Публикации

❗Только за первые 11 месяцев 2022 года во время прохождения диспансеризации в ГКБ №9 было впервые выявлено 523 хронических неинфекционных заболевания!

Большинство пациентов даже не подозревали о наличии у себя недуга!
Это бесплатно, в среднем занимает не более 1 часа (без учета готовности лабораторных исследований)!
Не рискуй, запишись прямо сейчас на диспансеризацию!

😏Зачем мне нужна диспансеризация!?
Как часто мы слышим этот вопрос! Со стороны может показаться, что во время диспансеризации проводятся недостаточно глубокие или полноценные обследования или осмотры, но это не так!

👏🏻Основные задачи диспансеризации:
- выявление предрасположенности к заболеваниям и факторов риска
- обнаружение начальной стадии неинфекционных заболеваний
- определение необходимости в углубленном обследовании
- назначение профилактических и лечебных мер для укрепления здоровья

❗При обнаружении подозрений на заболевание, назначается второй, углубленный этап диспансеризации, для уточнения или определения диагноза.

🤗Диспансеризация для вас бесплатная и проводится в рамках ОМС.
В 2023 году мы приглашаем пациентов рожденных в 1984, 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005, а также все граждане старше 40 лет

🤓Не забывайте о своём праве на оплачиваемый работодателем день для этого обследования, для граждан до 39 лет - один раз в три года, для граждан старше 40 лет - ежегодно.

Более подробно, что входит в первый этап диспансеризации - листайте слайды и убедитесь в необходимости проверить свое здоровье!👉🏻

❤Не рискуйте! Запишитесь на диспансеризацию!

🏆5 шагов к здоровой жизни!

1⃣Занимайтесь профилактикой
Самый эффективный способ предотвратить развитие болезни, это раннее выявление и профилактические меры при предрасположенности к заболеваниям! Не пренебрегайте возможностью пройти диспансеризацию, вакцинацию и профилактические осмотры.
2⃣Придерживайтесь правильного питания
Увеличьте потребление фруктов и овощей, минимизируйте употребление жаренной и копченой пищи, сократите количество употребляемых сахара и соли, замените сладкие напитки на чистую воду, следите за количеством потребляемых жиров и старайтесь употреблять ненасыщенными жирам, содержащимся в рыбе и орехах.
3⃣Откажитесь от вредных привычек
При отказе от курения и употреблении алкоголя, замедляется появление морщин, кожа лица становится светлее и ровнее, уходит неприятный запах изо рта, зубы становятся светлее. Примерно через 2-4 недели улучшается кровообращение, пищеварение, усиливается функция легких, уменьшается кашель и одышка. В целом это сокращает возможность развития ишемической болезни, инсульта, рака лёгких, цирроза и других заболеваний.
4⃣Поддерживайте физическую активность
От вас не требуются великие спортивные подвиги. Ежедневная физическая нагрузка способствует нормализации обмена веществ, работе систем организма, улучшает настроение.
5⃣Высыпайтесь.
Длительность сна должна быть не менее 7-9 часов, старайтесь засыпать и в одно и тоже время, ограничьте активности за 1,5-2 часа до сна, проветривайте спальню.

❤Измените жизнь, сделайте простые шаги на встречу своей здоровой и полноценной жизни!

❤Очень приятно, когда труд врача ценят и выражают благодарность!
Каждый ваш отзыв мы доводим до адресата, сегодня это команда терапевтического стационара!
Всем пациентам желаем скорого выздоравления!

Очень сложно сопоставить свой организм и предположить у себя наличие онкозаболевания, никто не готов столкнуться с этим страшным недугом. В борьбе с раком очень решающую роль играет раннее выявление заболевания.
👍🏻Министерство здравоохранения России просит придерживаться алгоритма, отображенного на карточках в этом посте, если у вас возникли подозрения на рак.
❤Мы так же рекомендуем не игнорировать профилактические и медицинские осмотры, а при подозрении на онкологию сразу обратиться за помощью.
В 2022 году только за первые 11 месяцев при проведении диспансеризации и медицинских осмотров в ГКБ№9 было выявлено 10 случаев злокачественные новообразования, на ранней (1-2 стадии) - 8 случаев. Обращаем внимание, что это цифры не относятся к профильному приёму специалиста, а именно к "случайному" обнаружению, когда пациенты и не подозревали о своём недуге.

🆘Рак очень коварен своей скоротечностью и частым отсутствием ярко выраженных симптомов!
🤗Берегите себя и здоровье своих близких!