Почти 5 млн шагов прошли сотрудники РДКБ - участники марафона «Шагаем к здоровью вместе».
Профсоюзная организация РДКБ проводит среди сотрудников больницы марафон, в рамках которого внедряется в жизнь полезная привычка - регулярная ходьба.
Это уже второй подобный марафон, направленный на, чтобы сделать регулярной привычку больше двигаться. В марафоне «Шагаем к здоровью вместе». В нем принимает участие 36 человек.
Как отмечают сами участники, формат марафона дает стимул для ежедневной ходьбы.
«О марафоне узнала от старшей медсестры отделения Светланы Жуковой.Заинтересовалась, подумала почему бы и ДА! Так или иначе ритм современной жизни совсем вытесняет спорт, а тут такая прекрасная возможность получить мотивацию к движению, кроме этого, получать хорошее настроение и открывать новые места и маршруты в нашем городе. Когда вышел пост о результатах первых 9 дней, не ожидала себя увидеть в лидерах. Теперь задача удержать место, потому что коллеги наступают на пятки», - рассказала медсестра онкогематологического отделения Анастасия Крутикова.
Сейчас Анастасия лидирует среди участниц до 50 лет. С начала июля она прошла больше 250 тысяч шагов.
Марафон будет длиться до конца июля. В конце месяца подведут итоги и определят победителей в трех категориях: женщины до 50 лет, женщины старше 50 лет, мужчины. Победители в каждой категории получат денежные призы.
А сколько шагов в день проходите вы?
Фото: ru.freepik.com
Профсоюзная организация РДКБ проводит среди сотрудников больницы марафон, в рамках которого внедряется в жизнь полезная привычка - регулярная ходьба.
Это уже второй подобный марафон, направленный на, чтобы сделать регулярной привычку больше двигаться. В марафоне «Шагаем к здоровью вместе». В нем принимает участие 36 человек.
Как отмечают сами участники, формат марафона дает стимул для ежедневной ходьбы.
«О марафоне узнала от старшей медсестры отделения Светланы Жуковой.Заинтересовалась, подумала почему бы и ДА! Так или иначе ритм современной жизни совсем вытесняет спорт, а тут такая прекрасная возможность получить мотивацию к движению, кроме этого, получать хорошее настроение и открывать новые места и маршруты в нашем городе. Когда вышел пост о результатах первых 9 дней, не ожидала себя увидеть в лидерах. Теперь задача удержать место, потому что коллеги наступают на пятки», - рассказала медсестра онкогематологического отделения Анастасия Крутикова.
Сейчас Анастасия лидирует среди участниц до 50 лет. С начала июля она прошла больше 250 тысяч шагов.
Марафон будет длиться до конца июля. В конце месяца подведут итоги и определят победителей в трех категориях: женщины до 50 лет, женщины старше 50 лет, мужчины. Победители в каждой категории получат денежные призы.
А сколько шагов в день проходите вы?
Фото: ru.freepik.com
Источник: https://vk.com/wall-167984404_8783
Пост №15158, опубликован 12 июл 2023