Публикации

Гастрит – заболевание, характеризующееся воспалением, дистрофией слизистой оболочки желудка. Распространенными симптомами воспаления являются тяжесть или боль в верхней части живота, изжога, отрыжка, тошнота ⤵

Если вовремя не диагностировать и не лечить заболевания ЖКТ, они могут привести к язвенной болезни желудка, перитониту, онкологическим заболеваниям.

Причинами заболеваний ЖКТ в большинстве случаев являются стрессы, вредные привычки и неправильное питание:
• Нерегулярные приемы пищи;
• Переедание;
• Употребление алкоголя;
• Слишком горячая или холодная пища;
• Обилие острой, соленой, кислой пищи;
• Диеты (особенно включающие голодания).

👩🏻‍⚕ Основные принципы профилактики гастрита:

🕐 Режим питания. Необходимо поддерживать регулярность приемов пищи. Рекомендуется принимать пищу дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день.

🥤 Здоровый рацион. Нужно отказаться от фастфуда, избытка специй, жареного, копченого, консервированного, большого количества кофе, сладких газированных напитков. Эти продукты раздражают слизистую оболочку.

🍽 Количество еды. Порции должны быть адекватного размера, не вызывать чувства переедания или, наоборот, голода. Устраивать «разгрузочные» дни можно только после консультации со специалистом.

🚫 Вредные привычки. Необходимо исключить из жизни алкоголь и курение. Они могут не только запустить, но и серьезно усугубить воспалительный процесс.

💊 Лекарства. Принимать любые препараты можно только по указанию врача! Некоторые лекарства могут провоцировать воспалительный процесс, особенно если принимать их без инструкции.

Больше полезной информации – на портале Takzdorovo.ru
#МинздравУР #Профилактика

🩺 В Удмуртии под наблюдением врачей с сердечно-сосудистыми заболеваниями находятся более 310 тысяч человек. Артериальная гипертония – одно из самых распространенных ССЗ.

У пациентов с повышенным артериальным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.

В развитии заболевания играют роль как внутренние факторы (генетическая предрасположенность, эндокринные нарушения), так и внешние (гиподинамия, чрезмерное потребление соли, алкоголя, курение, ожирение).

Что поможет держать давление под контролем? Смотрите в карточках [club197461611|Нацпроекты России].

#МинздравУР #Профилактика

💚 Проект [club222037075|«Здоровая Удмуртия»] второй год объединяет людей, которые выбирают спорт и здоровый образ жизни. Он [https://vk.com/minzdrav18?w=wall-168216566_36670%2Fall|стартовал летом 2022 года] и был [https://vk.com/minzdrav18?w=wall-168216566_48847%2Fall|возобновлен в апреле 2023 года].

В этом году участники проекта собирались уже 24 раза. Всего в мероприятиях за 4 месяца приняли участие почти 900 человек, в том числе врачи медорганизаций Удмуртии, министры и их заместители, деятели культуры и искусства, предприниматели.

Помимо пробежек для участников «Здоровой Удмуртии» тренеры проводят мастер-классы по различным видам спорта – йоге, рукопашному бою и даже фигурному катанию.

Бесплатные занятия физкультурой под руководством профессиональных тренеров впервые в этом году переходят на круглогодичный формат! ♻ 👍

«Здоровая Удмуртия» переходит на круглогодичный формат. Теперь бесплатные часовые тренировки будут проходить под крышей спортивного комплекса «Динамо» каждую субботу. Мы предусмотрели несколько видов спортивной нагрузки по разным направлениям – здоровый позвоночник, стрейчинг, функциональные тренировки и многое другое», – сообщила заместитель Председателя Правительства Удмуртии Эльвира Пинчук.

По ее словам, также каждую последнюю субботу месяца занятия будут проходить на свежем воздухе – участникам проекта предложат попробовать силы в северной ходьбе с палками или прогуляться на лыжах.

«Наш проект рассчитан не на профессионалов. Присоединиться к нему может каждый, поскольку занятия адаптированы для людей с разным уровнем спортивной подготовки. Наша главная цель – привить людям любовь к движению, к собственному здоровью и показать на собственном примере важность физической активности», – отметила Эльвира Пинчук.

📲 Чтобы присоединиться к проекту, необходимо зарегистрироваться по ссылке, которая еженедельно публикуется в аккаунте группы ВКонтакте: https://vk.com/zdorovayaudmurtiya.

🔥 В эту субботу, [https://vk.com/minzdrav18?w=wall-168216566_53258%2Fall|30 сентября, занятие проведет тренер Сабрина Ситдикова], начало в 9:00, СК «Динамо», вход со стороны ул. Красногеройская.

📊 Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний в России. В Удмуртии ежегодно выявляют около 500 новых случаев злокачественных заболеваний молочной железы.

Важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1% от всех выявленных случаев ЗНО молочной железы приходится на мужской пол.

👩🏼‍⚕️🔬 В предотвращении заболевания чрезвычайно важную роль играет профилактика заболевания, плановые медицинские осмотры и диагностические обследования согласно возрасту и факторам риска.

Более 70% женщин с диагнозом «рак молочной железы» в нашей стране излечиваются. А если он обнаружен на ранней стадии, вероятность излечения в этом случае превышает 95%.

Подробнее о симптомах, факторах риска и профилактике заболевания – в карточках [club197461611|Национальные проекты России].

#МинздравУР #Профилактика

⚡️Российские врачи первыми в мире пересадили костный мозг ребенку с синдромом Клерикузио

💡Синдром Клерикузио – заболевание, вызванное генетическими мутациями.

Шестилетний мальчик с рождения страдал от постоянных и продолжительных болезней. Проведенные обследования подтвердили серьезное генетическое заболевание.

«В первую очередь синдром Клерикузио проявляется в виде иммунодефицита. Вместе с этим снижается и противоопухолевая защита организма, у пациента высокий риск развития лейкозов и других злокачественных новообразований», – рассказала гематолог отделения трансплантации костного мозга Российской детской клинической больницы Минздрава России Елена Мачнева.

👨🏻‍⚕️ После подтверждения диагноза возник вопрос о выборе тактики лечения. Мальчику требовалась трансплантация костного мозга, но с таким синдромом подобное лечение провели впервые в мире.

Специалисты Российской детской клинической больницы Минздрава России провели тестирование родственников на совместимость стволовых клеток. Донором для мальчика смогла стать сестра. Вскоре ребенку провели пересадку костного мозга.

👍🏼 Операция прошла успешно – костный мозг функционирует в полном объеме, восстановилась иммунная система, прекратился патологический процесс в коже.

Первое время после операции пациенту проводили терапию. Сейчас мальчик уже выписан, периодически приезжает на плановые обследования.

Фото: [club162390721|Российская детская клиническая больница]

🔗 [club114069515|Минздрав России]