Знаете ли вы, что формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам?
Поэтому важна профилактика зрительных нарушений еще в детском возрасте. Если родители контролируют зрительную деятельность ребенка, нарушения зрения встречаются реже и менее выражены.
Школьная программа всё больше связана с использованием электронных устройств, что влияет на зрение ребенка. Да и общение детей переместилось с улицы в смартфоны. Зрительная нагрузка школьника стала сопоставима с рабочей зрительной нагрузкой взрослого, при том, что формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам. Нарушения зрения у детей встречаются всё чаще: в первый класс идут 2,4% близоруких детей, а заканчивают школу — уже 40%.
❗️Важно:
✅Дозировать зрительную нагрузку;
✅Бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль;
✅Достаточно спать и сбалансированно питаться;
✅Читать/смотреть в гаджеты при хорошем освещении;
✅Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно;
✅Если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — повод обратиться к офтальмологу.
Необходимо проверять зрение ребенка не реже одного раза в год. Состояние зрения в значительной степени определяется вниманием родителей к здоровью детей.
Поэтому важна профилактика зрительных нарушений еще в детском возрасте. Если родители контролируют зрительную деятельность ребенка, нарушения зрения встречаются реже и менее выражены.
Школьная программа всё больше связана с использованием электронных устройств, что влияет на зрение ребенка. Да и общение детей переместилось с улицы в смартфоны. Зрительная нагрузка школьника стала сопоставима с рабочей зрительной нагрузкой взрослого, при том, что формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам. Нарушения зрения у детей встречаются всё чаще: в первый класс идут 2,4% близоруких детей, а заканчивают школу — уже 40%.
❗️Важно:
✅Дозировать зрительную нагрузку;
✅Бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль;
✅Достаточно спать и сбалансированно питаться;
✅Читать/смотреть в гаджеты при хорошем освещении;
✅Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно;
✅Если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — повод обратиться к офтальмологу.
Необходимо проверять зрение ребенка не реже одного раза в год. Состояние зрения в значительной степени определяется вниманием родителей к здоровью детей.
Источник: https://vk.com/wall-167984404_9057
Пост №18492, опубликован 5 сен 2023