегать взаимным осмотром и самоосмотром, а также избегать влажных, тенистых, захламленных мест.

🧪 Сдать клеща на исследование можно в лабораторию Республиканской клинической инфекционной больницы или в лаборатории филиалов Управления Роспотребнадзора по Удмуртии.

🔬 Режим работы лабораторий:

▪ Лаборатория Республиканской клинической инфекционной больницы (г. Ижевск, ул. Труда, 17, тел. 21-96-51):

До 01 мая – по рабочим дням с 08.00 до 15.30, обед с 12.00 до 12.30;
С 01 мая – ежедневно с 08.00 до 20.00 без выходных, обед с 12.00 до 12.30.

▪ Информацию о работе лабораторий Управления Роспотребнадзора по УР можно узнать на сайте http://udmfguz.ru/info-tsentr/novoe_na_sajte/rezhim-ra…

Если ребенок или взрослый не вакцинирован, то ему после удаления клеща может быть введен противоклещевой иммуноглобулин.

🔗 Подробная информация (https://mzur.ru/press/news/kuda-obratitsya-v-sluchae-prisasyvaniya-kleshcha/)

🤳P.s. фото выполнено в отделении неотложной офтальмологической помощи БУЗ УР "РОКБ МЗ УР" офтальмологом Гиздатуллиным И.И.

Берегите себя❗️❤️
#ОфтальмологическаяклиникаИжевск🤗
#МинздравУР #Безопасность

👍 Чтобы держать организм в тонусе, достаточно 30-60 минут в день активно двигаться, говорят специалисты. Это могут быть пешие прогулки, тренировки дома или в спортзале, катание на велосипеде.
🗯
«Если человек ведет не слишком активный образ жизни, то начинать заниматься физкультурой нужно без фанатизма. Как заниматься, чтобы не принести вред здоровью? Один из достоверных критериев – отсутствие выраженной одышки.

Учащенное дыхание от активного отдыха – это нормально, но, если появляется одышка, боли в сердце, сильная слабость, головокружение – это показатель того, что нагрузка превышает ваши возможности. При появлении этих симптомов нагрузку сразу прекращаем, а в дальнейшем уменьшаем», – рассказывает врач по лечебной физкультуре Республиканского центра общественного здоровья Эльвира Нелюбина.

🏓 Выберите для себя тот вид активности, который приносит больше удовольствия и пользы. Новичкам врачи советуют начинать с аэробных нагрузок (ходьба, танцы), и по мере укрепления мускулатуры, подключать к ним более интенсивные занятия.

🚫 Ни в коем случае нельзя заниматься спортом в состоянии алкогольного опьянения – алкоголь повышает нагрузку на сердце и увеличивает риск получения травмы.
❕ Если у вас имеются заболевания, необходимо перед физической нагрузкой проконсультироваться с врачом.

Фото: freepik.com
#МинздравУР #ЗОЖ

❤Уважаемые пациенты❗
Консультации по поводу блефаропластики проводятся хирургом Зениным Александром Александровичем каждый понедельник.
Запись на консультацию обязательна.

Телефон для записи
📞 +7 (3412) 642-692

#ОфтальмологическаяклиникаИжевск🤗
🏥 г.Ижевск, ул.Ленина, 98а

🥵Вредные привычки и нездоровый образ жизни провоцируют развитие серьёзных заболеваний глаз, в т.ч. глаукомы.
⚡Глаукома, поздно выявленная и без лечения приводит к слепоте.

Как предотвратить развитие глаукомы❓
Необходимо вести здоровый образ жизни❗
❌🚬🍷Отказаться от вредных привычек
🥗Сбалансировано и полноценно питаться - хорошее зрение невозможно без получения организмом достаточного количества витаминов и минералов
🏃‍♀Регулярно заниматься физкультурой и спортом - спорт активирует кровообращение во всём организме и в глазных структурах
⏰Соблюдать режим дня - отдыхать и хорошо высыпаться
👩‍⚕Своевременно обращаться к врачу, даже при незначительных жалобах
😫Избегать стрессов
🤕Избегать травм глаза

▶А если заболевание уже возникло - следовать всем рекомендациям врача. Не затягивать с лечением!

Здоровья Вашим глазам❗❤

#ОфтальмологическаяклиникаИжевск🤗