Публикации

Здоровье под контролем 👌
Социологическое агентство «Вебер» поделилось мнением россиян на тему здорового образа жизни. Так, 48% респондентов рассказали, что следят за своим здоровьем. Такая же доля россиян не проходят диспансеризацию даже раз в несколько лет.

Регулярные медобследования помогают выявить опасные заболевания на ранних стадиях. Возможность проверки своего здоровья есть у каждого благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который реализуется по указу Президента страны.

В Удмуртии в 2024 году более 535 тысяч взрослых жителей смогут пройти диспансеризацию. Сделать это можно в своей поликлинике, записавшись любым удобным способом – через Единый портал госуслуг, Региональный портал самозаписи, регистратуру или по телефону колл-центра Минздрава Удмуртии 8-800-100-24-47.
Будьте здоровы!

11-17 марта 2024 года- Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита

* По оценке ВОЗ, только с гепатитами типа С и В в мире живут 354 миллиона человек. Ежегодно происходит около 1,5 миллиона новых случаев инфицирования гепатитом С

* По уровню смертности гепатиты С, В стоят на втором месте после туберкулеза, а число инфицированных гепатитами в девять раз превышает число ВИЧ-инфицированных.

* Наиболее распространены в мире типы С и В. Заражение этими типами происходит через кровь инфицированного человека и при незащищенном половом контакте.

* Гепатиты не передаются человеку через укусы кровососущих насекомых.

* Гепатиты С, В на ранней стадии болезни в ряде случаев протекают бессимптомно. Значительная часть инфицированных людей узнает о болезни, когда она стала хронической, иногда через десятилетия после заражения. Не зная о заболевании, они могут передавать его окружающим.

* Гепатиты С, В наиболее опасны и являются самой распространенной причиной цирроза и рака печени.

* Для профилактики гепатита В существует вакцинация.

* Против гепатита С вакцины до сих пор нет. Но при своевременной диагностике он полностью излечивается противовирусными препаратами.

В группе риска, кроме кормящих матерей, подростки и дети. Хронический дефицит йода приводит к развитию зоба, не вынашиванию беременности, умственной и физической отсталости у детей, глухонемоте. Головной мозг ребенка наиболее чувствителен к дефициту йода, который в свою очередь может стать причиной девиантного поведения подростков и низкой успеваемости в школе.

Поскольку этот микроэлемент не способен вырабатываться самостоятельно, а человеческий организм нуждается в постоянном пополнении йода, то его восполнение происходит при употреблении продуктов питания богатых йодом. Советуем чаще включать в меню морепродукты, морскую капусту, сладкий перец и хурму, и, конечно же, не забываем про употребление йодированной соли, причем лучше солить блюда не в процессе приготовления, а при подаче.

Кстати, употребление йодированной соли не может навредить человеку – к такому выводу пришли ученые Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии. А все потому, что йод содержится в соли в фармацевтических концентрациях.

Дефицит йода не только может вызвать проблемы со здоровьем. Не до получение организмом этого элемента, влечет за собой снижение индекса индивидуального развития IQ. Интеллект людей проживающих в йоддефицитных регионах, на 10-15 пунктов ниже, чем у людей, которые получают достаточное количество йода. Физиологические дозы йода нужно принимать ежедневно, и йодирование соли - лучший выбор! Детям, не получающим грудное молоко, рекомендуются смеси, обогащенные йодом - не менее 90 мкг на литр готовой смеси.

Берем на заметку: суточная норма потребления йода для детей от 90 до 120 мкг в зависимости от возраста, для взрослых от 120 до 150 мкг йода в сутки ежедневно.

Хочется предостеречь от одного способа профилактики йодного дефицита, а именно когда настойка йода добавляется в еду. Этот метод не только является вредным, но и влечет за собой серьезные сбои в организме. Не менее опасен и бесконтрольный прием препаратов йода. Принимать их допустимо, только если врач провел обследование и сам назначил определенную его дозу.

ГКБ №9 приглашает на вакцинацию против клещевого энцефалита.

Клещевой вирусный энцефалит – это природно-очаговая острая вирусная инфекция с преимущественным поражением центральной нервной системы. В подавляющем числе случаев инфекция передается через укусы зараженных вирусом клещей. Болезнь начинается с головной боли, нарастающей по мере повышения температуры до 38-39 градусов, болей во всем теле, разбитости, тошноты, рвоты, в тяжелых случаях - нарушения сознания. Позже отмечаются изменения в нервной системе вплоть до параличей, а возможно и летального исхода.

Начать прививаться необходимо до сезона активности клещей, предпочтительнее в зимне-весенний период. Чтобы к периоду активности клещей успел сформироваться иммунитет.

Вакцинация (против клещевого энцефалита) платная услуга - стоимость 880 руб. Обращаться в поликлинику в 215 кабинет, оплата через кассу платных услуг.

Будьте здоровы!

🎁 Один из 1500 призов может стать вашим.

Указом Президента России 2024 год объявлен Годом семьи. С 15 по 17 марта жители Ижевска смогут принять участие в социально значимом проекте по развитию гражданского общества - бесплатной семейной викторине «Всей семьей».

Для этого нужно:
- получить купон;
- заполнить анкету викторины;
- сдать волонтеру отрывную часть купона.

Карта с точками размещения волонтеров на сайте 👉🏼 всейсемьей18.рф.

18 марта на Центральной площади пройдет розыгрыш призов среди победителей викторины. Участники могут выиграть бытовую технику, телевизоры, смартфоны, умную колонку, игровую консоль, фен и многое другое.

#Городскаяклиническаябольница9