Публикации

🤩 Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит

Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье.

1️⃣ Проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если у вас ничего не болит;

⬆️ Это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить заболевания, а также факторы риска их развития.

3️⃣ Придерживаться сбалансированного питания, которое основывается на употреблении достаточного количества овощей и фруктов.

4️⃣ Придерживаться достаточного уровня физической активности.

Если у вас сидячий образ жизни, сохранить достаточный уровень физической активности позволят:

▶️ Самостоятельные занятия спортом высокой интенсивности, не менее 60 минут в неделю;
▶️ Умеренные физические нагрузки каждый день по 30 минут.

«Существуют простые способы, которые помогут справиться со стрессом самостоятельно. К ним относятся занятия физической активностью, прогулки на природе, достаточная продолжительность сна», – рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.

Министерство здравоохранения РФ подготовило чек-лист здорового человека, который поможет контролировать правильные привычки и оставаться здоровым.

🌱 На весенние субботники вышли сотрудники республиканских, районных и городских больниц Удмуртии

Весело и дружно коллективы медорганизаций включились в работу. Совместными усилиями навели порядок на территориях медицинских учреждений: очистили от прошлогодней листвы, веток и мусора газоны, тротуары и цветники 👍

#МинздравУР

Спасти жизнь малышу с серьезным врожденным нарушением обмена веществ удалось врачам Удмуртии благодаря вовремя проведенному исследованию.

«При проведении расширенного неонатального скрининга у ребенка была выявлена патология из группы наследственных нарушений обмена веществ – нарушение цикла мочевины. У деток с таким диагнозом без соответствующего лечения очень высок риск гибели.

Благодаря раннему выявлению патологии он сразу же был взят под наблюдение врачей, с 6 дня жизни начато лечение. Сейчас состояние малыша удовлетворительное, он будет расти и развиваться нормально», – рассказала главный внештатный специалист Минздрава Удмуртии по медицинской генетике, заведующая медико-генетической консультацией 1 РКБ Елена Осипова.

За первые три месяца 2023 года в родильных домах Удмуртии появилось на свет более 3 тысяч новорожденных, в том числе 43 двойни. В первые дни после рождения 3 151 ребенку проведено генетическое исследование. В 209 случаях образцы с подозрением на заболевания направлялись в федеральные медицинские центры. Выявлено два случая наследственных заболеваний.

Напомним, программа неонатального скрининга с 2023 года расширена до 36 наследственных заболеваний. Анализ берется на вторые сутки жизни ребенка и проводится бесплатно для родителей, за счет средств бюджета.

#МинздравУР

🚑 За 3 месяца 2023 года почти 10 тысяч жителей Удмуртии проверили свое здоровье в передвижных медицинских комплексах. С начала года специалисты 330 раз выезжали в 20 районов республики, в том числе 28 раз – в населенные пункты, где проживает менее 100 человек.

Всего врачами осмотрено 2 083 человека, проведено более 10,5 тысяч исследований. В результате у более чем 230 человек впервые выявлены различные заболевания, в том числе 5 случаев злокачественных новообразований, 18 случаев сахарного диабета, 123 случая болезней системы кровообращения.

«Передвижные мобильные комплексы в районах очень востребованы. Например, в Балезинском районе работает один ПМК и один передвижной ФАП. Наш комплекс укомплектован маммографом, аппаратом УЗИ. Специалисты выезжают для проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

В передвижном ФАПе есть отдельный смотровой кабинет с гинекологическим креслом, мы можем брать анализы на онкоцитологию. Кроме того, фельдшер измеряет внутриглазное давление, снимает ЭКГ. Сейчас передвижной ФАП также доставляет медикаменты пациентам. Для жителей глубинки это очень удобно», – рассказывает главный врач Балезинской РБ Вадим Ромашов.

Напомним, ПМК в районы Удмуртии были закуплены и оснащены в рамках нацпроекта «Здравоохранение», инициированного президентом России Владимиром Путиным.

График выездов ПМК в апреле 📌 https://mzur.ru/press/news/pochti-10-tysyach-zhiteley-udmurtii-proverili-svoe-zdorove-v-peredvizhnykh-meditsinskikh-kompleksakh/
#МинздравУР

С января по март 2023 года санитарной авиацией Удмуртии выполнен 41 вылет 🚁

🏥 В республиканские клиники эвакуировано 36 пациентов, в том числе 5 детей. В 5 случаях врачи вылетали на вертолете для проведения консультаций на месте.

🏘 Чаще всего медики летали в Глазов и Можгу – 10 и 9 раз. По четыре вылета совершено в Игринский и Шарканский районы Удмуртии, по два – в Каракулинский, Кезский, Кизнерский и Увинский районы.

👶🏻 Самым маленьким пациентом стал пятимесячный малыш из Можги.
«Из-за серьезного заболевания у ребенка возникла гематома в головном мозге, которая требовала срочного лечения. За 25 минут он был доставлен вертолетом санавиации в 1 Республиканскую клиническую больницу под наблюдение нейрохирургов и гематологов. Благодаря своевременно проведенному лечению операции удалось избежать», – рассказал заведующий Республиканским центром экстренной медицинской помощи 1 РКБ Андрей Багаутдинов.

В Удмуртии в системе санавиации работают 32 специалиста – врачи анестезиологи-реаниматологи, акушеры-гинекологи, хирурги, фельдшеры, медицинские сестры-анестезисты, водители.

«Чаще всего помощь вертолета санавиации требуется для транспортировки пациентов с острым коронарным синдромом, инфарктами и инсультами, патологиями беременности, термическими травмами, пациентам после автодорожных аварий – там, где счет иногда идет на минуты. Главная задача – как можно скорее доставить пациента для оказания ему специализированной помощи», – отмечает Андрей Багаутдинов.

#МинздравУР #Нацпроекты #Здравоохранение