Публикации

📈 Гипертоническая болезнь – это состояние, характеризующееся постоянно повышенным артериальным давлением. Сопровождается нарушением кровоснабжения тканей и органов. В результате мышечный орган функционирует в условиях повышенной нагрузки, что приводит к следующим состояниям: снижению зрения, нарушению кровообращения, развитию ишемической болезни сердца, острой почечной недостаточности.

📉 Наоборот, для гипотонической болезни характерно пониженное артериальное давление. Гипотония значительно снижает качество жизни и негативно влияет на работоспособность. Длительная гипотензия может вызвать кровотечение из внутренних органов и нарушения эндокринной системы (например, гипотиреоз).

Причины заболеваний
🔷По статистическим данным гипертоническая болезнь встречается чаще, чем гипотоническая.
Его развитию могут способствовать несколько факторов:
🔹Нарушения нервной системы (регулярный стресс, депрессия)
🔹Чрезмерное употребление алкоголя и табака
🔹Несбалансированное питание (частое употребление соленой, жареной и жирной пищи)
🔹Нарушения эндокринной системы (ожирение)
🔹Интенсивные физические нагрузки
🔹Генетическая предрасположенность
🔹Развитие атеросклеротического поражения артерий

🔶Гипотоническая болезнь может развиться по следующим причинам:
🔸Серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы (например, сердечная недостаточность)
🔸Инфекции кровотока (сепсис)
🔸Недостаток витаминов в организме
🔸Нарушения пищеварительной системы
🔸Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
🔸Снижение тонуса сосудов (в т.ч. анафилактический шок)
🔸Смена привычных климатических условий

Симптомы и признаки заболеваний
На начальных стадиях симптомы заболеваний могут быть незаметны. Отмечено, что артериальная гипертензия протекает тяжелее по сравнению с гипотензией, хотя некоторые симптомы могут перекрываться.
Давайте рассмотрим наиболее распространенные симптомы, характерные для каждого заболевания.

🔷Гипертония:
-Частые головные боли (мигрень)
-Потемнение или "мушки" в зрении
-Учащенное сердцебиение (часто сопровождается покалыванием и болью в груди)
-Заложенность ушей и звон в ушах
-Одышка
-Покраснение лица
-Чрезмерная потливость ладоней и других частей тела

🔶Гипотония:
-Бледная кожа
-Обморок
-Пульсирующие головные боли в висках
-Повышенная утомляемость
-Неустойчивое эмоциональное состояние (раздражительность, апатия)
-Тошнота
-Общая слабость и недомогание

❗ Игнорировать вышеперечисленные симптомы не рекомендуется. Своевременная консультация кардиолога позволит своевременно выявить заболевание и назначить соответствующее лечение.

✅Регулярный контроль артериального давления позволяет своевременно выявить заболевание и назначить адекватное лечение.

🩺 Важно знать: эндокринная система - это набор желез в нашем организме, которые производят гормоны. Гормоны являются важными химическими веществами, которые контролируют различные функции нашего тела. Они влияют на обмен веществ, рост, репродуктивную систему и многое другое.

😕 Как понять, что стоит обратиться к эндокринологу? Вот некоторые признаки, на которые нужно обратить внимание:

1⃣ Постоянная усталость: если вы всегда чувствуете себя уставшими и не можете объяснить причину, это может быть связано с проблемами в эндокринной системе.
2⃣ Нерегулярные менструации: у женщин нерегулярные циклы могут быть связаны с дисбалансом гормонов.
3⃣ Проблемы с весом: если вы столкнулись с резким изменением веса без явной причины, это может быть результатом проблем в эндокринной системе.
4⃣ Изменения на коже: сухость, зуд, высыпания или изменения пигментации кожи могут быть связаны с эндокринными расстройствами.
5⃣ Проблемы с настроением: депрессия, раздражительность, тревога - все это может быть связано с дисбалансом гормонов.

📞 Если вы заметили подобные симптомы, обязательно обратитесь к эндокринологу. Специалист проведет необходимые исследования и поможет определить причину вашего недомогания.

Йод - важный минерал, отвечающий за нормальное функционирование организма человека. Давайте разберемся, для чего он нужен и что происходит, когда йода не хватает.

🔬 Йод играет ключевую роль в работе щитовидной железы, которая отвечает за выработку гормонов, регулирующих обмен веществ, рост и развитие. Благодаря йоду щитовидная железа может производить достаточное количество гормонов, необходимых для поддержания здоровья.

❌ Недостаток йода может вызвать серьезные проблемы:

👉 Зоб - увеличение щитовидной железы, что может привести к шишкам или отеку на шее.

👉 Замедленный обмен веществ - недостаток йода может замедлить обмен веществ, что сказывается на весе, утомляемости и энергии.

👉 Умственные и физические проблемы - особенно важно получать достаточное количество йода в детском возрасте, чтобы поддержать нормальное развитие мозга и нервной системы.

👉 Проблемы с кожей, волосами и ногтями - недостаток йода может вызывать сухость кожи, ломкость волос и хрупкость ногтей.

👉 Нехватка йода в рационе - если в вашем рационе не хватает йода, это может привести к его недостатку в организме.

🩺 Если у вас есть подозрения на недостаток йода или вы замечаете подобные симптомы, обратитесь к врачу-эндокринологу. Он проведет соответствующие исследования и даст рекомендации для поддержания нормального уровня йода.

✅ Здоровое питание и включение йодированных продуктов в рацион помогут поддерживать нормальный уровень йода в организме. Постарайтесь включать в свой рацион морепродукты, йодированную соль и другие источники йода, чтобы поддерживать здоровье своей эндокринной системы и общее благополучие.

💛 Приглашаем активно присоединиться! Ведь Дорогие проект «Здоровая Удмуртия» набирает обороты!

В эту субботу к нам присоединится фитнес-нутрициолог, руководитель фитнес студии Авокадо Ирина Шаимова. Спортивная встреча начнется с зажигательной зумбы под руководством Натальи Горшуновой, далее – традиционная пробежка в 2 километра и функционально-силовая тренировка с заминкой.

🔥Впервые среди участников встречи будут разыграны сертификаты в фитнес-клуб Flight.

🔔 Встречаемся 27 мая в 9:00 на стадионе «Зенит» (ул. Советская, 33). Берите с собой друзей и отличное настроение!

💥Поздравляем с 75-летним юбилеем нашу любимую Митрюкову Елену Анатольевну, врача - эндокринолога [club160403314|Городская клиническая больница №9]

🤗В этом году ещё и наш совместный с Еленой Анатольевной юбилей, ведь в нашем коллективе она работает 20 лет, а в следующем году её общий медицинский стаж составит 50 лет!

🌹Елена Анатольевна пример позитивного настроя в работе и в целом по жизни, всегда заряжает нас своим настроением и улыбкой. При этом отличается способностью работать в условиях многозадачности, относится к работе ответственно, совершенствует свои знания, изучает и успешно применяет новые методы диагностики и лечения. Делится своими знаниями и колоссальным опытом с коллегами и проводит школы здоровья.
Любовь и приверженность к профессии Елены Анатольевны вызывает уважение и авторитет не только у нас, коллег по работе, но её близких. Дети и внуки Елены Анатольевны также избрали своей профессией медицину.

💐Уважаемая Елена Анатольевна! Желаем Вам оставаться такой же жизнелюбивой и интересной в общении, дарить свои улыбки пациентам, родным и коллегам! Здоровья, энергии и много радостных дней!