Публикации

Организм человека постоянно нуждается в энергии для поддержания всех важных процессов от дыхания до работы мозга. Ее основной источник — пища, которая снабжает калориями. Суточная норма для каждого человека своя и зависит от многих факторов.

🍳Применительно к продуктам, калории – это то количество энергии, которое содержится в продуктах и которое организм может либо усвоить, либо израсходовать. Иногда калории действительно рекомендуют считать, однако помимо количества важно качество потребляемой пищи и ее метаболическое воздействие на организм.

☝Другими словами, 100 килокалорий брокколи не идентично 100 килокалориям торта.

Крайне важно контролировать количество съеденной пищи, в чем помогут ведение пищевого дневника и подсчет калорий.

Эксперт: Ужесточение оборота вейпов снизит их привлекательность для подростков

➡️11 апреля Госдума приняла закон о продаже вейпов несовершеннолетним:

▫️Запрещается продажа вейпов и жидкостей для них;
▫️Запрещаются любые виды продаж, кроме продажи с закрытой выкладкой в крупных магазинах, запрет скидок и различных акций, привлекательных для подростков;
▫️Вводится очень важный контроль продажи, распространения и рекламирования этих изделий через Интернет.

❕В первую очередь, запрещается продажа вейпов и жидкостей для них, содержащих вкусовые добавки и ароматизаторы.

— Безусловно, это снизит привлекательность данных изделий для подростков, а также для всех потребителей вейпов исключит возможность развития дополнительной вкусовой зависимости, которая способствует развитию более сильной никотиновой зависимости, — отметила главный научный сотрудник Центрального научно-исследовательского института организации и информатизации здравоохранения Минздрава России Галина Сахарова.

По статистике:

📌Среди молодежи до 25 лет, потребляющей табачные или никотинсодержащие изделия, около 80% курят вейпы;
📌Среди потребителей старшего возраста их потребление не превышает 5%.

— Раннее благодаря усилиям Минздрава России, в 2020 году в основной антитабачный закон были внесены поправки, приравнивающие табачные и никотинсодержащие изделия, то есть был введен запрет на употребление вейпов в общественных местах, запрет их продажи лицам до 18 лет, запрет на рекламу этих изделий. Это уже привело к небольшой положительной динамике в сторону снижения потребления вейпов и других электронных сигарет, — сказала эксперт.

#МинздравНапоминает о том, что весь комплекс мер, в первую очередь, направлен на предотвращение потребления никотинсодержащих изделий подростками и молодежью, что очень важно для нормального развития организма и формирования здорового человека.

Один из пунктов подготовки к лету наших сотрудников - застраховать себя и своих родных по программам «Антиклещ» и «Антимышь».

Благодаря профсоюзу работников здравоохранения все члены профсоюза РДКБ застрахованы бесплатно, а их родственники - по льготной стоимости.

В 2022 году страховкой воспользовались 98 сотрудников РДКБ.

А вы застраховали себя и своих родственников?

Сегодня с днем рождения поздравляем:
- врача аллерголога, иммунолога Людмилу Анатольевну Полякову;
- старшую медицинскую сестру инфекционного боксированного отделения Марину Леонидовну Шумихину.
Желаем, чтобы в каждом дне был хотя бы один повод для улыбки и ни одной причины для плохого настроения, чтобы в ваших глазах всегда светились искорки счастья, а сердце всегда было наполнено любовью.

Делимся очередной благодарностью в рубрике #СпасибоДоктор

🗯
«Хочу сказать большое спасибо , Шокуеву Эльдару Мухамедовичу и Анестезиологу Сергееву за то, что они сделали моему сыну операцию. они очень ответственные. спасибо вам большое доктора , побольше бы таких врачей как вы, и вообще я считаю что ваше отделение урологии , это отделение где собраны люди своего дела от санитарок до заведующего, всем вам большое спасибо»
А. Михайлова