Публикации

Публикуем списки победителей! И ждем счастливчиков на награждение 12 декабря в 13.00 в конференц зал (2 этаж поликлиника гкб 9)

Сертификат на пакет УЗ-исследовании.
1. Хайрутдинов 28.09.1996
2. Тронина 15.10.1964
3. Максимова 10.11.1973
4.Вяткина 24.02.1942
5. Байкова 12.02.1975

Сертификат на пакет анализов.
1. Оборина 21.10.1977
2. Коробейникова 06.07.1957
3. Кабанов 10.01.1955
4. Миролюбов 13.08.1968
5. Жиганова 24.09.1958

Сертификат на МРТ-обследование на сумму 3500 рублей.
1. Абоимова 20.11.1981

Сертификат на услуги стоматолога на сумму 5000 рублей.
1. Бадртдинова 24.02.1972

💤 Получение качественного сна – это фундамент здоровья! 💪

🌙 Когда мы спим, наше тело и мозг восстанавливаются и подготавливаются к новым вызовам и приключениям, которые ждут нас утром. Поэтому важно уделить достаточно времени и внимания своему сну, чтобы наши дни были полны энергии, ясности ума и позитивного настроя.

😴Чтобы сон был качественный, вот несколько полезных советов:

- Установите регулярный график сна. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные.
- Создайте спокойную и комфортную обстановку в спальне. Выключите все источники света и шума, убедитесь, что температура и влажность соответствуют вашим предпочтениям.
- Избегайте приема кофеина и никотина, особенно вечером. Эти вещества могут затруднить засыпание и повлиять на качество вашего сна.
- Практикуйте расслабляющие методы перед сном, такие как медитация, глубокое дыхание или теплая ванна. Это поможет уменьшить стресс и подготовить организм к отдыху.
- Ограничьте время, проведенное перед экранами, особенно непосредственно перед сном. Синий свет от электронных устройств может нарушить ваш циркадный ритм и затруднить засыпание.
- Уделите время физической активности в течение дня. Регулярные упражнения могут помочь устранить излишнюю энергию и способствуют более глубокому сну.
- Избегайте тяжелых ужинов и употребления больших количеств жидкости перед сном. Это может вызвать неудобство и прерывания сна из-за посещений туалета.
- Если у вас проблемы с бессонницей, может быть полезно вести дневник сна, чтобы отслеживать свои привычки и обнаруживать возможные факторы, которые могут влиять на ваш сон.
- Если вы не можете уснуть в течение 20-30 минут, не лежите в кровати, мучаясь. Поднимитесь и займитесь спокойной деятельностью, например, чтением книги, до тех пор пока не почувствуете сонливость.
- Регулярно проветривайте свою спальню и создавайте оптимальное микроклиматическое условие в помещении для комфортного сна.


😴 Спите крепко и мечтайте сладко! Поделитесь с нами своими советами и трюками для качественного сна в комментариях! 🌙💤"

Президент России Владимир Путин в ходе Прямой линии заявил о продолжении программы модернизации первичного звена здравоохранения, которая входит в нацпроект «Здравоохранение».

В Удмуртии она реализуется с 2021 года. За этот период в республике построены две новые поликлиники – в Воткинске и Можге, две врачебные амбулатории в Завьяловском районе, новые ФАПы.

Полностью закрыта потребность в обновлении санитарного транспорта для районных больниц – закуплено 228 автомобилей. В 2023 году по этой программе возводится 5 врачебных амбулаторий в Алнашском, Воткинском, Малопургинском, Завьяловском и Сарапульском районах. Продолжается строительство новой поликлиники в Сарапуле. В медорганизации поступили 84 единицы медицинского оборудования, в том числе 15 единиц «тяжелого».

В 2024 году в рамках программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» будет построено 5 ФАПов и 2 врачебные амбулатории, планируется закупить 535 единиц медицинской техники, в том числе «тяжелой».

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ПЛАТНЫХ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГАХ В СИСТЕМЕ ОМС?
Медицинские организации, в том числе работающие в системе ОМС, имеют право оказывать медицинскую помощь на платной основе.
Речь идет о случаях, когда та или иная процедура проводится не по назначению врача или жизненным показаниям, а по собственному желанию и инициативе пациента. Если Вы сомневаетесь в правомерности оплаты - обратитесь вначале за консультацией к представителю страховой медицинской организации или в контакт-центр ОМС.
При заключении с Вами письменного договора на оказание платных медицинских услуг медицинская организация должна:
✅предоставить информацию, что Вы можете получить соответствующую медицинскую помощь бесплатно в рамках программы госгарантий бесплатного оказания гражданам медпомощи;
✅уведомить Вас о предельных сроках ожидания медпомощи при получении ее бесплатно.
📝Это требование закреплено постановлением Правительства РФ, действует с 2012 года и является обязательным.
📌При произведенной оплате обязательно выдается платежный документ (квитанция, чек).
📌При отсутствии письменного договора и платежного документа – услуга заведомо незаконна, и за восстановлением своих прав нужно обращаться уже не в страховую компанию или фонд ОМС, а в правоохранительные органы.
✅При заключении договора на оказание платных медицинских услуг возмещение затрат за счет средств ОМС не производится.
❗Территориальный фонд ОМС Удмуртской Республики напоминает, что вся необходимая медицинская помощь гражданам РФ оказывается бесплатно по полису ОМС. Для обеспечения конституционных прав граждан РФ на бесплатное оказание медицинской помощи Правительство России ежегодно утверждает Программу госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи на очередной год и на плановый период.
Если у Вас есть вопросы, касающиеся оказания медицинской помощи по полису ОМС, Вы можете обратиться в Единый Контакт-центр в сфере ОМС Удмуртской Республики по телефону «горячей линии» 8-800-301-333-7 (бесплатно, круглосуточно).
Специалисты проконсультируют и при необходимости окажут практическую помощь.

В Книге рекордов Гиннесса 1993 года самым длинным словом русского языка названо слово РЕНТГЕНОЭЛЕКТРОКАРДИОГРАФИЧЕСКОГО (33 буквы)

Ренгентоэлектрокардиографический означает исследованию сердца при помощи сразу двух методов: рентгена и ЭКГ (электрокардиографии).