🦋 Щитовидная железа считается одним из самых больших органов эндокринной системы
♻ Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ, оказывает прямое влияние на работу сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, умственное и физическое развитие, состояние костной ткани.
О здоровье щитовидной железы поговорили на «Прогулке с врачом», которая прошла 15 мая в зоопарке Удмуртии. С лекцией выступила врач-ординатор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Виктория Реброва.
Большинство заболеваний щитовидной железы появляется после перенесенных стрессов – однократных острых или постоянно действующих мелких.
В профилактике щитовидной железы важнейшее место занимает стрессоустойчивость. Для ее выработки необходимо, чтобы у человека был нормальный режим сна и бодрствования. Также нужно стараться избегать психоэмоционального перенапряжения.
Около 80% заболеваний щитовидной железы ассоциированы с дефицитом йода. Корректировать питание следует после консультации с врачом, иначе есть риск превратить недостаток микроэлемента в переизбыток.
👍 В завершении встречи прошла оздоровительная зарядка и ходьба по аллеям парка им. Кирова. А после мероприятия все желающие смогли бесплатно посетить зоопарк. Всего в мероприятии приняли участие более 70 человек.
#МинздравУР #Профилактика
♻ Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ, оказывает прямое влияние на работу сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, умственное и физическое развитие, состояние костной ткани.
О здоровье щитовидной железы поговорили на «Прогулке с врачом», которая прошла 15 мая в зоопарке Удмуртии. С лекцией выступила врач-ординатор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Виктория Реброва.
Большинство заболеваний щитовидной железы появляется после перенесенных стрессов – однократных острых или постоянно действующих мелких.
В профилактике щитовидной железы важнейшее место занимает стрессоустойчивость. Для ее выработки необходимо, чтобы у человека был нормальный режим сна и бодрствования. Также нужно стараться избегать психоэмоционального перенапряжения.
Около 80% заболеваний щитовидной железы ассоциированы с дефицитом йода. Корректировать питание следует после консультации с врачом, иначе есть риск превратить недостаток микроэлемента в переизбыток.
👍 В завершении встречи прошла оздоровительная зарядка и ходьба по аллеям парка им. Кирова. А после мероприятия все желающие смогли бесплатно посетить зоопарк. Всего в мероприятии приняли участие более 70 человек.
#МинздравУР #Профилактика
Источник: https://vk.com/wall-168216566_49456
Пост №11126, опубликован 16 мая 2023